生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办(bàn)法和时(shí)刻以及生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)，生熟普洱茶的冲泡(pào)办法视(shì)频，普洱生茶与熟茶的(de)冲(chōng)泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以(yǐ)下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同寄(jì)存吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够(gòu)一同寄存(cún)的。

　　云南(nán)普洱茶，是一(yī)个很为美(měi)妙的(de)茶类(lèi)，同一产地，同一材料(liào)制(zhì)造，却能发生两种不同的茶(chá)叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都(dōu)理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的香气,而茶叶又是吸(xī)味(wèi)物质,假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶是(shì)质量风格天壤(rǎng)之别(bié)的(de)两种茶(chá)品,应禁止将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡(dàn)的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用(yòng)厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不(bù)必(bì)太讲究(jiū),浓有浓的味道(dào)，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普(pǔ)洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保(bǎo)健(jiàn)功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶(chá)所需(xū)求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗(wǎn)杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤(dí)具：先用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入(rù)约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水(shuǐ)，然(rán)后快速倒去，以(yǐ)此清(qīng)洗茶叶(yè)中的杂质，并(bìng)且唤(huàn)醒(xǐng)茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网(wǎng)放到公正杯上，过(guò)滤(lǜ)碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温(wēn)了(le)就能够(gòu)喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里(lǐ)太长时(shí)刻(kè)，不(bù)然焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍是风味十足，所以夏(xià)天(tiān)的时分能够(gòu)弄(nòng)得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻(kè)，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够(gòu)稍长些，投茶(chá)量多能够稍短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　 　　泡茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的(de)心态为品茗者服(fú)务，在茶艺(yì)界中，常(cháng)有“一(yī)人(rén)得神、二人得趣、三个得味”之说，这正好是(shì)泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自(zì)我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心理素质(zhì)不(bù)太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投(tóu)茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的关键要(yào)素(sù)，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动而改(gǎi)动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心境是最(zuì)重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合不改动的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文(wén)浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个(gè)人(rén)口感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺(duó)以最天然(rán)的心态(tài)泡出最(zuì)优(yōu)质的(de)口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统文(wén)明(míng)，特别是久经(jīng)干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的(de)的普(pǔ)洱茶，文明(míng)精华更是撒播至(zhì)今且又到达(dá)巅峰盛(shèng)世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为一种传统文明的(de)精力享用就应该在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明(míng)氛(fēn)围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个部位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)的泡(pào)法需求留意的事(shì)项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气(qì)过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性(xìng)。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用(yòng)水的选择(zé)：最好用纯(chún)水或(huò)山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这(zhè)些(xiē)水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还(hái)应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多投(tóu)一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳(jiā)!现(xiàn)在市场上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多(duō)，所(suǒ)以(yǐ)在泡(pào)这(zhè)类茶的时(shí)分要(yào)先(xiān)用茶锥或(huò)许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一(yī)会;反则缩短;别的还可依据水(shuǐ)温文(wén)冲泡次(cì)数(shù)而定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更(gèng)好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜(xǐ)好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的(de)一种日子品尝，更是一(yī)种安(ān)静慈祥的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表(biǎo)层的不洁(jié)净物和异物洗去，才干充沛(pèi)释放(fàng)出(chū)普洱茶的(de)真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气(qì)共(gòng)同陈香，叶(yè)底褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将(jiāng)为(wèi)咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲(chōng)泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄(qiāo)撬取，可按喝(hē)茶(chá)人上尉是什么级别，上尉是连长还是营长数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放(fàng)入茶壶(hú)，然(rán)后注(zhù)入(rù)热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它(tā)一起还具有进步茶叶净度的效(xiào)果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用大一点的茶具(jù)以更好的表现出普洱茶(chá)的色(sè)、香(xiāng)、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清(qīng)雅灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱(ěr)茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选(xuǎn)用大一点的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初学者最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶的(de)冲泡办法应该有所不(bù)同，普洱茶的冲泡(pào)最(zuì)好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没(méi)有这两(liǎng)样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶又能够当(dāng)杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡(pào)。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两(liǎng)遍的洗茶进程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水后时刻不要超(chāo)越(yuè)20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶(chá)冲泡的时(shí)分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能(néng)够盖盖子，因为在时刻的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温(wēn)度适中、通风(fēng)透气的环境中后(hòu)发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但能坚(jiān)持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商(shāng)为了获(huò)取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而这(zhè)样(yàng)做，不(bù)光(guāng)会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内(nèi)温度假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然，将会(huì)影响茶汤水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度太高(gāo)，构成(chéng)炽热(rè)，会将本来的普洱生茶，转变为(wèi)普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清洁无杂(zá)味，一旦吸收(shōu)了火油、香水等(děng)气(qì)味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装的材料和(hé)方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发酵时，过(guò)滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了(le)的(de)普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑(sù)料纸重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布(bù)异味，直接损坏了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是(shì)普(pǔ)洱茶的仓(cāng)储条(tiáo)件需(xū)求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规则，量体裁衣(yī)并采纳恰当调(diào)整办法，就可认为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁净卫生、有利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀(yún)整(zhěng)规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索规(guī)整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分 ： 汤(tāng)色(sè)：亮堂，红浓，红褐(hè)色(sè)。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或(huò)暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是普洱(ěr)茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶的效果(guǒ)下(xià)，构成的新(xīn)物质发生的一种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟(bīn)榔(láng)香(xiāng)等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到达的最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异(yì)味，香味等(děng)为不正常(cháng)。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不强，没(méi)有涩味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人(rén)生理期降临不适合(hé)喝(hē)普洱(ěr)茶

　　 　　每逢(féng)女人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后下降人体(tǐ)对(duì)铁质吸收，构成铁质或补(bǔ)血药(yào)中(zhōng)的铁结石发(fā)生沉(chén)积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期(qī)不(bù)适合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普洱(ěr)茶茶叶(yè)中(zhōng)咖啡碱浓度(dù)含量高(gāo)，若是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时分因(yīn)长时间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也(yě)不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下(xià)很(hěn)多茶水，茶中(zhōng)含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺的(de)血液循环按捺(nà)乳汁的分(fēn)泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年(nián)期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心(xīn)跳加速“脾(pí)气(qì)欠好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶(chá)更会加(jiā)重(zhòng)这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三(sān)脂(均(jūn)为血(xuè)脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的上升，并(bìng)能促进(jìn)脂(zhī)类化合(hé)物从(cóng)粪便中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥硬化、高血压及肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集(jí)所(suǒ)引起。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身(shēn)成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有(yǒu)用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸(xī)收，维生(shēng)素C有促(cù)进胆固醇(chún)分泌的(de)效果(guǒ)，因此喝普(pǔ)洱茶能够到(dà上尉是什么级别，上尉是连长还是营长o)达抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降(jiàng)血脂)，是指(zhǐ)下降(jiàng)血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往(wǎng)一起(qǐ)引起胆固醇的(de)升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素(sù)氧化而(ér)成)具有显着(zhe)的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的粘附聚集及按捺动脉滑润肌细(xì)胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心(xīn)病，又(yòu)称(chēng)冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所(suǒ)以饮普(pǔ)洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发(fā)病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏及血栓构成有关。

　　而茶多酚中的(de)儿茶(chá)素以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不(bù)断氧化构成的茶(chá)色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分。

　　特别(bié)茶多酚(fēn)发病毛细血管的功用及(jí)儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按(àn)捺造用等，都能直接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧(yǎng)化进程(chéng)已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具有搞氧化(huà)效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能推迟(chí)变(biàn)老。

　　普洱茶中不(bù)只要(yào)较多(duō)的(de)维生素C与E，并且茶多酚还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效果(guǒ)只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也(yě)有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果(guǒ)。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很(hěn)多数据的(de)显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构(gòu)成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多(duō)酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶系，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终(zhōng)究致癌代谢物起(qǐ)效果，改动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮普洱(ěr)茶都的癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化(huà)学成人还能(néng)够使一(yī)个在开展癌症进程中(zhōng)的(de)重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶(chá)的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过(guò)增强机休的免(miǎn)疫功用(yòng)来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤细胞意(yì)图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动(dòng)，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解进(jìn)程中需求维生素C效果催化(huà)剂(jì)。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补(bǔ)维生素C，有利(lì)于(yú)酒精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精而处于(yú)状(zhuàng)况的大脑中枢、因此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经过肾脏的(de)微(wēi)血管，添(tiān)加(jiā)肾血流(liú)量以及按捺肾小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸(xī)收(shōu)等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效果。

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