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至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号 42周是几个月，42周是几个月保质期

　　42周是几个(gè)月(yuè)，42周是几个月保质期是十个半月(yuè)的。

　　关于42周是(shì)几(jǐ)个月，42周是几(jǐ)个(gè)月保质期以(yǐ)及42周是几个月(yuè)保质(zhì)期，42周是几个月多少天，42周是几个月零几天，42周是多少天，士力架保质期42周是几个(gè)月等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理以下(xià)的生活小知识：

42周是(shì)几个月，42周是几个(gè)月保(bǎo)质期(qī)

　　是十个半月的。

　　孕期通常(cháng)以四周为一个(gè)月(yuè)计算(suàn)，而四十(shí)二(èr)周(zhōu)已经(jīng)算是十个半(bàn)月。

　　而(ér)通(tōng)常(cháng)孕产期的(de)计算(suàn)是指在末(mò)次(cì)月经的(de)第一天算起，四十周后则为预产期(qī)，而宝妈(mā)目(mù)前的情况(kuàng)已经算是(shì)超过预(yù)产期两周，提醒宝妈一定要做好产检工作，及时跟(gēn)医生反应自己的情况(kuàng)，以免(miǎn)出现意外情况。

怀孕十个月是多少天

　　整个怀孕期(qī)约为(wèi)280天，预产期为(wèi)末次月经的月份-3或+9，日(rì)子+7.如末次月经(jīng)为1月15日，预产期为10月22日前(qián)后。

孕妇(fù)早期注意事项

　　1、节制性生活(huó)。

　　在怀孕的早期要注意节制避免自己的(de)夫妻生活，尽(jǐn)量的两个人分开(kāi)来住，因为怀孕早期是最容易造成(chéng)流产的，避免夫妻生活对稳态预防流产有(yǒu)一定(dìng)的(de)作用。

　　2、避免过重体力(lì)劳(láo)动(dòng)和剧烈运(yùn)动。

　　刚(gāng)怀孕的孕(yùn)妇不要从事(shì)提水，搬重物等过重的(de)体力劳动，也不要进(jìn)行跑步，跳舞等剧烈的(de)运动，过重的体力(lì)劳动和剧烈的运动都有可(kě)能(néng)造成流产。

　　可以适当的散散(sàn)步，扫扫地什么，做一些简单轻松的运动。

　　3、保证充足睡眠。

　　在孕早期孕妇要合理的安排好作(zuò)息时间，保持(chí)充(chōng)足(zú)的睡眠，不能(néng)经常熬夜，这样也会引(yǐn)起胎儿的(de)发(fā)育。

　　4、保持良好情绪。

　　怀孕早期还要注意情绪，因(yīn)为怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳定，这是丈夫要体贴一下妻子，多多(duō)忍(rěn)让照(zhào)顾(gù)，不要让(ràng)妻(qī)子情绪过(guò)于(yú至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号)激(jī)动，影响胎儿的生(shēng)长(zhǎng)发育，还会引起流(liú)产的(de)。

　　5、慎服(fú)药(yào)物(wù)。

　　慎(shèn)重的服用药物也是(shì)在(zài)怀(huái)孕早期应该注(zhù)意(yì)的事情。

　　在怀孕的早期乱服(fú)药(yào)物会导致胎(tāi)儿畸形，如(rú)果因(yīn)病情严重必须(xū)服药的时(shí)候(hòu)一定要在医(yī)生的指导下慎重的服(fú)药。

　　6、远离宠物。

　　孕早期的孕妇要注意(yì)远离猫狗(gǒu)等家庭饲养的宠物，可以先寄养(yǎng)在亲戚家中，因为接触宠(chǒng)物或者是被(bèi)宠物咬伤抓伤(shāng)，宠物身上的病(bìng)菌及寄(jì)生虫(chóng)一旦感染到胎儿(ér)就(jiù)会(huì)造(zào)成胎儿的畸形及死亡(wáng)，所以要远(yuǎn)离宠物(wù)。

　　7、注意个人的卫生清洁。

　　在(zài)怀孕(yùn)以后白(bái)带会(huì)增多，所以要准备好专用(yòng)干净的毛巾和盆(pén)每天(tiān)要清洁阴部，勤换洗内(nèi)裤，这样可以防止阴部感染炎(yán)症伤(shāng)害到胎儿。

　　8、忌拍X光。

　　在早(zǎo)期(qī)怀孕的期间要注意不要(yào)去(qù)照X光，即使是确认(rèn)怀孕的话可(kě)以使(shǐ)用(yòng)验(yàn)孕棒等验孕的工(gōng)具进(jìn)行测试。

　　不(bù)要自(zì)行去(qù)多次(cì)照X光，这(zhè)样会(huì)导致胎儿(ér)的(de)畸形(xíng)及死亡。

孕妇晚期注意(yì)事项(xiàng)

　　1、孕晚期将(jiāng)接近临产(chǎn)期，一定要坚持(chí)产前检查。

　　28-36周，至(zhì)少两周检查一次；

　　36周后(hòu)，须每周检查。

　　2、加强营养，保证(zhèng)睡眠，注意卫生，适当(dāng)活(huó)动(dòng)。

　　3、控制食盐摄(shè)入，不宜过重(zhòng)或蹲位劳动，不宜盆(pén)浴(yù)，禁(jìn)止同房，以免早产(chǎn)、早破水(shuǐ)。

　　4、学会(huì)自我和家庭(tíng)监护，能(néng)听胎心，数胎动，摸胎位，测量(liàng)子宫高度(dù)等(děng)。

　　如胎动(dòng)12小时(shí)少于20次，胎(tāi)心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。

　　5、有以下(xià)五种情况，须立(lì)即到医院检查(chá)诊治。

　　（1）阴道(dào)见红、小腹坠(zhuì)胀、尿(niào)频(pín)、10分钟宫缩2-3次(cì)（每次宫(gōng)缩30秒以上）；

　　（2）阴道流水或血；

　　（3）下肢(zhī)甚至全身水肿、头(tóu)痛眼花、呕吐、血压升(shēng)高；

　　（4）37周前出(chū)现有规(guī)律(lǜ)或无规律宫缩(suō)；

　　（5）预产期已(yǐ)超(chāo)过10天。

孕妇饮食(shí)注意(yì)事(shì)项

　　怀孕期间(jiān)需戒酒、咖啡、茶(chá)等含(hán)有咖(kā)啡因和酒(jiǔ)精(jīng)的饮品；

　　需避(bì)免(miǎn)腌制，熏制至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号的食物，亚硝酸盐含量较高(gāo)，容易转(zhuǎn)变成(chéng)致癌物质(zhì)，亚硝酸对母体(tǐ)及(jí)胎(tāi)儿不利；

　　需少吃山楂，山楂有(yǒu)兴奋子宫的作用，大量食用(yòng)有流产的危险。

孕期营养(yǎng)素的补充要点

　　1、怀孕期间(jiān)应全面均衡的摄(shè)入营(yíng)养(yǎng)，应注意(yì)补充(chōng)含钙（奶制品，豆制(zhì)品）、铁（瘦肉，动物(wù)内脏，红枣，木耳）、锌(xīn)（牡蛎，鱼等海产品）、碘（海带(dài)，紫菜）、叶(yè)酸（动物内脏，瘦肉(ròu)，蛋黄(huáng)，绿叶蔬(shū)菜(cài)）的食物。

　　2、日(rì至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人呢，至圣指儒家哪位代表人物是哪位圣人的称号)常食物摄入叶酸(suān)不足，还需服用(yòng)叶酸补充剂。

　　3、孕妇可适当(dāng)摄取奶制品(pǐn)，内含钙(gài)、蛋白质、维生素A等(děng)营养素，但需(xū)注意勿过(guò)度摄取。