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羊肉可以补(bǔ)肾(shèn)壮阳吗

　　羊肉(ròu)是可以补肾壮阳(yáng)的(de)。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊(yáng)肉(ròu)具有温中健(jiàn)脾(pí)、养肝、补(bǔ)肾壮阳的功效，羊肉可以促进血(xuè)液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗力(lì)，并且有保护胃壁，促进消化的功能，对于(yú)肾虚的患者(zhě)有(yǒu)很(hěn)好的食补的效(xiào)果(guǒ)。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有补精血、益虚(xū)劳、温中健(jiàn)脾、补肾壮阳、养肝的(de)功效，常(cháng)吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强身体(tǐ)抵抗力，注(zhù)意合理(lǐ)膳食(shí)，不宜使用防腐、剩热或冻藏、加温的羊肉。

　　所以(yǐ)说，食羊肉日常生活中(zhōng)是有很多好处(chù)，羊肉可(kě)以促进血液循环，增强抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化的功能，所(suǒ)以说吃羊肉(ròu)有很多的功能和效果。

存(cún)放新鲜(xiān)羊(yáng)肉的(de)方法有(yǒu)哪些(xiē)

　　1、风干法保存。

　　将羊肉抹上盐或别(bié)的调味品，也(yě)可用(yòng)酱油浸红，挂在(zài)背阴处，用干燥(zào)的风吹直至羊肉硬化，但绝(jué)不要(yào)用(yòng)太阳晒。

　　这(zhè)样就能把羊肉中的水分除掉，风(fēng)干(gàn)后食用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊(yáng)肉切(qiè)成(chéng)一片片的，在肉的两面都抹上盐(yán)，然后挂起来，或是平摊(tān)在阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这(zhè)样可使羊(yáng)肉保存的(de)时(shí)间很长，而且味道很好。

　　3、煮熟保存。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在(zài)锅里倒进(jìn)适量的食用油加热，待(dài)油热之后，放进羊肉翻炒(chǎo)。

　　一直要炒到羊(yáng)肉里没有一点水分为止，再(zài)加入(rù)盐。

　　晾(liàng)凉后把羊肉放(fàng)进干净的容器里，要吃的时(shí)候再取出(chū)来。

　　这(zhè)样保存的羊肉(ròu)做(zuò)羊(yáng)肉汤面(miàn)或(huò)是炒孜然羊肉非常好吃。

羊肉储(chǔ)存方法(fǎ) 羊肉怎样储存最保鲜(xiān)

　　1、羊肉(ròu)储存最保鲜的方法就是冷藏，冷藏不仅(jǐn)可(kě)以(yǐ)保法西斯国家有哪几个留(liú)羊肉(ròu)最原法西斯国家有哪几个始的风味，如(rú)果保存得当(dāng)还可(kě)以大大延长羊肉的保存(cún)时间。

　　将(jiāng)新鲜羊肉分成一(yī)份一份的，分别装入保鲜(xiān)袋封(fēng)口之后放入冰箱，确保冰箱冷冻(dòng)格温度(dù)在(zài)负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷(lěng)冻羊肉的温(wēn)度应该调整(zhěng)在负18℃，并且尽量(liàng)不(bù)要随意打开羊肉(ròu)的那(nà)一格(gé)，不(bù)然羊肉就(jiù)会(huì)有变质的(de)可能。

　　将羊肉放(fàng)入冰箱冷冻后，如果保存得当(dāng)一般可以(yǐ)储存10个(gè)月(yuè)左右的时间(jiān)，不过(guò)也要尽快把剩余的羊肉吃完(wán)。

　　 3、冷(lěng)冻羊肉之前就要确保肉质(zhì)鲜嫩，如果本(běn)身的羊(yáng)肉就已经不新鲜了，那么(me)冷冻之后羊肉的营养价值和口感(gǎn)都(dōu)会流失(shī)的更快。

　　购买羊肉(ròu)的时(shí)候(hòu)，如果肌肉结构紧密，用(yòng)手(shǒu)触摸能感(gǎn)受(shòu)到紧(jǐn)实(shí)感，颜色(sè)鲜(xiān)艳(yàn)充满光泽，那(nà)就是(shì)新鲜羊肉。

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