随(suí)着社(shè)会的发展，越来越(yuè)多的人们(men)都没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻(qī)生活(huó)”，因此(cǐ)很多人都(dōu)选择的是(shì)自己解决！

在我(wǒ)们(men)身边可能很(hěn)多的(de)人都听说过破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点，男(nán)性朋友经常用手自我解决生理需(xū)求，但是(shì)很多的(de)人可(kě)能并不是(shì)很清楚，其实(shí)也有很多的女性喜(xǐ)欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的(de)健康是有害(hài)的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女(nǚ)性(xìng)朋友(yǒu)若喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力(lì)

现(xiàn)在女性朋友(yǒu)在工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有些女(nǚ)性可能(néng)为了工(gōng)作(zuò)选择夫妻两地(dì)分居，这样有了生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解决生理需求(qiú)能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让女人(rén)的身心变得(dé)更加(jiā)的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进睡(shuì)眠(mián)还具有非常(cháng)好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果(guǒ)女性(xìng)朋友和(hé)他人(rén)进行夫妻生活的话，很可能(néng)会将他人身上的病菌和细菌传播到自(zì)己身上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概(gài)率。而女(nǚ)性朋友若有(yǒu)自我解决(jué)生理(lǐ)需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助(zhù)在一定程度(dù)上预(yù)防细菌和(hé)病毒(dú)的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以减轻疼(téng)痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决生理需求(qiú)的(de)过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓(huǎn)解疼痛的情况，所以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当的解决一下生理需(xū)求，能(néng)够有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于(yú)女性朋友来说，适当的自我解(jiě)决生理需求，也能够有利于帮(bāng)助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥瘦身具有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时候(hòu)，能够自(zì)己驾驭自己的身体(tǐ)，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身体(tǐ)进入到高(gāo)潮的状态，让自己获得满满的幸福感，也能够更好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽(suī)然破晓是什么意思 破晓和拂晓分别是几点自我解(jiě)决生(shēng)理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是对于女性朋友来(lái)说，一定要(yào)记住(zhù)千万(wàn)不要(yào)频(pín)繁这样做(zuò)。凡(fán)事都有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如(rú)此(cǐ)的话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对(duì)待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低，这样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之间的感情。

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