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吹埙(xūn)是有氧运动吗(ma)

　　吹埙是有(yǒu)氧运(yùn)动(dòng)的。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在(zài)开始阶段(duàn)一定要(yào)耐心练习基(jī)本功，不(bù)要(yào)急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇。先(xiān)长(zhǎng)后(hòu)短、先慢(màn)后快、先缓后(hòu)急。反复练习(xí)，定有收获。

　　2、老年(nián)人学习吹(chuī)埙当(dāng)然有许多(duō)困难，但只要方法得当，坚(jiān)持练(liàn)习。这些困难也是能(néng)克服的。比(bǐ)如肺的(de)功(gōng)能、指(zhǐ)的(de)弹性、唇与舌(shé)的(de)弹(dàn)性、记(jì)忆力等都(dōu)可以再练习(xí)中(zhōng)得到(dào)加强。

　　3、吹(chuī)埙还(hái)是锻炼(liàn)身体的好方法，手指动则健脑(nǎo)、练记忆(yì)则利(lì)脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息则利肺。吹埙(xūn)又是(shì)一项很好的(de)有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲(qū)子，听必有益。在听中体会(huì)韵味、体会技法、体会(huì)技巧(qiǎo)。听名家(jiā)的曲(qū)子要贯(guàn)穿在(zài)个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的话，就是要(yào)让(ràng)名家吹的曲子常常陪伴自己、感染(rǎn)自己、影响自己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练，(当然(rán)，用专门的(de)时间(jiān)练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕(pà)是几分(fēn)钟也好，这样就能(néng)集零为整，积少(shǎo)成(chéng)多，把一些零散(sàn)的时间都调动(dòng)起(qǐ)来(lái)。

　　6、练习要有一个大略的计划，在一(yī)段(duàn)时(shí)间(jiān)要有一个重点。比如练(liàn)一种技法(fǎ)，先(xiān)要集中练(liàn)，就是说在一段时间内重(zhòng)点(diǎn)专练这种(zhǒng)技法。等(děng)到这种(zhǒng)技法练得差不多了，再(zài)练其他技(jì)法。练曲目也(yě)是如此。

吹(chuī)埙为什么不吉利？

　　不要吹(chuī)埙是(shì)因为人们觉得埙的声音比(bǐ)较的婉(wǎn)转，可以引(yǐn)起(qǐ)人们的思(sī)念(niàn)故人之(zhī)情，所(suǒ)以很多人不喜欢(huān)吹埙。

　　其实(shí)埙是可(kě)以用来吹，它(tā)是中国最(zuì)古老的(de)吹奏乐器，在(zài)很大重大的场面(miàn)都能见(jiàn)到，吹出来的(de)声音婉转(zhuǎn)悠扬，让人回味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上(shàng)，他(tā)们(men)对于埙(xūn)的评价也是(shì)很(hěn)高的，体现出埙更(gèng)古老的价值。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　埙是中国(guó)古(gǔ)代重要(yào)的乐器之一。

　　在(zài)可考(kǎo)的(de)文字(zì)记载中我们可以确(què)认(rèn)，埙(xūn)在战国初就广泛应用于宫廷(tíng)的祭祀(sì)活动(dòng)中。

　　秦(qín)汉以后，埙(xūn)成了宫(gōng)廷雅乐乐器(qì)大家族中的重要(yào)成员(yuán)。

　　只是近百(bǎi)年(nián)来，由于(yú)种种原因，人们(men)除了在欣赏宫廷(tíng)雅乐时(shí)还可偶(ǒu)或一闻(wén)埙乐(lè)外，几(jǐ)乎不知道(dào)还有埙这样一种乐(lè)器(qì)了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公(gōng)演中(zhōng)埙乐几绝于耳。

　　八十有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语(shí)年代以(yǐ)来，在演奏(zòu)家(jiā)、制作家和(hé)作曲家的共同努力下，埙(xūn)作为乐器有(yǒu)了标准化和规(guī)范化的制(zhì)作，喜爱埙乐并且学习、演奏的人(rén)越来越(yuè)多，习埙的热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙上(shàng)人们(men)似乎找(zhǎo)到了遗失已(yǐ)久的古风，埙正(zhèng)在成为一种文化现(xiàn)象(xiàng)被越(yuè)来(lái)越多的人所(suǒ)关注。

　　参考(kǎo)资料来有缘千里来相会,三笑徒然当一痴什么意思，三笑突然当一痴打一成语源：百度百科-埙(xūn)

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