生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶味(wèi)变(biàn)淡(dàn)的(de)时分能够盖(gài)下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和(hé)时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法视(shì)频，普洱(ěr)生茶与熟茶(chá)的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法大全，生熟普(pǔ)洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问(wèn)题，农商(shāng)网将为(wèi)你收拾以下的(de)日(rì)子常识：

生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能够(gòu)一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一个(gè)很为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材(cái)料(liào)制造，却能发生两(liǎng)种不同的(de)茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘(gān)生津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友(yǒu)都理(lǐ)解(jiě),生茶熟茶是两种彻底不同的(de)香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄(jì)存,是会在香气上有必定(dìng)影响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质(zhì)量风格天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄存在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温(wēn)是要沸水（100度），前面的时分能(néng)够出水快点，到了后边茶(chá)味(wèi)变淡(dàn)的时分(fēn)能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水(shuǐ)温越高越(yuè)好。

　　用厚壁(bì)壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶(hú)。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办(bàn)法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖(nuǎn)胃，降血脂(zhī)、瘦身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水(shuǐ)，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并(bìng)且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依(yī)据实(shí)际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出(chū)茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝(hē)，不能泡在壶(hú)里太长时刻，不然(rán)焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今(jīn)后(hòu)仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏(xià)天的时(shí)分能够弄(nòng)得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再(zài)喝。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的(de)状况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍(shāo)短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神(shén)、二(èr)人(rén)得趣(qù)、三个得味”之说，这正好(hǎo)是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境(jìng)及附加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自我品茗享用……而一(yī)些心理素质(zhì)不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所以，泡茶人的(de社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面)心境是普洱(ěr)茶冲泡(pào)的关(guān)键要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他(tā)的(de)心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人(rén)员(yuán)自己的(de)心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常心态下，选择最适合的器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温文浸泡时(shí)刻(kè)，还可依个人口(kǒu)感，彼此(cǐ)和谐(xié)中(zhōng)和后(hòu)，争夺以最(zuì)天然(rán)的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传(chuán)统文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且(qiě)盛名(míng)远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今(jīn)且又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作(zuò)为一(yī)种(zhǒng)传统文(wén)明的精力(lì)享用就应该在高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境须和其(qí)文明氛(fēn)围和(hé)谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷(qǐng)刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻滚舌(shé)头，使(shǐ)茶汤(tāng)游过口腔中(zhōng)的(de)每(měi)一个(gè)部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不相同的’)，领(lǐng)会普洱茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶(chá)的(de)泡(pào)法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡(pào)水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次(cì)数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有(yǒu)这(zhè)些水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家规(guī)定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器(qì)容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿(mǐn)和品茗人数的多(duō)少而定。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分泡的是(shì)紧压(yā)茶(chá)或是散(sàn)茶，一般散茶(chá)可多(duō)投一(yī)点;而(ér)紧(jǐn)压茶(chá)因紧(jǐn)压投(tóu)茶量上可相对略少一点，但凡事都(dōu)适皆最佳!现在市(shì)场上的(de)普洱茶一般(bān)茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时分要(yào)先(xiān)用茶锥或许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐放好备用(yòng)，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视(shì)茶(chá)叶的状况而不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别的还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高(gāo)，可缩短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一般快(kuài)冲快(kuài)泡，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻(kè)，方(fāng)可泡出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱(ěr)熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好(hǎo)普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)者的一种(zhǒng)日子品尝，更是一种(zhǒng)安(ān)静(jìng)慈祥的社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲泡办法：将10克普洱(ěr)茶倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表(biǎo)层的不(bù)洁净物和异物洗去(qù)，才干充沛释放(fàng)出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲(chōng)入沸(fèi)水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入(rù)公正杯中，再(zài)将(jiāng)茶汤分(fēn)斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂，香气共(gòng)同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可(kě)按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可取普洱(ěr)茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净(jìng)度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的表现出普洱茶的色(sè)、香、味(wèi)等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可(kě)作为冲(chōng)泡(pào)普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡普洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西还能够(gòu)用能够(gòu)当壶又(yòu)能(néng)够当杯的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻(kè)不欲太长，一般是经(jīng)过两(liǎng)遍(biàn)的(de)洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时(shí)刻不要(yào)超越(yuè)20秒出汤，后边能(néng)够渐渐的延伸时(shí)刻到(dào)淡(dàn)中(zhōng)止(zhǐ)，新茶冲泡的时分(fēn)尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时刻(kè)的(de)改动上现(xiàn)已没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓(cāng)储条件有哪些

　　 　　A.必(bì)须在(zài)干仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环(huán)境中后发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持(chí)普洱茶的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不(bù)行(xíng)忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至仓内温度太(tài)高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空(kōng)气中的异味，因此，应(yīng)力求贮放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶于后发(fā)酵时，过滤杂(zá)味以保(bǎo)证清醇的(de)成效(xiào)。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普(pǔ)洱老茶，改用(yòng)较(jiào)低(dī)残次(cì)量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就会宣(xuān)布异味(wèi)，直接损坏(huài)了普洱茶(chá)档次。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的仓储条件需求留(liú)意的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址(zhǐ)的(de)温度和湿度的改动(dòng)规则，量(liàng)体裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱(ěr)茶发(fā)明(míng)一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从(cóng)普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角(jiǎo)规(guī)整，不缺变少角;松紧适度;模纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕(zōng)褐、褐红(hóng)色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点的普洱茶均(jūn)为残次(cì)。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔(tī)透是高质(zhì)量普洱茶(chá)，犹如红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首要(yào)看(kàn)香(xiāng)气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈(chén)香味是普洱(ěr)茶在后发酵进(jìn)程中，多(duō)种化(huà)学成分(fēn)在(zài)微生物(wù)和酶的效果下，构成的(de)新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)香气到达(dá)的最高境(jìng)地也便是咱们常说(shuō)的(de)普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不(bù)同(tóng)的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的(de)味道(dào)要醇(chún)和(hé)，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没(méi)有(yǒu)涩味，口(kǒu)感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女人(rén)生(shēng)理期降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理(lǐ)期降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱(ěr)茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘膜对(duì)铁质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对铁质吸(xī)收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利(lì)于经血排(pái)放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二(èr)：怀孕期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含(hán)量高(gāo)，若(ruò)是孕(yùn)妈妈常喝普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶(chá)，会构(gòu)成睡觉(jué)缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺乳期不(bù)适合(hé)喝(hē)茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构(gòu)成奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响(xiǎng)幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更(gèng)年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外(wài)，有时还(hái)会(huì)呈现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量(liàng)的上升(shēng)，并(bìng)能促进脂类化合物(wù)从(cóng)粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能(néng)发送毛(máo)细血管壁的(de)弹性，因(yīn)此社会公益活动包括哪些，公益活动包括哪些方面，对防治动脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都(dōu)具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能(néng)阻止胆固醇的消化(huà)和吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中胆固醇(chún)的含量，防(fáng)治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一(yī)起引(yǐn)起胆(dǎn)固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素(sù)氧(yǎng)化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进纤溶、避免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集及按捺(nà)动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病(bìng)的(de)成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬(yìng)化性心(xīn)脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统计(jì)材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加(jiā)重，与冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩(suō)压(yā)或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动脉(mài)硬(yìng)化不光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治(zhì)高血压(yā)的有用成分。

　　特(tè)别茶多酚发(fā)病毛(máo)细血(xuè)管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用(yòng)等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一(yī)，选用一些具有搞氧化效果的(de)化(huà)合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且(qiě)茶多(duō)酚还(hái)起重要效果。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗(kàng)氧化效(xiào)果只需(xū)4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧化(huà)的(de)效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素(sù)等也有必定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进行活(huó)体内。

　　体(tǐ)外的(de)科学试(shì)验(yàn)、很(hěn)多数据(jù)的显(xiǎn)现必定了(le)普洱(ěr)茶的(de)抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌性亚硝基化合物(wù)的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶(chá)素(sù)物质某些能(néng)活化导致癌特的酶(méi)系，面具还可直接和(hé)亲电子终究致癌代谢物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原(yuán)致癌基因的(de)引发和促进(jìn)，使(shǐ)终(zhōng)究致癌物的数(shù)量削减(jiǎn)。

　　经很多(duō)的人群(qún)比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的(de)化学成人还(hái)能够使一个在开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子中止动(dòng)作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强(qiáng)并愈(yù)加多样化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到(dào)达杀(shā)伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活(huó)动，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶之解(jiě)酒(jiǔ)成效，因(yīn)为肝脏(zàng)在酒精(jīng)水解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒精而(ér)处于状况(kuàng)的大脑中枢、因此起(qǐ)到解(jiě)酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶(chá)中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶(chá)碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及(jí)按捺(nà)肾(shèn)小管(guǎn)水的(de)再吸收等机制，然后起到(dào)显着的利尿效果。

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