生熟普洱茶的冲泡办法和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面(miàn)的时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶味变淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖(gài)下的。关(guān)于生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时(shí)刻，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱(ěr)茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶(chá)，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理(lǐ)解,生茶(chá)熟茶是两(liǎng)种彻(chè)底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香(xiāng)气上(shàng)有(yǒu)必定影响的。

　　普洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿多，水温是要(yào)沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能(néng)够出水(shuǐ)快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时(shí)开(kāi)盖，特别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时(shí)不要接(jiē)着泡(pào)，开盖(gài)等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水(shuǐ)淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡(pào)法不(bù)必太(tài)讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡(dàn)有淡(dàn)的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知(zhī)普洱茶有(yǒu)生茶和熟(shú)茶两种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性(xìng)温文(wén)，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃(wèi)，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用(yòng)，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下面(miàn)就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要咱(zán)们(men)先选择(zé)泡普(pǔ)洱(ěr)茶所需(xū)求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普(pǔ)洱(ěr)茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具(jù)容(róng)量1/4的(de)滚(gǔn)水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状况把握(wò)冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到(dào)公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后(hòu)再别(bié)离(lí)均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能(néng)够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶里太长(zhǎng)时(shí)刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味(wèi)十(shí)足(zú)，所以夏(xià)天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一(yī)些,或(huò)许是(shì)冰(bīng)过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些，投茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平(píng)缓、最天然的(de)心态为品茗者服务(wù)，在(zài)茶艺界(jiè)中(zhōng)，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人心态的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的外在要素影响，故可泡出最佳茶质供自(zì)我品(pǐn)茗享用……而一(yī)些心理素质不太好的茶艺人(rén)员无法以安静的心态冲(chōng)泡(pào)，或则水温太高(gāo)，或(huò)许慌张致使(shǐ)投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境(jìng)改(gǎi)动而(ér)改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡(pào)茶(chá)人(rén)员自(zì)己的(de)心境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心态下，选择(zé)最适合的器皿和品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优质的口(kǒu)感，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环境：

　　 　　茶乃一种博(bó)学多才(cái)的(de)传(chuán)统文(wén)明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更是撒播至今(jīn)且又到(dào)达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进(jìn)行的(de)，品茗之境(jìng)须(xū)和其文明氛围和(hé)谐一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的(de)装(zhuāng)饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进(jìn)口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触(chù)茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味(wèi)蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢腾或(huò)欢腾(téng)的次数(shù)太多(duō)，这样水中的氧气过(guò)少会影响茶(chá)叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的(de)也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容(róng)量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散茶可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可相对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶(chá)砖等紧压茶(chá)居多(duō)，所(suǒ)以在泡(pào)这类茶的时分(fēn)要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐放(fàng)好(hǎo)备用，也能够喝的时分在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多(duō)能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡(pào)久了能够稍(shāo)长些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定(dìng)，常(cháng)喝(hē)浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短(duǎn);别(bié)的还可依据水温文冲泡次(cì)数(shù)而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩(suō)短(duǎn)浸(jìn)泡时刻，而头几泡(pào)一般快冲快泡，后边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的添加(jiā)而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳(jiā)味!

　　 　　正确的普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)泡法不只能够更好的泡出一(yī)壶好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒(dào)入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁净物(wù)和(hé)异物洗(xǐ)去，才(cái)干(gàn)充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶(chá)汤分斟入品茗(míng)杯(bēi)，先闻其香(xiāng)，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下来我将为(wèi)咱们具体介绍(shào)冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿(kuàng)泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖(zhuān))分层处悄悄(qiāo)撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶(chá)数量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒(xǐng)茶：将茶叶放入茶壶，然后(hòu)注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之(zhī)外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大(dà)一点的茶具(jù)以(yǐ)更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔(tī)透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初(chū)学者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)，其实(shí)新、老(lǎo)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法(fǎ)应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或(huò)用紫(zǐ)沙壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西(xī)还能(néng)够用能(néng)够当(dāng)壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲太长，一般是经过两遍的洗茶进程(chéng)之(zhī)后(hòu)，刚开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻不(bù)要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶(yè)在湿度(dù)、温度适(shì)中(zhōng)、通风(fēng)透(tòu)气的环境中后(hòu)发酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶不(bù)会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓(huǎn)慢，但(dàn)能(néng)坚持普洱茶的真性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取(qǔ)赢利，把茶叶放在(zàijk袜子总是掉怎么办，足球袜套j)通风(fēng)不畅、湿(shī)度较高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样(yàng)做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度(dù)假如过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶(chá)汤水性给予口感的生(shēng)动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味感染：

　　 　　茶(chá)叶是最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因(yīn)此(cǐ)，应力求贮放(fàng)环境清洁无杂味，一旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来一种传统包装的(de)材料(liào)和方法，有助于(yú)普洱茶于后发酵时，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有人将已打开了的普(pǔ)洱老(lǎo)茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻(kè)一久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温(wēn)度和湿(shī)度的改(gǎi)动规则(zé)，量体裁衣并(bìng)采纳恰(qià)当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发(fā)明(míng)一个(gè)洁净卫(wèi)生、有(yǒu)利于正常醇化的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么(me)选

　　 　　咱(zán)们能(nénjk袜子总是掉怎么办，足球袜套jg)够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规(guī)矩;棱角(jiǎo)规整，不缺变少角(jiǎo);松紧适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花，霉点的(de)普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么(me)选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红(hóng)褐色。

　　如汤色红(hóng)浓剔透(tòu)是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红褐的(de)汤(tāng)色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气(qì)的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变(biàn)的味道，使人不愉(yú)快(kuài)。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进(jìn)程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生(shēng)物(wù)和酶的效(xiào)果下，构成的新物质(zhì)发生的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的(de)似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人愉快(kuài)的(de)香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香(xiāng)气(qì)到达(dá)的(de)最(zuì)高境地也便是咱们常说的(de)普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强(qiáng)，没(méi)有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回甘(gān)是(shì)指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌(shé)根有显着的(de)回(huí)甜(tián)味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生(shēng)理期(qī)降(jiàng)临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉(diào)不少(shǎo)体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后下降人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血药中的铁结石(shí)发生沉积的现(xiàn)象，不(bù)利于经血(xuè)排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值(zhí)怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时间(jiān)喝普洱茶，会(huì)构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适(shì)合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想(xiǎng)亲自(zì)哺乳(rǔ)的产妇(fù)也不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝(hē)下很多(duō)茶(chá)水(shuǐ)，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血(xuè)液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成奶水分泌缺(quē)乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影响(xiǎng)幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果(guǒ)四(sì)：更(gèng)年期不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身(shēn)乏力之外，有时还(hái)会呈现心跳加速(sù)“脾气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多(duō)普洱茶更会(huì)加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶多(duō)酚显着按(àn)捺体内胆固醇、甘(gān)油三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升，并能(néng)促进脂类化(huà)合物从粪(fèn)便中排出，还能发(fā)送毛细血(xuè)管壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化(huà)、高血压及肥胖都(dōu)具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调(diào)、过多堆(duī)集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的(de)瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿素(sù)、维(wéi)生素C等我种有用成人的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因(yīn)此喝普洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血(xuè)液(yè)中胆固醇的含量，防治(zhì)高血脂(zhī)(或称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身(shēn)效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并(bìng)且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色(sè)素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血小板的粘附(fù)聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑(huá)润肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生等效果

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据(jù)统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠(guān)状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧(yǎng)化(huà)构成的茶色素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝、促(cù)进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心(xīn)病(bìng)，与高血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维(wéi)生(shēng)素C和(hé)维生素P等(děng)都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转(zhuǎn)化的活性显(xiǎn)着按捺造(zào)用等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进(jìn)程已证明是人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选(xuǎn)用一些具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的(de)化(huà)合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并且茶多(duō)酚还起(qǐ)重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药(yào)的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化效(xiào)果只(zhǐ)需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗氧化的(de)jk袜子总是掉怎么办，足球袜套j效(xiào)果高过(guò)74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶(è)性肿瘤的防(fáng)治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行(xíng)活(huó)体内(nèi)。

　　体(tǐ)外(wài)的科学试(shì)验、很(hěn)多数据的(de)显现必(bì)定了(le)普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果(guǒ)。

　　首(shǒu)要(yào)对(duì)人体致(zhì)癌(ái)性亚硝基化合物的构成具(jù)有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物(wù)和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还(hái)可直(zhí)接和亲电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌基(jī)因的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物的数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多(duō)的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的(de)化(huà)学成人(rén)还(hái)能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗癌才(cái)能要比(bǐ)科学家猜测的还(hái)要强(qiáng)并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地(dì)经过增强机休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意(yì)图。

　　 　　六、协助消化的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化(huà)合特能够(gòu)添(tiān)加消化道的活(huó)动，因此就有助于(yú)食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏在酒精水解进程中需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶，能够弥(mí)补维生素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在(zài)肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果(guǒ)，使酒精(jīng)而处于(yú)状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨(tǎo)标明(míng)，因(yīn)为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶(chá)碱经过(guò)肾脏的微血管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水(shuǐ)的再吸(xī)收等(děng)机制，然后起到(dào)显着的(de)利尿效果(guǒ)。

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