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　　- 工作太(tài)忙没有时间(jiān)去健身房，家(jiā)里又没有器(qì)械

　　- 健身房没有(yǒu)私(sī)教(jiào)指(zhǐ)导(dǎo)，不知(zhī)道如何安全正确(què)地开始健身

　　- 网上攻略(lüè)太多，不(bù)知道(dào)哪个靠谱，练(liàn)了(le)之后没(méi)有效果(guǒ)

　　- 天(tiān)气不好或(huò)者没有人陪(péi)伴，就选择偷懒，甚至放弃

　　- 健(jiàn)身(shēn)、跑(pǎo)步(bù)、骑行、计步数(shù)据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没(méi)有整体(tǐ)的(de)统筹

　　「Keep」解(jiě)决(jué)的方式(shì)：

　　- 根(gēn)据用(yòng)户场景、健(jiàn)身目的、有无(wú)器(qì)械(xiè)编排各(gè)种训练计划，4分钟也(yě)可以完(wán)成一次健身训练

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