近日，有网(wǎng)友在(zài)微博(bó)发(fā)起了话题“#刘(liú)畊宏了(le)一(yī)年的变(biàn)化”，分(fēn)享自(zì)己(jǐ)坚持和(hé)刘畊(gēng)宏一起锻炼一(yī)年以(yǐ)来的种(zhǒng)种变化。

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本(běn)人也(yě)在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称(chēng)，“畊(gēng)练(liàn)一周年，你(nǐ)们都(dōu)发生(shēng)了很大的改变，这个改变不(bù)是只有体重的变(biàn)化，而是看到你们(men)开始(shǐ)喜欢吃(chī)健康(kāng)无添(tiān)加的(de)食物了、和(hé)家人一起跳操关系变好了、和(hé)老公有(yǒu)共同话题了、睡(shuì)眠(mián)改(gǎi)善了、看待事的物角度更积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是(shì)我们(men)在直播(bō)时一直(zhí)在传递的能量，我相信你们都接收(shōu)到了！”？

　　去(qù)年，刘畊宏突然走红，创下了一(yī)周涨(zhǎng)粉(fěn)超千万的(de)“神(shén)话”。当时，非常多(duō)的网友化身“刘畊(gēng)宏男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚持观看(kàn)他的直(zhí)播健身(shēn)。

　　那么，一年以来，这(zhè)些男孩女孩们，都有(yǒu)什么变化呢？

　　变化(huà)非(fēi)常大

　　有非常多的网友涌(yǒng)入(rù)该话题，分享自己锻(duàn)炼一(yī)年以来的(de)身心(xīn)变化(huà)，仅今日(rì)话(huà)题阅读量就达到1000万多，参与讨(tǎo)论(lùn)者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为(wèi)网友(yǒu)们“秀好身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分享的内容(róng)来看，跟(gēn)着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是(shì)非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚(jiān)持和刘(liú)畊宏(hóng)锻炼一年下来，确实(shí)达到(dào)了减肥的(de)效果，根据大家的分享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其(qí)次，即使体重没变，但身(shēn)体素质、心(xīn)理(lǐ)状态(tài)都是肉眼可见(jiàn)的变好。

　　还有很多(duō)网友(yǒu)表(biǎo)示，这(zhè)一年以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是能够明(míng)显感受(shòu)到身体变(biàn)得越来(lái)越好，而(ér)且心情也随之更加开朗自信，整个(gè)人越来越棒。

　　还(hái)有的(de)网友称自己(jǐ)压(yā)力(lì)很大，每天心神不宁，但自从跟着刘畊宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件需(xū)要(yào)持之以恒的事，也有部分(fēn)网友(yǒu)称虽然自己一直(zhí)有坚持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自己没控制好饮(yǐn)食，体重没变(biàn)化，但身体素(sù)质的确(què)好(hǎo)了不少(shǎo)。

　　这类分享内容非常(cháng)多，除了微博，其他社交(jiāo)平台中也有很多(duō)网友表示自从跟着(zhe)刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非(fēi)常(cháng)多，一(yī)些曾经患有(yǒu)的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔(bǐ)者着实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩们”深深感动，从(cóng)他(tā)们身上可以明(míng)显感受到自信、快乐的(de)美(měi)，刘畊宏的(de)健身操带来(lái)了(le)不(bù)仅是身心健康，更是一种积(jī)极向上(shàng)的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变化(huà)这么大，刘畊(gēng)宏本人这一(yī)年来(lái)又有什么(me)动(dòng)态呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊(gēng)宏(hóng)自己有什(shén)么变化

　　目前(qián)，刘畊宏抖(dǒu)音粉丝已(yǐ)经达(dá)到6900多万，此(cǐ)外(wài)，他也在微博、小红书、快(kuài)手等社(shè)交(jiāo)平(píng)台上经营(yíng)个人账号，分(fēn)享(xiǎng)自(zì)己生活(huó)、健身等内(nèi)容。其(qí)中，刘畊宏微(wēi)博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网粉丝(sī)量已经超过8000万(wàn)。

　　一年前4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏(hóng)抖(dǒu)音(yīn)粉(fěn)丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经(jīng)早过了(le)涨粉期，其粉丝量(liàng)增(zēng)长趋(qū)于稳定(dìng)。

　　以抖(dǒu)音平台为例，根据蝉妈妈数据显示，过去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经(jīng)一夜暴涨数百万粉(fěn)丝的情(qíng)况。

　　当然， 刘畊(gēng)宏已然成为健(jiàn)身区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这一年来，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)在自己对“主营业(yè)务”健身操方(fāng)面从(cóng)未懈怠，基(jī)本保(bǎo)持平均每周开(kāi)播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽(suī)然已经过去(qù)一(yī)年，但(dàn)刘畊宏直播的观看(kàn)量数据热度未退(tuì)。蝉妈妈(mā)数(shù)据显示，过(guò)去90天以来，刘畊宏直播34次(cì)，场均观看(kàn)人(rén)次达到605.3万次(cì)，累计观看(kàn)人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　同(tóng)时，这(zhè)些直播(bō)中(zhōng)，平(píng)均(jūn)人气峰(fēng)值(zhí)也都在10万(wàn)以(yǐ)上。

　　但过去一年，刘(liú)畊宏(hóng)也并非(fēi)一成不变的带(dài)大家跳(tiào)操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开始在(zài)直播中玩(wán)起了CosPlay。他和(hé)妻子会打扮成各种动漫人(rén)物，教大(dà)家跳操，场面非常搞笑，但也让运动这种比较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣(qù)。

　　比如，让妻(qī)子打(dǎ)扮成“小丸(wán)子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋(péng)友一起打(dǎ)扮成葫芦(lú)娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动员》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘(liú)畊宏也不仅只局限于在家直播跳(tiào)操，也会到户外，在“众目睽睽”下直播带大家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊(gēng)宏的直(zhí)播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常欢快，想必也会(huì)吸(xī)引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走红时，刘(liú)畊宏曾表示不急于带货。而一年(nián)过后，直(zhí)播带货(huò)也成为刘(liú)畊宏变现的主要(yào)方(fāng)式。不过(guò)，刘畊宏直播带货是(shì)以小号“刘畊宏肥油咔咔掉”进行，该账号目(mù)前(qián)拥有粉丝1300余万(wàn)，而(ér)其近七千万粉丝的大号则没有带货(huò)记录(lù)。

　　据蝉妈妈数据显示，刘畊(gēng)宏过去(qù)90天一共进(jìn)行了(le)60次带货直播(bō)，上架商品568件，场(chǎng)均观(guān)看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销(xiāo)售额达到(dào)5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品方面，刘畊宏主(zhǔ)要售卖健康(kāng)类(lèi)饮食、运动(dòng)服装(zhuāng)等产品。

　　如此看来，这一年来，刘畊(gēng)宏推动了“全民健身(shēn)”这个概(gài)念，让非常多(duō)的人通过运动(dòng)获(huò)取健康的身体以及更自(zì)信的心态；同时，刘畊(gēng)宏自己也通过带货变现，获得合理回报。

　　不过，刘(liú)畊宏也并非没有挑(tiāo)战(zhàn)。在涉(shè)足带货变现后(hòu)，产品(pǐn)质量(liàng)问题(tí)往(wǎng)往成为一把双刃(rèn)剑(jiàn)，这需要刘畊宏更加关注(zhù)供应链管理(lǐ)，避免因产品口碑问题带来(lái)负面(miàn)影响(xiǎng)；

　　其次，刘畊(gēng)宏(hóng)走(zǒu)红时期正(zhèng)值居家(jiā)办公高峰期，人们有充足时间观看(kàn)直播一(yī)起锻炼；但现在随着大(dà)家日常生活(huó)回归正常，可能(néng)对刘畊宏粉丝增量(liàng)上有所影(yǐng)响。

　　例如有(yǒu)媒体(tǐ)调(diào)查称，也有很多网友表示(shì)自己(jǐ)已经不(bù)跟刘畊(gēng)宏跳操了(le)。

　　其中，封面新(xīn)闻创建的投票中，一直坚持练习的网友占比仅4.4％；很久没练的(de)网友占比(bǐ)为22.13％；

　　而(ér)微天下(xià)创建的投票(piào)中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早(zǎo)就不跳(tiào)的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)依然是健身领域的“现象级(jí)”博(bó)主，仍然会带(dài)领更多人参与到健身这件事中。

　　你“刘畊宏了没”？（本文(wén)有删减）

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 说一个人不上道是什么意思，不上道是什么意思？