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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁。在开始阶段一定(dìng)要耐心(xīn)练习基本功(gōng)，不要急于吹(chuī)曲(qū)子。练气(qì)、练指、练唇。先长后短、先慢后(hòu)快、先缓后急。反复练习(xí)，定有收获。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当然有许多困难，但只(zhǐ)要方法得当，坚(jiān)持练(liàn)习。这些困(kùn)难也是能克服的。比如肺的功(gōng)能、指的(de)弹性、唇与舌的弹(dàn)性(xìng)、记忆力(lì)等(děng)都可以再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还(hái)是锻炼身体的好方法，手指动(dòng)则健(jiàn)脑、练记忆(yì)则利脑。气息动(dòng)则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一(yī)项很好的有氧运(yùn)动。

　　4、 多(duō)听(tīng)一(yī)些名家吹的曲子，听必有益。在听中(zhōng)体会(huì)韵(yùn)味、体会(huì)技(jì)法(fǎ)、体会技(jì)巧(qiǎo)。听名家(jiā)的曲子要贯穿(chuān)在(zài)个学习的过(guò)程中(zhōng)，说过头(tóu)的话，就是(shì)要让名家吹的曲子(zi)常常陪伴自己、感(gǎn)染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不(bù)光(guāng)要抽专门的时间(jiān)练，(当然，用专门的时(shí)间练更好。)把埙放在顺手(shǒu)处，有时间就(jiù)练(liàn)一(yī)会儿。哪怕是几分钟也(yě)好，这样就能集(jí)零为(wèi)整，积少成多，把一些零散的(de)时间都调动起来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划(huà)，在一(yī)段(duàn)时间(jiān)要有一个重点。比如练一种(zhǒng)技娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星法(fǎ)，先要集中练，就是(shì)说(shuō)在一(yī)段时间内重点专练这(zhè)种(zhǒng)技法。等到这种技法练得差不多了，再(zài)练其他技(jì)法。练曲目也是如此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为人们觉得埙的声音比较的婉转，可以引起人们的思念故人之情(qíng)，所(suǒ)以很多人不(bù)喜欢吹埙。

　　其实(shí)埙是(shì)可以用来吹(chuī)，它(tā)是(shì)中国最(zuì)古老的吹奏乐器(qì)，在很大重大(dà)的(de)场(chǎng)面都能(néng)见(jiàn)到，吹出来的声音婉转悠扬，让(ràng)人回味无穷(qióng)。

　　在世界的(de)舞(wǔ)台上(shàng)，他们对于埙的评价也(yě)是很高的，体现(xiàn)出埙更古(gǔ)老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是(shì)中国(guó)古代重要的(de)乐器之一。

　　在可考(kǎo)的文字记(jì)载(zài)中我(wǒ)们可以确认，埙在战国初就广(guǎng)泛应用(yòng)于宫廷的祭(jì)祀活(huó)动中。

　　秦汉以后，埙成了(le)宫廷雅乐(lè)乐器大(dà)家族中的重要成员(yuán)。

　　只是近百年(nián)来，由(yóu)于种(zhǒng)种原因，人(r娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星én)们除(chú)了在欣(xīn)赏宫廷雅乐(lè)时还可偶或(huò)一闻埙乐外，几乎(hū)不知道(dào)还有(yǒu)埙这样一种乐器了。

　　到了(le)二十(shí)世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝于耳。

　　八(bā)十年代以(yǐ)来，在演奏家、制作家和作曲(qū)家的共同努力下，埙(xūn)作为乐器(qì)有(yǒu)了标准化(huà)和规范化(huà)的制作，喜爱(ài)埙乐并且学(xué)习、演(yǎn)奏的人越来越(yuè)多，习埙的热潮悄然兴(xīng)起。

　　从埙上人们似乎找到(dào)了遗失已久的古风，埙(xūn)正(zhèng)在(zài)成为一种文(wén)化现象被(bèi)越来(lái)越多的人所(suǒ)关注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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