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藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐(cān)吃吗(ma)

  藕粉是能(néng)够(gòu)当(dāng)早餐吃的。

  藕粉(fěn)能够当早(zǎo)餐吃。藕粉是莲藕研(yán)磨(mó)后的产(chǎn)品,富含蛋白质(zhì)、淀粉(fěn)以及铁、钙(gài)等微量元(yuán)素及养分物质,具(jù)有促(cù)进代(dài)谢,削减体内脂质吸(xī)收,防备动脉硬化等(děng)效果(guǒ)。别的,适量(liàng)食(shí)用藕粉还能用于调度脾气(qì)虚引起的腹泻、食欲不振、胃胀等症(zhèng)状,具有健脾(pí)效果。藕粉中许多(duō)的碳水混(hùn)合物和(hé)脂肪能够为身体供给能量(liàng)及热(rè)量,多(duō)种维生素及矿物质元素,能(néng)够为身体供(gōng)给日常(cháng)所需的养分元素(sù)。因(yīn)而,藕粉能(néng)够当早餐(cān)吃(chī),十(shí)分简单(dān)消(xiāo)化,合(hé)适消(xiāo)化欠(qiàn)好的人。藕粉的冲泡办法:

  1、先加少数冷水,然后(hòu)再搅匀直到看不到颗粒(lì)状的藕(ǒu)粉停止。

  2、参加开水一边加(jiā)一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一向拌和,直至藕粉(fěn)变成淡褐(hè)色通(tōng)明的胶状。

  值得(dé)注(zhù)意的(de)是:两道水的次(cì)序(xù)不能倒置(zhì),第一(yī)次是(shì)凉开(kāi)水,第2次是滚烫的沸水。

藕(ǒu)粉(fěn)怎样分辩好坏图片

  1、看色彩。

  纯藕粉与空(kōng)气(qì)触摸,极易(yì)氧化,藕粉的色彩(cǎi)会由白转(zhuǎn)为微(wēi)赤色,因其含有丰(fēng)厚的铁质和还原糖等成分,而其(qí)他淀粉(fěn)没有(yǒu)这种改变。

  2、闻滋味。

  纯藕粉带有共同的(de)浓郁幽香味,其他(tā)淀(diàn)粉则没有这种香气。

  3、观形状(zhuàng)。

  藕粉和(hé)其他(tā)淀粉有时会(huì)是片状(zhuàng),但片状的藕粉外表会(huì)有丝状纹理,其他淀粉两(liǎng)边是平的。

  4、尝一尝(cháng)。

  藕粉放进口中是进口即化的,很(hěn)简单(dān)消融,其他(tā)淀粉则(zé)不易消融还会粘在一团。

  5、摸手感。

  藕粉(fěn)的质地细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则(zé)要粗糙一些。

  6、看冲泡(pào)。

  藕粉的吸水胀大性高,冲泡后的色彩微红(hóng),光泽晶亮,放置数小时后会(huì)变(biàn)稀。

  其他淀粉(fěn)的吸(xī)水胀大性和(hé)通(tōng)明度都不(bù)如藕粉,且放置数小时(shí)也不会有改变。

藕(ǒu)粉——教你(nǐ)辨仔细假,辨明好(hǎo)坏,简述加工(gōng)办法

  藕粉又叫(jiào)真藕粉,用老(lǎo)藕加(jiā)工而(ér)成,呈极(jí)薄(báo)而细微的(de)片状(zhuàng),白中透(tòu)粉(fěn)赤(chì)色,养分丰(fēng)厚。

  所含淀粉转化为(wèi)葡(pú)萄糖,易为人体所消(xiāo)化吸收,很适(shì)合老(lǎo)、弱、病、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽(yōu)香(xiāng)可口(kǒu),是我国闻(wén)名的土特产(chǎn)品。

  

   我国食(shí)藕早在三千年之前,开(kāi)端(duān)作蔬菜,周书曰“菽泽竭则莲藕掘”明代的书本中对藕粉已有(yǒu)“捣(dǎo)浸(jìn)澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说(shuō)。

  藕(ǒu)粉在我国各地都有名品,下面介绍两(liǎng)种比较有名的藕粉。

  

   一、西湖(hú)藕(ǒu)粉(fěn)很知名,西湖藕粉是杭州的名产,是藕粉中的名(míng)牌, 前史 上浙江余(yú)杭县三家村的(de)“西湖藕粉”在清代(dài)曾作贡品进入皇室,名驰迩遐。

  西(xī)湖藕粉已成为款待来宾,奉送亲朋(péng)的珍(zhēn)品,热销全国,出口(kǒu)东南亚各国(guó)和港澳区域。

  

   清(qīng)代钱塘诗人(rén)姚思勤的《藕粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳液。

  擢泥本(běn)不染,渍(zì)粉讵太白。

  铺奁(lián)暴(bào)秋阳(yáng),片片银刀(dāo)画。

  一撮点汤调,犀匙溜滑泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪(xuě)片”。

  

   宝(bǎo)应藕(ǒu)粉洁如冰(bīng)雪形似鹅毛,呈(chéng)片(piàn)状。

  《宝应县志》记(jì)载:“本(běn)邑藕,粉尤(yóu)精(jīng)洁,名鹅毛(máo)雪片”。

  “藕粉,他(tā)邑多红(hóng)莲,独邑白莲,粉尤精洁(jié)。

  ”

  

   清(qīng)朝道光年(nián)间,宝应(yīng)知县吴(wú)春(chūn)滢曾(céng)作藕粉诗,对(duì)“鹅毛雪片(piàn)”的制造作了生动描绘(huì):“洗(xǐ)濯激清流(liú),泥去皮先刮。

  锯(jù)节复裁梢,响彻榨(zhà)床(chuáng)轧。

  千揉与(yǔ)万搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半(bàn)功,就视没有(yǒu)毕。

  倾(qīng)液滑如酥,细(xì)腻渐联合(hé)……”

  

   “鹅毛雪片”质地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。

  以开水冲(chōng)熟后,呈(chéng)淡紫色,晶亮通明(míng)。

  进(jìn)口浓(nóng)艳幽香,味(wèi)甘(gān)爽滑。

  养(yǎng)分丰(fēng)厚,含糖量高。

  含丰(fēng)厚(hòu)的脂(zhī)肪、维(wéi)生素B、钙(gài)、磷、铁(tiě)和无机盐等。

  在清代,质地(dì)优秀的(de)“鹅毛雪片(piàn)”,是向皇帝(dì)“进贡”的珍(zhēn)品。

  现代,久享盛誉的“鹅毛雪片(piàn)”,每年以数(shù)百万斤的(de)产值热销于海内外。

  

   近年来,藕粉出(chū)产比(bǐ)解放初虽有开展,但国内外商(shāng)场需求量大(dà),产(chǎn)值远远不能满(mǎn)意消费(fèi)需求。

  有些当地(dì)用其他淀粉(fěn),参加葡萄糖、杏仁等精制成各式代(dài)藕粉,虽包装(zhuāng)漂(piāo)亮,但质(zhì)量终不如真藕(ǒu)粉。

  

   【采挖和加工(gōng)】 藕是莲横生于淤(yū)泥中地(dì)下基的肥壮部(bù)分,种类有10余种。

  按老练时(shí)刻(kè)有“早熟(shú)藕”和(hé)“迟(chí)熟藕”二类(lèi)。

  前者在小暑前后老练,水分(fēn)多,脆嫩(nèn),适合鲜(xiān)食;后者(zhě)在白(bái)露至秋分时节老练,肉质老,含(hán)粉质多,宜作(zuò)菜(cài)或制藕(ǒu)粉(fěn)。

  

   主产区藕粉(fěn)加工一(yī)般自立冬开端,因而(ér)时藕质(zhì)老熟,气候(hòu)又晴朗、枯燥(zào),有利于提(tí)高出粉率(lǜ)和(hé)藕粉质量。

  许多产区是家庭或村(cūn)镇小厂出(chū)产(chǎn),设备简陋,规(guī)划较小,一般(bān)是随挖随(suí)加工,有些区域(yù)任其贮于土中达(dá)三、四(sì)个月,直到春分加工才完毕(bì)。

  出(chū)粉率因藕(ǒu)的种(zhǒng)类、采收时刻、加(jiā)工(gōng)技能而异,一(yī)般是8 12%。

  工艺流程(chéng)如下:

  

   洗藕——削藕节——破(pò)坏磨(mó)浆(jiāng)——过滤(lǜ)沉(chén)积(二次以上(shàng))——削片(或碾碎)——晾干(或烘干(gàn))。

  

   破坏磨浆一般用破坏机进行(xíng),个别出产各地(dì)习气不同,有的把(bǎ)藕切成细粒(lì)后用石磨碾碎;也有把藕(ǒu)水浸后,用(yòng)石臼(jiù)捣碎;还有(yǒu)在粗糙的(de)缸边或(huò)石块上擦碎(suì)。

  削片用(yòng)切片机(jī)切片,传统办法是用(yòng)小刀将沉积后吹凉的粉块刨削成细微的薄(báo)片,技能(néng)性较强(qiáng)。

  也有些产区用棍棒把粉块碾压成(chéng)粉粒状。

  

   加工对成(chéng)质(zhì)量量(liàng)的联(lián)系很大,主要有以(yǐ)下三点:

  

   一、仔细按工艺流(liú)程进行的,制(zhì)品中无泥沙杂质,或很少。

  

   二(èr)、削片技能(néng)好的,粉呈薄片(piàn)状(zhuàng),巨细均匀共同。

  

   三、在晴天加工,一次(cì)晾(liàng)干的色(sè)泽似桃花(huā)花瓣,白(bái)中透粉赤色,片子二面,色深(shēn)浅不(bù)同,业(yè)界称(chēng)“桃(táo)花(huā)片”有光泽(zé)。

  阴干或焙干的则色暗(àn)淡无光(guāng)。

  

   【种(zhǒng)类(lèi)和产地】藕粉种类因产区加(jiā)工习气的(de)不同,可(kě)分(fēn)薄片(piàn)状和粉(fěn)粒状二种。

  片状的外形(xíng)、色光漂亮,很受商场欢迎,有些(xiē)销地(dì)就将(jiāng)粉粒(lì)状(zhuàng)仿制成片(piàn)状再投入商场(chǎng)。

  

   藕粉主(zhǔ)产于浙(zhè)江、湖南、湖北、江(jiāng)苏等省,安(ān)徽、江西、广西、福建等省也有出产。

  其间浙江省jn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗是全国最主要的产地(dì)。

  

   各省散(sàn)布(bù)区域、县如下。

  

   浙江:金(jīn)华(huá)、东阳(yáng)、义乌、兰溪、余杭、诸暨、绍兴、永康、衢县、吴(wú)兴(xīng)。

  片(piàn)状粉为主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆(jīng)门、公(gōng)安(ān)、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武昌、浠水。

  片状粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县(xiàn)、常德、沅(yuán)江、南县、岳阳、益(yì)阳(yáng)。

  粒子粉为主(zhǔ)。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主。

  

   【标准(zhǔn)等级】主产区(qū)粉的(de)标准(zhǔn)等级如(rú)下。

  

   甲(jiǎ)级:白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂质,片薄均(jūn)匀(yún),冲熟后(hòu)粘性(xìng)强(qiáng),微(wēi)通(tōng)明呈(chéng)藕芽色。

  

   乙级(jí):色较白,其他和(hé)甲级同。

  

   丙级:色(sè)次白,片(piàn)不均匀,略有(yǒu)块粉和碎粉(fěn),其他和甲级同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉(fěn)先(xiān)要(yào)看是片状,仍是粉粒状。

  关键如下。

  

   色泽(zé)和(hé)形(xíng)状:好的,应是白中透粉(fěn)赤色,片(piàn)薄(báo)而均(jūn)匀,粉屑少,且有(yǒu)光泽(zé)。

  

   干湿度:藕粉(fěn)的正(zhèng)常(cháng)含水量(liàng)13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中(zhōng)心(xīn),感(gǎn)清新,成把捏紧,粉从指缝间喷出,松手(shǒu)后当即散开;较潮的,伸(shēn)手入包装中心感潮润(rùn),成把(bǎ)紧捏(niējn是什么意思网络用语 JN有特别含义吗),粘结成块;更潮的,手(shǒu)感发热或已成团状,极易蜕变发(fā)霉。

  

   真伪:可从(cóng)以下(xià)几点辨认藕粉和其(qí)他淀粉的不同。

  

   1.藕粉的(de)粉末不易飞扬,其他粉(fěn)则否(fǒu)则;

  

   2.藕粉含单宁和(hé)还原糖,色泽白中透微红,用(yòng)冷开水拌和后(hòu)色更红,稍久(jiǔ)色(sè)转深,其他粉无此改变;

  

   3.藕粉粉质细腻,用手指揉擦,感清新,粘附在手指上的粉屑(xiè)滑润如脂;

  

   4.藕粉进口少数易(yì)溶(róng)化,其他粉不(bù)易溶化;

  

   5.藕粉用开水冲泡后易(yì)熟,无(wú)白点,胀性好(hǎo),拌和稠厚,丝头长而(ér)通明,有耐性,乃(nǎi)至可用筷子整碗挑起,碗内周围毫无粘连,但(dàn)冷却后却很快化为淡(dàn)薄(báo)水(shuǐ)状,其他淀粉则彻底(dǐ)不同。

  

   如在藕粉中掺有其他淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参加少数漂(piāo)白粉)藕粉粉粒细(xì)而重,沉积鄙人,其他粉在上,红白(bái)色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新货藕粉,色白而微红,幽香味浓(nóng),入水易溶化(huà),沉积,冲调后胀(zhàng)性足;陈货(huò)则色带灰(huī)黄,无幽(yōu)香味,不易溶化、沉积较慢,胀(zhàng)性也差。

  

   无泥沙(shā)杂质,可用(yòng)少数干粉(fěn)进口细嚼,或置通明(míng)器皿中加清水拌和,就可看清区分。

  

   【食法】藕(ǒu)粉四季常销,秋夏(xià)最(zuì)旺(wàng),一(yī)般食法是用少数冷开(kāi)水把藕(ǒu)粉和(hé)白糖调拌到湿润(rùn)均匀即可(kě),使粉浆起丝头,然后用沸(fèi)水冲泡并不断拌和(hé)到(dào)通明稠厚即可食用。

  每斤干藕粉可冲(chōng)泡成8.5斤。

  中医以为藕粉性平,调中(zhōng)开胃,益血通气。

  大(dà)都患(huàn)者都可(kě)食用(yòng)。

  

   天(tiān)良

  

   2022年(nián)1月28日

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