随着社会的发(fā)展，越来越(yuè)多的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人(rén)都选择(zé)的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性(xìng)朋友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很(hěn)多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)对身体的健康是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非常巨大的，而且(qiě)有(yǒu)些女(nǚ)性可能为了工(gōng)作选择(zé)夫妻两地分居，这(zhè)样有了(le)生理需求就(jiù)无法可以解决。

其实自(zì)我解决生理需求能(néng)够帮助(zhù)缓解(jiě)心(xīn)理和精神(shén)压力，能够让女人的身心(xīn)变得更加的(de)放松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果(guǒ)女性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫妻生活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的(de)病菌(jūn)和细(xì)菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的(de)概率。而女性朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)的(de)情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一定程度(dù)上预防细菌和病毒(dú)的(de)感(gǎn)染，有助(zhù)于保(bǎo)护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛(tòng)感(gǎn)

有(yǒu)些朋(péng)友在自我解决生(shēng)理(lǐ)需(xū)求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一种天然的镇痛剂(jì)，这也是一种激素，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果(guǒ)在日(rì)常(cháng)生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对于女性(xìng)朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡(kǎ)路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有非常好的帮助。

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更好的(de)爱(ài)自己

女性(xìng)朋(péng)友在自我(wǒ)解决生理需(xū)求的(de)时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己(jǐ)的身体进(jìn)入到(dào)高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获(huò)得(dé)满(mǎn)满的幸福感(gǎn)，也能够(gòu)更好(hǎo)的爱护(hù)自己。

虽然自(zì)我解(jiě)决生理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千万不要频繁(fán)这样做(zuò)。凡(fán)事都有度，如果这样过于频(pín)繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴(yīn)道造(zào)成不良的刺(cì)激，会大大增加患上(shàng)妇科(kē)疾(jí)病的概率，而且长期(qī)如(rú)此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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