牙龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业(yá)膏是每个人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他(tā)竟然(rán)还(hái)可以(yǐ)帮助我们祛斑，下面小编就为大(dà)家带来几种利用牙膏祛斑的方法。

首先准备一个碗(wǎn)，然(rán)后将适量的(de)牙膏(gāo)挤进(jìn)去(qù)，挤加入清水，搅拌，然(rán)后(hòu)再加入适量的珍珠粉(fěn)，一起(qǐ)搅拌，不用太稠，把(bǎ)压缩面膜放进(jìn)去(qù)，五(wǔ)分钟之后取出来敷在脸上(shàng)，大(dà)概十五分钟之后，再把面膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把(bǎ)脸洗干(gàn)净(jìng)就(jiù)可以了。

还可(kě)以取(qǔ)牙膏5克(kè)，柠檬1片(去皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉1勺，都放在(zài)一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀涂抹于(yú)脸部(bù)，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗(xǐ)净龙湖陈序平出生日期 龙湖是国企还是民营企业即可。

牙(yá)膏含有(yǒu)大量的植物(wù)精华(huá)，容(róng)易(yì)被肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维生素(sù)B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作用，两者搭(dā)配(pèi)对促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及(jí)抑(yì)制(zhì)色素沉着等(děng)十分有效。

或者也(yě)可以(yǐ)将牙(yá)膏放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶(róng)解(jiě)，滴入青(qīng)霉素混合均匀，这种方法(fǎ)不仅仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大(dà)的(de)作用。

除(chú)了用牙(yá)膏可以祛(qū)斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂(fēng)蜜还有新(xīn)鲜的牛奶一(yī)同(tóng)混合(hé)均匀，调成(chéng)膏状做(zuò)成面(miàn)膜，美白(bái)滋润效果(guǒ)非常好。

准备山楂50克、橘(jú)皮25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉，用纱布把渣子过滤(lǜ)掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对(duì)于美(měi)白(bái)祛(qū)斑(bān)，淡化肌肤(fū)黑(hēi)色素有着不错的作用。

在日常的饮(yǐn)食中，我们还可(kě)以(yǐ)多吃一些抑(yì)制黑色素产(chǎn)生的(de)食(shí)物，如芒果、香菜(cài)、南瓜(guā)、胡萝(luó)卜、芹(qín)菜、木瓜等。维生素B6能褪(tuì)除黑色素斑痕，富含维(wéi)生素B6的食物有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花(huā)生、大豆制(zhì)品等。
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