张天爱减肥前后对比(bǐ)照，确实是(shì)瘦了一圈更漂亮自信了，张(zhāng)天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤，网上(shàng)也有巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来(lái)是一(yī)个人，但是给人的(de)感觉(jué)相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只(zhǐ)不过身材和脸蛋都稍显(xiǎn)圆(yuán)润，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了(le)。整个都(dōu)有些胖(pàng)，尤其是脸蛋，那个时(shí)候并没有(yǒu)现在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五官属于非常小的(de)那种，也(yě)比较集(jí)中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是(shì)大饼脸。当时的(de)张(zhāng)天爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路(lù)人(rén)一枚(méi)。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本(běn)上体重都是不过(guò)百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱(ài)的(de)努力之路还(hái)是非(fēi)常长的。张天爱(ài)还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也分(fēn)享(xiǎng)了自己的(de)减肥(féi)经(jīng)历。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简(jiǎn)单的(de)，就(jiù)是少吃多动。当然(rán)了，明星有的(de)时候因为时间(jiān)紧迫，可(kě)能(néng)会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持好身(shēn)材，少(shǎo)吃多动是最好的方(fāng)式。其实(shí)这个(gè)方法(fǎ)谁都知道，但是能够(gòu)做到是不(bù)容(róng)易的。主要(yào)是因(yīn)为(wèi)现(xiàn)在要求的(de)体重标准确(què)实(shí)是严苛(kē)，不仅(jǐn)仅是女明(míng)星，看看现在的男(nán)明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱(ài)

人瘦了之后就(jiù)真的好看(kàn)吗？是真(zhēn)的好看，原因如(rú)下：1.以瘦为(wèi)美是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一(yī)个(gè)时代是有关系的，和一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人已经接(jiē)受了以(yǐ)瘦为美这个(gè)标准。也许(xǔ)有一天会流(liú)行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力(lì)的减肥(féi)了。2.瘦下来整(zhěng)个人(rén)更精致，更(gèng)灵活(huó)。能(néng)够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都(dōu)小了(le)。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到(dào)各种的便(biàn)捷，尤其是(shì)现在(zài)的衣服，瘦的人淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀穿出(chū)来更加(jiā)的(de)漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是对(duì)于减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个过程中提(tí)升了(le)人的自信心。同(tóng)时也为自己能够坚(jiān)持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个(gè)人(rén)感觉(jué)也非常良好，使得人状态更好(hǎo)、更(gèng)精神。通过这件事情(qíng)，也(yě)更更相(xiāng)信自己的能力(lì)。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 淀粉勾芡后为什么会变稀，勾芡不泄汤的秘诀