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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌(wān)豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌(wān)豆一般(bān)不含有有毒物质，一般不会对(duì)人体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的(de)营养物质，比方植物(wù)蛋白、维生(shēng)素C、维生(shēng)素A、维生素(sù)E、维生素B5、胡(hú)萝(luó)卜素(sù)、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁(tiě)、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体内推陈出新，促进胃肠道活(huó)动(dòng)，起到(dào)益中(zhōng)气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利小(xiǎo)便等(děng)效(xiào)果(guǒ)，还有助(zhù)于弥补维生(shēng)素(sù)、矿物质等，

手指头在里边怎么动，扣自己的正确手势图　　进步(bù)机体的免疫力，增强体质，所以(yǐ)一(yī)般(bān)来说，生豌豆能吃。

新(xīn)新鲜(xiān)豌(wān)豆荚(jiá)的保存(cún)办法(fǎ)视频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够(gòu)用保鲜(xiān)袋装好新鲜(xiān)豌豆粒,直接进(jìn)入冰箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速(sù)冻(dòng)法。

　　先将豌(wān)豆在开(kāi)水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞起(qǐ)凉(liáng)冷(lěng),装入保鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在零下10°C时(shí)能保(bǎo)存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天(tiān)然贮(zhù)存法(fǎ)。

　　将豌豆焯(chāo)水后,用凉(liáng)开水(shuǐ)加食盐制(zhì)成饱和(hé)溶液(yè),用灌筒(tǒng)瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之(zhī)七处,倒入食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面油层(céng)坚持一到二厘米深,在常温下寄存。

　　此法(fǎ)能保存三至四个月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种(zhǒng)豌豆，直(zhí)接装在塑料(liào)袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还(hái)带壳的那类豌豆，不(bù)要一次(cì)全(quán)揉捏放在(zài)同一个容器里收纳(nà)，最好(hǎo)重量分(fēn)隔装(zhuāng)，然后(hòu)用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)把这些容器包裹好(hǎo)，再放进冰箱里边保存起(qǐ)来(lái)就好。

　　 3、放入(rù)豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后(hòu)比及(jí)能闻到(dào)很明显的(de)豌豆(dòu)味(wèi)的(de)时分捞出(chū)放盆子里冷却。

　　等豆子彻(chè)底冷却(què)后放冰箱冷冻层，隔两小时搅动一(yī)下，避(bì)免(miǎn)粘在一同。

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