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黄喉要煮多久,黄喉要煮多久才能熟火锅

黄喉要煮多久,黄喉要煮多久才能熟火锅 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多了(le)怎么(me)补救,鸡(jī)蛋羹不凝固怎么补救(jiù)

  做鸡蛋羹的时候不小心把水放多了煮出来的鸡蛋羹(gēng)都是汤汤(tāng)水水的,有什么办(bàn)法(fǎ)是可以补救一下的(de)吗?为什么有时候蒸鸡蛋羹会出(chū)现不凝固的现象?

鸡蛋羹水放(fàng)多了怎么(me)补(bǔ)救

  鸡(jī)蛋羹水(shuǐ)放多了可以(yǐ)再加入适量的(de)鸡蛋,将其与水充分混合即可。

  另(lìng)外(wài)可(kě)以在(zài)蛋液里加适量盐,可起到粘合蛋液的(de)作(zuò)用。

  如果鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡蛋液(yè)或水融合,这种情况就不(bù)能够进行补救。

鸡蛋羹不凝固(gù)是什么原因

  1、加(jiā)水过(guò)多,蒸鸡蛋(dàn)羹用水(shuǐ)是关(guān)键,一般蛋和水的比例在1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生水和(hé)热开水,加生水因自来水中有(yǒu)空气,水被烧(shāo)沸后,空气排(pái)出,蛋羹会(huì)出现小(xiǎo)蜂窝,影(yǐng)响蛋羹(gēng)质量(liàng),缺(quē)乏嫩感,营养成分也会受(shòu)损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则开水先将蛋液(yè)烫热,再去蒸(zhēng),营(yíng)养受损,甚至(zhì)蒸不出蛋(dàn)羹。

  2、火候不(bù)够,一般应该蒸(zhēng)约10分(fēn)钟(zhōng),否(fǒu)则鸡蛋液没有成熟,仍然(rán)是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比(bǐ)例(lì)

  蒸鸡蛋羹(gēng)蛋与水的比例(lì)是第(dì)一关(guān)键。

  在1:1到(dào)1:2之间变化,具体要根据你想(xiǎng)吃的老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太(tài)老,高于1:2呢(ne),往往不易成型,最佳黄金比(bǐ)例(lì)是(shì)1:1.5。

鸡蛋羹有多少蛋白(bái)质

  通常一个水煮(zhǔ)鸡蛋的(de)蛋白质的含量,大概是7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大小略有不同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋(dàn)白是人体所较好(hǎo)的优质蛋(dàn)白来源,所以对于低蛋白血(xuè)症患者、近(jìn)期有手术创(chuàng)伤(shāng)的患者、身体有创面需要进行愈(yù)合的患者,以及需要(yào)生长(zhǎng)肌(jī)肉的人群,建(jiàn)议多(duō)吃水煮鸡蛋(dàn)白。

  但是要注(zhù)意是(shì)水煮鸡蛋,而非油(yóu)炸或者煎(jiān)、蒸等方式(shì),因为(wèi)其他方式(shì)可以无形中增(zēng)加鸡蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血(xuè)压等状况。<黄喉要煮多久,黄喉要煮多久才能熟火锅/p>

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