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豌(wān)豆能(néng)够(gòu)生吃吗

　　豌豆是(shì)能够(gòu)生吃的。

　　一般(bān)情况(kuàng)下，生(shēng)豌豆能吃(chī)。具体(tǐ)分析如(rú)下：

　　生豌豆一般不含有有毒物质，一般不会对人(rén)体(tǐ)发生晦气影响，并(bìng)且生豌豆中含(hán)有多种人体必(bì)需的营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，比方植物(wù)蛋白(bái)、维生素C、维生素A、维(wéi)生(shēng)素E、维(wéi娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星ht: 24px;'>娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星)生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳食纤(xiān)维、叶酸、铁、钙、镁(měi)、锌、钠(nà)等(娱乐圈里的万人睡女星，娱乐圈睡得最多的女星děng)，

　　适量吃生(shēng)豌豆(dòu)不只能够加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益(yì)中气(qì)、止泻痢、消(xiāo)痈肿(zhǒng)、利小(xiǎo)便(biàn)等(děng)效果，还有助于弥补(bǔ)维(wéi)生素、矿物(wù)质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质，所以一般(bān)来说，生豌豆(dòu)能吃(chī)。

新新鲜豌豆荚(jiá)的保存办(bàn)法视频(pín)

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能(néng)够用(yòng)保(bǎo)鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷(lěng)冻室冷冻(dòng)。

　　能保存半年。

　　2、熟品直(zhí)接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在(zài)开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞起凉冷,装(zhuāng)入保鲜袋,直(zhí)接放进(jìn)冰箱冷冻室冷冻。

　　在零下10°C时能(néng)保存(cún)半年至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆(dòu)焯(chāo)水(shuǐ)后(hòu),用凉开(kāi)水加食(shí)盐制成饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子(zi)盛到容器的十分(fēn)之(zhī)七处,倒(dào)入食用植物油封面,阻隔(gé)空气(qì),封(fēng)面油(yóu)层坚持(chí)一到二厘米深,在常温下寄(jì)存。

　　此法(fǎ)能保(bǎo)存三(sān)至四(sì)个(gè)月。

嫩豌豆荚怎(zěn)样(yàng)保存(cún) 嫩豌豆荚保(bǎo)存的办法

　　1、刚从树上摘下来的那种豌豆，直接装在(zài)塑料袋里就行。

　　 2、从(cóng)瓢瓤(ráng)里剥好(hǎo)的(de)，仍然还带壳的那(nà)类(lèi)豌(wān)豆(dòu)，不要一次全揉捏放在(zài)同一(yī)个(gè)容器里(lǐ)收纳，最(zuì)好重量分隔装(zhuāng)，然后用保鲜膜把(bǎ)这些容器(qì)包裹好，再放进冰箱里边保存起(qǐ)来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮，不(bù)要盖锅(guō)盖水开后比及能(néng)闻到很明显的豌豆味的(de)时分捞(lāo)出放盆子里冷却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两小时(shí)搅动一下，避免粘(zhān)在一(yī)同。

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