关于(yú)什么是步(bù)频和步幅(fú)，步频的计算方法以及什么是(shì)步频和步幅，步频(pín)与步(bù)幅是(shì)什(shén)么意思,与提速有关系吗？，步频的计算方法(fǎ)，步(bù)频步幅什么意(yì)思，何为步频和步(bù)幅(fú)等(děng)问题，小编将为你整理以下知识：

什(shén)么是步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所(suǒ)谓步频就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数，每个人是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样的(de)，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步，刚(gāng)起(qǐ)步会少(shǎo)一(yī)点，后面大(dà)概就是一步两米这样子(zi)。

什么是步频，步幅，有(yǒu)计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑(pǎo)一百米所用(yòng)的(de)步(bù)数(shù)，每(měi)个人是(shì)不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵源(yuán)步的(de)长度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑是不一(yī)样的，我跑一百米是50步，刚起步会少一点(diǎn)，并团后(hòu)面大概就(jiù)是一步(bù)两米(mǐ)这样子尺蔽态。

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