莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名(míng)，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最好吃(chī)等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的(de)知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季(jì)分(fēn)明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘(xiāng)潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子的功效与(yǔ)作(zuò)用

清热(rè)降火(huǒ)

　　对于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显(xiǎn)著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚(xū)弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的自(zì)由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分(fēn)，它能(néng)预防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细(xì)胞再生，所以平时(shí)多吃莲子可以起(qǐ)到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲(lián)子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补(bǔ)充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心(xīn)碱(jiǎn)等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子(zi)这(zhè)种食(shí)材中含有(yǒu)大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质(zhì)与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智也是莲子(zi)的重要功(gōng)效(xiào)之(zhī)一(yī)，它(tā)含(hán)有的多种氨基酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质(zhì)可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最适合脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种养生食(shí)材(cái)。

莲(lián)子的药用价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑精(jīng)

　　莲子中含有多种天(tiān)然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状(zhuàng)，治(zhì)疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以起到止遗涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用以后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不齐(qí)，也(yě)出(chū)能减(jiǎn)少心肌无力以及(jí)心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里(lǐ)产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒(lì)大(dà)、味甘清香、营养丰(fēng)富、药(yào)用(yòng)价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市(shì)汉(hàn)川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港(gǎng)和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富(fù)含(hán)淀粉(fěn)和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且(qiě)以(yǐ)质量上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南(nán)亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒(hán)性的(de)吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子(zi)既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状，可(kě)以遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便(biàn)秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时食(shí)用，以(yǐ)免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用莲(lián)子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的(de)。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)最(zuì)有名(míng)，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的知识答案：

红楼梦多少字>

中国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。

　　湖南(nán)、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中(zhōng)湖南(nán)湘潭的湘莲(lián)、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东，湘江下游，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感好等(děng)特(tè)色(sè)，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒(lì)莲子相连长度为(wèi)一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细(xì)腻，

莲子的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮也可以用(yòng)莲子来进行调理(lǐ)。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲(lián)子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细(xì)胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋(dàn)白质和多种(zhǒng)维生素(sù)，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平(píng)时人(rén)们食(shí)用莲子不但能补(bǔ)充营(yíng)养还能起(qǐ)到一(yī)定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组纪(jì)细胞核(hé)的重要成分(fēn)，它能促进人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内部环境(jìng)的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提高身体免(miǎn)疫(yì)力(lì)，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生。

莲子(zi)能健(jiàn)脑益智

　　健脑益智也是(shì)莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸与(yǔ)矿物(wù)质可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能(néng)提(tí)高记忆力，青少年食用(yòng)还能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用(yòng)的一种养生(shēng)食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性成(chéng)分，它能增强性欲，也能(néng)提高(gāo)男(nán)子精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多种(zhǒng)男科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心中(zhōng)含(hán)有大量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少(shǎo)心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和(hé)加(jiā)工历(lì)史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富(fù)、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历(lì)来(lái)被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标(biāo)志(zhì)产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于(yú)汉(hàn)川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品(pǐn)。

　　常年(nián)种(zhǒng)植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小便(biàn)白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚失(shī)运(yùn)、虚烦(fán)失眠等(děng)不适。作为(wèi)食物(wù)，莲子(zi)属于(yú)平性食(shí)物，不属于(yú)寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲(lián)子(zi)具有止泻(xiè)的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外(wài)，莲(lián)子与(yǔ)海鲜不可以同时食(shí)用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时，可以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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