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鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么补救(jiù),鸡(jī)蛋羹不(bù)凝(níng)固(gù)怎么补救(jiù)
做鸡蛋羹的时候不小心(xīn)把水放多了煮出(chū)来(lái)的(de)鸡蛋(dàn)羹都是汤汤(tāng)水水的,有什么办法(fǎ)是可以补(bǔ)救(jiù)一下的(de)吗(ma)?为什么有(yǒu)时候蒸鸡蛋(dàn)羹会元首制的实质是什么,元首制的内容出现不凝固(gù)的现象(xiàng)?鸡(jī)蛋(dàn)羹水放多(duō)了怎(zěn)么补救
鸡蛋羹水放(fàng)多了可(kě)以再(zài)加(jiā)元首制的实质是什么,元首制的内容入(rù)适量(liàng)的鸡蛋,将其与水充分混合即可。
另外(wài)可(kě)以在蛋液里(lǐ)加适(shì)量盐(yán),可(kě)起到(dào)粘合蛋液的(de)作(zuò)用。
如果(guǒ)鸡蛋已经有部分熟透,已无(wú)法(fǎ)和其余的(de)鸡(jī)蛋(dàn)液或水融合,这(zhè)种情(qíng)况就不能够进行补救。
鸡蛋羹不凝(níng)固是(shì)什么原(yuán)因
1、加水过多(duō),蒸(zhēng)鸡(jī)蛋羹用水是关键(jiàn),一般(bān)蛋和(hé)水的比例在1:2或(huò)1:3为宜(yí)。
忌加生(shēng)水(shuǐ)和(hé)热(rè)开水,加(jiā)生水(shuǐ)因(yīn)自(zì)来(lái)水(shuǐ)中(zhōng)有空(kōng)气,水被烧沸后(hòu),空气排出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小蜂窝,影(yǐng)响蛋羹质(zhì)量,缺(quē)乏嫩感,营养成分也(yě)会受损(sǔn)。
也不宜用热开(kāi)水(shuǐ),否则开水先(xiān)将蛋液烫热,再去蒸,营养受(shòu)损,甚至(zhì)蒸不出蛋羹。
2、火候不够,一般应该蒸约10分钟(zhōng),否则鸡蛋液(yè)没有成熟(shú),仍然是液体状态的。
鸡蛋羹水和鸡蛋的比例
蒸(zhēng)鸡蛋羹(gēng)蛋(dàn)与水的比(bǐ)例是(shì)第一关键。
在1:1到1:2之间变化,具(jù)体(tǐ)要(yào)根(gēn)据(jù)你(nǐ)想吃的老嫩程度。
低于1:1,蛋羹太老,高(gāo)于(yú)1:2呢,往往不易(yì)成型,最佳黄金比例是1:1.5。
鸡蛋羹有(yǒu)多少蛋白质
通常一个(gè)水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)的蛋白质的(de)含量(liàng),大概是7-9g,根(gēn)据鸡蛋的大小略有(yǒu)不同。
水煮鸡(jī)蛋白是(shì)人体(tǐ)所较好(hǎo)的优质(zhì)蛋白来源,所以对(duì)于低蛋白血(xuè)症患者、近期有手术创伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有创面需要(yào)进行愈合的(de)患者,以及需(xū)要生长(zhǎng)肌肉的(de)人群,建议多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。
但是要注(zhù)意(yì)是水煮鸡(jī)蛋,而非(fēi)油(yóu)炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为(wèi)其他(tā)方式可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热(rè)量。
如(rú)果过度进食,可(kě)能(néng)出现高脂血症或者高(gāo)血压等状(zhuàng)况(kuàng)。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了