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羊肉(ròu)可(kě)以补(bǔ)肾(shèn)壮(zhuàng)阳吗

　　羊(yáng)肉是可以补肾壮阳的(de)。

　　吃(chī)羊肉是可以(yǐ)补肾的。 羊肉具有温中健(jiàn)脾、养肝(gān)、补肾壮阳的功效，羊肉可以促(cù)进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，并且有(yǒu)保护胃壁，促(cù)进(jìn)消化的功能(néng)，对于(yú)肾虚(xū)的患者有很好的(de)食补的(de)效果。

　　中医认为，羊肉具有补精(jīng)血、益虚劳、温中健脾、补肾壮阳、养肝的功效，常(cháng)吃(chī)羊肉可益气补虚，促进血(xuè)液循环，增强身体抵抗力，注(zhù)意合理膳食，不宜使用防腐、剩热(rè)或冻藏、加温的(de)羊肉。

　　所以说，食羊肉日常生活(huó)中是有很多好处，羊肉(ròu)可以(yǐ)促进血液循环，增(zēng)强抵抗力，并且有保护胃壁，促进(jìn)消化的功能(néng)，所以说吃羊(yáng)肉有很多(duō)的功能和效(xiào)果(guǒ)。

存(cún)放新鲜羊肉(ròu)的方(fāng)法(fǎ)有哪(nǎ)些

　　1、风(fēng)干法保(bǎo)存。

　　将羊肉(ròu)抹(mǒ)上(shàng)盐(yán)或(huò)别(bié)的调味(wèi)品(pǐn)，也可用酱油浸红，挂在(zài)背(bèi)阴处，用(yòng)干(gàn)燥的风吹直至羊肉(ròu)硬化，但绝不要(yào)用太阳晒。

　　这样就能把羊(yáng)肉中的(de)水分除掉，风干(gàn)后(hòu)食(shí)用。

　　2、熏(xūn)晒法保存。

　　把羊肉切成一片片的(de)，在肉的两(liǎng)面(miàn)都抹(mǒ)上盐，然(rán)后挂起来，或是平摊在阳光下晒干。

　　一般(bān)晒几天就好了。

　　这(zhè)样可使羊(yáng)肉保存的时间很长(zhǎng)，而(ér)且味道很好。

　　3、煮熟保存(cún)。

　　先把新鲜羊肉(ròu)切成细丁，在锅里倒进适量的(de)食用油加(jiā)热(rè)，待油(yóu)热之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直(zhí)要炒到羊(yáng)肉里没有一点水分为止，再加入盐。

　　晾凉后把羊肉放(fàng)进(jìn)干净的容器里，要吃的时候再取出来。

　　这样保存的羊肉做羊(yáng)肉汤面(miàn)或是炒孜然羊肉非(fēi)常好(hǎo)吃。

羊肉储存方(fāng)法 羊肉(ròu)怎样储(chǔ)存最保鲜

　　1、羊肉(ròu)储存最保(bǎo)鲜(xiān)的(de)方法就是冷(lěng)藏，冷藏不(bù)仅可(kě)以保留羊肉最原始的风味，如果保(bǎo)存得当还可以(yǐ)大大延长羊(yáng)肉(ròu)的(de)保存时间(jiān)。

　　将新(xīn)鲜羊肉分成(chéng)一份一份的，分别装入保(bǎo)鲜袋封口之后放入冰(bīng)箱(xiāng)，确(què)保(bǎo)冰箱冷冻格(gé)温度在负18℃左右即(jí)可。

　　 2、注意冷冻(dòng)羊肉的温度应该(gāi)调(diào)整在负18℃，并且(qiě)尽(jǐn)量不要随意打开羊肉的那一格，不然羊肉就(jiù)会(huì)有变(biàn)质的可能(néng)。

　　将羊肉放入(rù)冰箱冷冻后，如忠孝仁义礼智信24个字顺序，忠孝仁义礼智信24个字的含义果(guǒ)保存得当一般可以储存10个月左右(yòu)的时(shí)间，不过也要尽(jǐn)快把剩余(yú)的(de)羊肉吃(chī)完。

　　 3、冷冻羊肉之前(qián)就要确保肉质鲜(xiān)嫩，如果本身的(de)羊肉就已经(jīng)不新鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊肉(ròu)的营养价值和口感(gǎn)都会流失的(de)更(gèng)快。

　　购买羊肉(ròu)的时候，如果肌肉(ròu)结构紧(jǐn)密(mì)，用手触(chù)摸能感受到(dào)紧(jǐn)实感，颜色(sè)鲜(xiān)艳充(chōng)满(mǎn)光泽(zé)，那就是(shì)新鲜羊肉。

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