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沙田(tián)柚可以减肥吗日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕(ma)

　　沙(shā)田柚是不可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　柚(yòu)子不可(kě)以减肥,柚子(zi)属于较常见的水(shuǐ)果,含有一(yī)定的维生(shēng)素C、钙(gài)、铁、碳(tàn)水化合(hé)物等营养(yǎng)成(chéng)分,

　　减肥期间适(shì)量吃一(yī)些柚(yòu)子,可(kě)为(wèi)身(shēn)体补充一定营养成(chéng)分(fēn)。但(dàn)柚子没有燃烧脂肪(fáng)的(de)作用,不能只通过吃柚子进行减肥(féi)。

沙田(tián)柚怎么样挑甜(tián)的呢(ne)

　　1、看外观。

　　每(měi)个东西都有它适合自(zì)己的大小，柚子也不例外。

　　在看柚(yòu)子(zi)时(shí)，不要看太(tài)小(xiǎo)的(de)，这种小柚子多半是还没成熟的，味(wèi)道一(yī)般都会很酸，当然了，也不能选太(tài)大(dà)的(de)，太大的柚子，果肉可能没(méi)什(shén)么水分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状上的话，好(hǎo)的柚子一(yī)般都是上面尖(jiān)，下面平，这种柚子的品质比较好，但要不(bù)是这(zhè)个(gè)形状的话，就(jiù)建议不要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是青色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的淡黄色，那么这种柚子(zi)的成(chéng)熟程(chéng)度是刚刚好的，如果表皮是特别(bié)明显(xiǎn)的黄色，就代(dài)表了这个柚子(zi)是比较(jiào)老(lǎo)的了，里面已(yǐ)经没有什么水(shuǐ)分了(le)，没有水分的吃起来会太(tài)干。

　　3、看手感(gǎn)。

　　柚子皮(pí)摸上去是(shì)光滑均匀、毛孔小的，而(ér)且被光(guāng)照(zhào)还能(néng)泛着光的，就(jiù)说明这种(zhǒng)柚(yòu)子是生长得比较好的，可以放心购(gòu)买，但要是摸起来是比(bǐ)较糙的，外表起着(zhe)褶子不泛光的，这种(zhǒng)柚(yòu)子还是别选了。

　　在柚(yòu)子(zi)的下面有一个小孔，那里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按(àn)上去(qù)要是紧紧的，那么(me)这个柚子的水(shuǐ)分充足，非常的(de)新鲜多(duō)汁，但如(rú)果是(shì)软软的，能(néng)够按进去的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的(de)果子所剩无几了，这(zhè)种柚子(zi)就可(kě)以(yǐ)放(fàng)弃了。

沙田柚怎么挑选才甜

　　挑选甜沙田柚(yòu)的方(fāng)法：日本比中国富裕吗，日本富裕还是中国富裕

　　一、看(kàn)外观

　　在看柚子时，不要看太小的，这(zhè)种小柚(yòu)子多半是还(hái)没成熟的(de)，味道一般都会(huì)很(hěn)酸，当然了(le)，也(yě)不能(néng)选太大的，太大(dà)的柚子，果(guǒ)肉可(kě)能没什么水(shuǐ)分，吃起(qǐ)来也没有什么味道。

　　形状(zhuàng)上好的(de)柚子一般(bān)都是上面尖，下面平(píng)，这种柚子的(de)品质比较好。

　　二、看颜色

　　柚子在没(méi)成熟的时(shí)候表皮都是青色的，但要是(shì)表皮是(shì)比较(jiào)鲜明(míng)的淡黄色(sè)，那(nà)么(me)这种柚(yòu)子的成熟程(chéng)度是刚刚好的，如果表皮是特别(bié)明显的(de)黄色，就代表了(le)这(zhè)个柚子(zi)是比较老的(de)了，里面已经没(méi)有什么(me)水分了，没有水分的吃(chī)起来会(huì)太干。

　　三、用手摸(mō)

　　在(zài)柚子的下面(miàn)有一个小(xiǎo)孔，那里是柚子的脐(qí)部，用手指按压柚(yòu)子的脐部，按上去要是紧(jǐn)紧的，那么(me)这(zhè)个柚子的水分(fēn)充(chōng)足，非常的新鲜多(duō)汁，但(dàn)如(rú)果是软软的(de)，能够按进去的，就说明这(zhè)个柚子里面已经(jīng)干了，里(lǐ)面的果(guǒ)子所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这种(zhǒng)柚子就可以放(fàng)弃(qì)了(le)。

　　沙田柚的品(pǐn)种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇所赐而得(dé)名列为(wèi)贡品，容县种植(zhí)沙田(tián)柚的历(lì)史已有两千多年，其(qí)果大形美、味甜(tián)蜜(mì)且(qiě)耐贮(zhù)藏，而果实则为葫芦形和梨(lí)形(xíng)，果(guǒ)蒂部呈短颈状，果底常有(yǒu)古铜钱大(dà)的环状印(yìn)圈内有放射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清(qīng)甜，10月下旬成熟极耐贮藏，果(guǒ)实可贮藏(cáng)150-180天，贮后风味尤佳(jiā)，有着水(shuǐ)果珍品“天然罐(guàn)头(tóu)”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚又(yòu)名梅州金柚，树(shù)势强健，一般(bān)1-2年枝(zhī)粗(cū)壮较直立，果实梨(lí)形或葫(hú)芦形，且单果重500-1500克，果肉脆嫩(nèn)爽口呈现出(chū)白色或(huò)虾(xiā)肉色，风味浓(nóng)甜品质上等(děng)。

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