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纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

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吹(chuī)埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运动的。

　　1、学(xué)吹(chuī)陶埙切忌(jì)急(jí)躁。在开(kāi)始(shǐ)阶段一定要耐心练习基本功，不要急(jí)于吹曲子。练气、练指、练唇。先长后短、先慢后快、先缓(huǎn)后急(jí)。反复练习，定(dìng)有收(shōu)获。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当(dāng)然有许多困难，但只要(yào)方(fāng)法得当，坚(jiān)持练(liàn)习(xí)。这些(xiē)困难也是能(néng)克服的(de)。比(bǐ)如肺的(de)功能(néng)、指的弹性、唇与(yǔ)舌的弹(dàn)性、记(jì)忆(yì)力等(děng)都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方(fāng)法，手(shǒu)指动(dòng)则(zé)健(jiàn)脑、练记忆则利脑。气息动则健肺(fèi)、练调息则利肺。吹埙又(yòu)是一项很好(hǎo)的有(yǒu)氧运动。

　　4、多听一些名家吹(chuī)的(de)曲子(zi)，听必有益(yì)。在(zài)听(tīng)中体会韵味(wèi)、体会(huì)技法、体(tǐ)会技(jì)巧。听名家的曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学(xué)习的过(guò)程中，说(shuō)过(guò)头的话，就是(shì)要让(ràng)名家吹的曲子(zi)常(cháng)常陪伴(bàn)自己、感染(rǎn)自己、影响(xiǎng)自己(jǐ)。

　　5、练吹埙不光要(yào)抽专(zhuān)门的时间练，(当然，用(yòng)专门(mén)的时(shí)间(jiān)练更好。)把埙(xūn)放在顺(shùn)手处，有时间就(jiù)练一(纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别yī)会儿。哪怕是几(jǐ)分钟也(yě)好，这样(yàng)就能集零为整，积少成(chéng)多，把一些零散的(de)时(shí)间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有一(yī)纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别个大略的(de)计划，在一(yī)段时间要有一个重点。比如练一种技(jì)法，先(xiān)要(yào)集中(zhōng)练，就是说在一段时间内重点专练这(zhè)种技法。等到(dào)这种技法练得差不多了，再(zài)练其他技法。练曲目也是(shì)如(rú)此。