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豌豆能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下，生豌(wān)豆能吃。具体分(fēn)析如下(xià)：

　　生(shēng)豌豆(dòu)一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人(rén)体发生晦气(qì)影响，并且生豌豆中含有多种(zhǒng)人(rén)体必需的营(yíng)养物质(zhì)，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维生素E、维生素(sù)B5、胡(hú)萝卜素(sù)、膳(shàn)食纤维、叶酸(suān)、铁、钙(gài)、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆不只能够加速体(tǐ)内推(tuī)陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效(xiào)果，还有助于弥补维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增(zēng)强体(tǐ)质，所以(yǐ)一般来说(shuō)，生豌豆能吃(chī)。

新(xīn)新鲜豌豆荚(jiá)的保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新(xīn)鲜豌(wān)豆(dòu)粒,直接(jiē)进入冰箱冷冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　能保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在(zài)开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直(zhí)接(jiē)放进冰箱冷冻室(shì)冷(lěng)冻。

　　在(zài)零(líng)下10°C时能保(bǎo)存半年至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌豆(dòu)焯水后,用凉(liáng)开水加食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十分之七处,倒入食用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚持一到二厘米深,在(zài)常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三至四个(gè)月。

嫩豌豆(dòu)荚怎(zěn)样保存(cún) 嫩豌豆荚保存的(de)办法

　　1、刚从树上摘(zhāi)下来的那种豌豆，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的，仍然还带壳攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别的那类豌豆，不要一次(cì)全揉捏放在同一(yī)个容器里收纳，最好重(zhòng)量分(fēn)隔(gé)装(zhuāng)，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容器(qì)包裹(guǒ)好，再放进冰(bīng)箱里边保(bǎo)存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开(kāi)后比及能闻到很明显的(de)豌(wān)豆(dòu)味的时分捞出放(fàng)盆子里冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却后放(fàng)冰箱冷冻层(céng)，隔两(liǎng)小时搅动一下，避(攻坚克难与攻艰克难有何区别呢，攻坚克难和攻坚克难有何区别bì)免粘(zhān)在一同。

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