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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性(xìng)寒，归(guī)脾胃(wèi)经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上(shàng)火(huǒ)的时候吃猕猴桃(táo)能(néng)有效缓(huǎn)解改(gǎi)善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多种维生素(sù)和(hé)矿物质成分，能有(yǒu)效促进机体(tǐ)的新陈(chén)代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能(néng)有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等(děng)症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃(chī)猕猴桃不

　　上火是可以吃(chī)猕猴桃的，因为猕猴桃里面含有维(wéi)生(shēng)素C。

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