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什么是步频和步(bù)幅，步(bù)频(pín)的计算方法

　　所谓步频(pín)就是(shì)你跑一百米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样的，我(wǒ)跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步(bù)幅就是一步(bù)的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑(赓续前行是什么意思，赓续前进的意思le='color: #ff0000; line-height: 24px;'>赓续前行是什么意思，赓续前进的意思pǎo)一百(bǎi)米是(shì)50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点，后面大概就是一(yī)步两米这(zhè)样子。

什(shén)么是(shì)步频，步幅，有计算公式吗？

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所用(yòng)的步数，每个人(rén)是不(bù)一样的，我跑一百(bǎi)米是50步，步(bù)幅就(jiù)是一陵源步的长度，短跑和中长跑是不一样的，我跑一百米是50步，刚起(qǐ)步会少一(yī)点，并团后面(miàn)大概就是一步两米这样子尺蔽(bì)态。

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