人靠(kào)衣装(zhuāng)马靠鞍(ān)，自古以来一个(gè)人的(de)穿着一定(dìng)是(shì精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德)可以为她加分的，所谓的气质也离不(bù)开(kāi)衣服的(de)功劳，不过不管穿什么，都是和所处的大(dà)环境相(xiāng)关联的，你不(bù)能(néng)让一个建(jiàn)筑(zhù)工(gōng)人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的去上班，也不能(néng)让一(yī)个卖房的穿(chuān)着短裤和拖鞋去推销房子，而对(duì)于跑步来说，跑者的穿着也要符合(hé)跑步的(de)需要(yào)，我(wǒ)们(men)经常能够(gòu)看到一些人穿着那种纯棉的(de)短袖去跑步(bù)，出汗以后贴在身上不(bù)仅不(bù)美观，而且还非常(cháng)的难(nán)受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉(jué)，让我(wǒ)们跑步的体验非常差。

在有了跑(pǎo)步的经验以后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道了(le)之前是多么(me)的不合时宜(yí)和不(bù)专(zhuān)业，于是大家向着(zhe)一致的(de)目标前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为了更好的散热，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦擦(cā)破皮的话，跑起来将会非常难受(shòu)。对于男(nán)跑者来说，哪怕是光(guāng)着(zhe)膀(bǎng)子，好像(xiàng)也不会(huì)有太(tài)大的吸引力，但是女跑者如(rú)果(guǒ)这么穿(chuān)，不由得会让人浮(fú)想(xiǎng)联(lián)翩，毕(bì)竟异性相吸(xī)是一个亘古不变的定律，而且从(cóng)很多马拉(lā)松比赛(sài)中(zhōng)我们就能看(kàn)到女跑(pǎo)者在(zài)跑者这个群体中所(suǒ)占的比例还是比较小(xiǎo)。

所谓的物以稀为贵，女跑者受(shòu)到太多的(de)关(guān)注也就不足为奇(qí)，为了更好地保护好(hǎo)女跑者，我们还(hái)是要适当的(de)做好隐私的保护，如(rú)果是(shì)在平时的跑(pǎo)步，我们跑(pǎo)步的(de)距离(lí)大(dà)多不会(huì)超过一个半马，那(nà)么在穿着上其实没(méi)有那么高的(de)要求，只(zhǐ)要不是在三伏天那样暴热的(de)天(tiān)气，那么我们就没有必要(yào)穿那种3分(fēn)开(kāi)叉(chā)的短裤(kù)或者(zhě)是(shì)背心，以前参(cān)加马拉松发的那种短袖(xiù)就足够，短裤可(kě)以选择五分长短(duǎn)带内衬宽松一点的，这样对于男跑者来说(shuō)也是(shì)比较友好，能够(gòu)很大程度上(shàng)不(bù)会让(ràng)别人多(duō)想。

我们也(yě)不排除(chú)个别女跑者是故意(yì)那么穿(chuān)，那样的确可以让自(zì)己(jǐ)成为(wèi)焦点，但(dàn)有这(zhè)样想法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重(zhòng)跑(pǎo)步，而(ér)不是跑步10分钟，而拍照1小时。天气转(zhuǎn)凉以后，很多女跑者也(yě)比较喜欢穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依然给了别人联想的空间，所以女跑(pǎo)者(zhě)最好在弹力裤(kù)上套(tào)一(yī)个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样(yàng)既美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希(xī)望这对(duì)于我(wǒ)们(men)女跑者(zhě)来说，会是一个好(hǎo)建(jiàn)议(yì)。

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