生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点，到了(le)后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法视频(pín)，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个(gè)很(hěn)为美(měi)妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同(tóng)一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不(bù)同的茶叶(yè)口感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得(dé)各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气,而茶叶又是吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响(xiǎng)的(de)。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁少(shǎo)勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到(dào)了后边茶味变(biàn)淡的时(shí)分(fēn)能(néng)够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时开盖(gài)，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要(yào)接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水(shuǐ)温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的(de)味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普(pǔ)冲泡(pào)办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所周知普洱茶有生(shēng)茶和熟茶(chá)两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被(bèi)世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡(pào)普洱茶所需求的用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具(jù)容(róng)量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后(hòu)快速(sù)倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗(xǐ)茶叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左(zuǒ)右，出(chū)茶水到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎茶(chá)，然后(hòu)再别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒入公正杯里渐渐喝(hē)，不(bù)能泡在(zài)壶里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是(shì)冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开(kāi)始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱(ěr)茶的人员须以最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一(yī)人(rén)得神(shén)、二人得趣、三个得味(wèi)”之(zhī)说，这正好是(shì)泡(pào)茶人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一(yī)人无任(rèn)何(hé)环境及附加的(de)外在要素影响(xiǎng)，故可(kě)泡出最佳茶质(zhì)供自我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安(ān)静(jìng)的心态冲泡，或则水(shuǐ)温(wēn)太高，或许(xǔ)慌张致使投(tóu)茶量失衡，无(wú)法泡出最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的(de)心境(jìng)是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要泡好一(yī大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和(hé)品茗艺境，在(zài)投(tóu)茶量适(shì)合不改动的(de)状况(kuàng)下把握(wò)水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中和(hé)后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的(de)心态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不(bù)衰(shuāi)且盛名远扬(yáng)的的(de)普洱茶，文明精华更是撒播至今且(qiě)又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用(yòng)就应该(gāi)在高(gāo)雅的环(huán)境中进行的(de)，品茗之境须和(hé)其文明氛围(wéi)和(hé)谐一(yī)致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍停顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一个部位，滋润(rùn)一切的(de)味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般(bān)是不相同(tóng)的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需(xū)求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注：煮水(shuǐ)时不(bù)宜过渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太(tài)多，这(zhè)样水(shuǐ)中(zhōng)的(de)氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会(huì)影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这(zhè)些水，凡契合(hé)国(guó)家规定饮用水目标的(de)也可用来(lái)泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶(chá)水(shuǐ)份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶(chá)量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的多少而(ér)定。

　　如用(yòng)盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事(shì)都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这(zhè)类茶的时分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐(guàn)放好备用，也能(néng)够喝的(de)时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些(xiē)，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量(liàng)少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡(pào)时刻(kè)，而头几泡一般(bān)快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的(de)添加(jiā)而(ér)延伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能够更好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的(de)一(yī)种日子品(pǐn)尝，更是一(yī)种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的(de)生(shēng)普洱茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克(kè)普洱茶倒入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普(pǔ)洱(ěr)茶表层的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去(qù)，才(cái)干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的(de)真(zhēn)味。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入品(pǐn)茗杯(bēi)，先闻其香，观其色(sè)，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜，饮后(hòu)令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和(hé)水温(wēn)：选用(yòng)矿泉(quán)水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可(kě)按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热(rè)水(除可(kě)醒茶之外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选(xuǎn)择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因(yīn)为普洱茶(chá)的冲泡适合运用大一点的茶(chá)具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气(qì)*和保(bǎo)温(wēn)*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵(líng)活，也(yě)不(bù)失为冲泡普洱茶的器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选用(yòng)大一(yī)点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好(hǎo)选用玻璃杯(bēi)或(huò)盖(gài)碗来(lái)冲泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡最好是用盖(gài)碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太(tài)长，一般是(shì)经过(guò)两遍的洗(xǐ)茶(chá)进(jìn)程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒(miǎo)出(chū)汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现(xiàn)已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些(xiē)

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈(chén)化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度(dù)、温度适中、通风透气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱茶不会(huì)发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为(wèi)缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱(ěr)茶的(de)真性;湿仓则是指茶商为了获取(qǔ)赢(yíng)利，把(bǎ)茶叶放(fàng)在通风不(bù)畅、湿(shī)度较(jiào)高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存(cún)茶(chá)的仓内温(wēn)度假如(rú)过高(gāo)，温(wēn)差(chà)改动太(tài)忽(hū)然，将会(huì)影响茶(chá)汤(tāng)水性给予口(kǒu)感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的普洱(ěr)生茶，转(zhuǎn)变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染(rǎn)：

　　 　　茶(chá)叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因(yīn)此，应力求贮(zhù)放环境清(qīng)洁无(wú)杂味，一旦(dàn)吸(xī)收(shōu)了火油、香水等气味(wèi)便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以来一种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料(liào)和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常有(yǒu)人将已打开了的普洱老茶，改用较(jiào)低残次量的塑料(liào)纸重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异(yì)味，直接损坏(huài)了普洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条件需求留意的(de)几个方(fāng)面(miàn)。

　　只需能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就可认为(wèi)普洱茶发明一个洁(jié)净卫生、有利于(yú)正常醇化的外部(bù)环(huán)境(jìng)，还(hái)能(néng)够恰(qià)当(dāng)进步(bù)陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要求形(xíng)状匀整(zhěng)规矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结(jié);色泽以黑褐，棕(zōng)褐、褐红色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉点的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶(chá)。

　　 　　内(nèi)质(zhì)区分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变的味道，使(shǐ)人不(bù)愉(yú)快。

　　陈香(xiāng)味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多种化(huà)学成分在(zài)微(wēi)生物和酶的(de)效(xiào)果下，构成的新物质发生的一种归纳(nà)香气。

　　有的(de)似桂(guì)圆香(xiāng)，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等(děng)，总归是(shì)令人愉(yú)快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高(gāo)境地也(yě)便(biàn)是咱们常说的普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈(chén)香味(wèi)与霉味(wèi)是(shì)不(bù)同的。

　　如(rú)有霉味(wèi)，酸味，或其他异味，香味等为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味(wèi)道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果(guǒ)

　　 　　副效果一：女人(rén)生(shēng)理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人(rén)生理期降暂时(shí)，经血(xuè)会消耗掉不少体内的铁质(zhì)，若仍是(shì)习惯性喝普洱茶，普洱(ěr)茶茶(chá)叶鞣酸会(huì)阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁质的吸收(shōu)，然(rán)后下(xià)降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结石(shí)发生沉积(jī)的现象(xiàng)，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合(hé)喝(hē)普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊(rèn)娠中(zhōng)毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏，膂(lǚ)力不行，促进产期(qī)期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三：产妇(fù)哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后(hòu)想亲(qīn)自(zì)哺乳的产(chǎn)妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循(xún)环(huán)按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡(fēi)碱可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年(nián)期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇女，除(chú)了头晕和浑身乏力(lì)之外，有时还会呈现心跳加速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等现象(xiàng)，若再喝(hē)太多普洱茶更会(huì)加重(zhòng)这些症(zhèng)状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的(de)成(chéng)效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按(àn)捺体内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量的上升，并能促进脂类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁(bì)的弹性，因此(cǐ)，对防治(zhì)动脉粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失(shī)调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生(shēng)素C等我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的(de)瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱(ěr)茶(chá)的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多酚不只能去脂肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动(dòng)脉(mài)壁硬化的(de)防治。

　　研讨标明，茶色素(sù)(儿茶素氧化而成)具有显(xiǎn)着(zhe)的抗血凝、促进纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘附聚集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治(zhì)冠(guān)心病有用。

　　据(jù)统(tǒng)计材料标(biāo)明，不(bù)喝(hē)普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(de)(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶素以(yǐ)及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中不(bù)断氧化构(gòu)成的茶色素，经(jīng)动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压(yā)的成效

　　 　　高(gāo)血压指收(shōu)缩压或扩张(zhāng)压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导(dǎo)致(zhì)冠心病，与高血压(yā)联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维(wéi)生素C和维生素P等都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病(bìng)毛细血管的(de)功用及儿茶素类化全物(wù)和(hé)茶(chá)黄素对血管严重素I转化(huà)的活性(xìng)显着按捺造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证明是人(rén)体变老的(de)机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)不只(zhǐ)要较多的维生素C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别的，普洱(ěr)茶的氨(ān)基酸和微量元素等也(yě)有(yǒu)必(bì)定的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌(ái)是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤(liú)的(de)防治效果(guǒ)。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科(kē)学院(yuàn)曾对140余种茶叶进行(xíng)活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试(shì)验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有(yǒu)阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)多酚类化合物(wù)和儿茶(chá)素物质某些能活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还(hái)可直接和亲电子终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌基因(yīn)的引发和促(cù)进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也(yě)证(zhèng)明(míng)饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化(huà)学成人还能够使(shǐ)一个在开展癌症进程(chéng)中的重(zhòng)要(yào)分子中止动作。

　　这意味(wèi)着(zhe)普洱茶的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测(cè)的还要强并(bìng)愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功(gōng)用来到(dào)达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞(bāo)意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效大肖指哪几个生肖，大肖指哪几个生肖动物

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷(wán)醇类(lèi)化合特(tè)能够添加消化(huà)道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥(mí)补维(wéi)生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精而处于状况的大脑(nǎo)中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因(yīn)为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡碱(jiǎn)和茶碱经(jīng)过肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血(xuè)流量(liàng)以及(jí)按捺肾小管水的再吸收等(děng)机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利(lì)尿效果。

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