张(zhāng)天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照，确(què)实(shí)是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自(zì)信了，张天爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上也(yě)有巅峰时刻张(zhāng)天爱(ài)的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是(shì)一(yī)个人，但是给人的感觉相差很(hěn)多。130斤(jīn)的她(tā)其实还是挺可爱的，只不过身材(cái)和脸蛋(dàn)都稍显圆润，张(zhāng)天(tiān)爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有现在的尖下巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比(bǐ)较集中，胖了(le)之后会显得脸很大，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张(zhāng)天(tiān)爱(ài)还(hái)没有(yǒu)现在的明星气质(zhì)，虽(suī)然(rán)颜值(zhí)不(bù)低(dī)，但也(yě)是路人(rén)一枚(méi)。按照现在(zài)的审美标准，漂亮的女生基本(běn)上体重都是(shì)不过百的，大概维(wéi)持在95斤左右，张(zhāng)天爱的努(nǔ)力(lì)之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在节(jié)目中也(yě)分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实(shí)都是非常简单的，就是(shì)少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫(pò)，可能会服用减肥(féi)药，但(dàn)想要(yào)长期保(bǎo)持好身材，少吃(chī)多动是最好的(de)方(fāng)式(shì)。其实这个(gè)方法谁都(dōu)知道，但是能够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要求的体重(zhòng)标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现在的男(nán)明(míng)星，都是筷子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原(yuán)因如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个时代(dài)是有关系的，和一个人的认知也是有关系的(d甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写e)，大部(bù)分人已(yǐ)经接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需(xū)要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整(zhěng)个(gè)人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行以(yǐ)瘦为美还(hái)是有道(dào)理的(de)，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。

瘦(shòu)的人在(zài)生活中也会感觉到各种的(de)便捷，尤其是现在的衣(yī)服(fú)，瘦的人(rén)穿出来更加的(de)漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是(shì)对于减肥成功(gōng)的人(rén)来讲，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个过程中(zhōng)提升了人的自信心(xīn)。同时也为自己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲，个人感觉(jué)也非常良(liáng)好，使(shǐ)得人状甲醚的结构式是什么什么形状，甲醚的结构简式怎么写(zhuàng)态更好、更精神。通(tōng)过这件(jiàn)事情(qíng)，也(yě)更更(gèng)相信(xìn)自己的(de)能力。

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