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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合(hé)放在(zài)冰箱(xiāng)里的(de)，温度较(jiào)低的(de)环境苹果保存的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是(shì)非(fēi)常好(hǎo)的，可以增强自(zì)身的体(tǐ)质加速(sù)自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外(wài)对于(yú)皮肤的理疗效果(guǒ)也是很好的(de)，在日常生活(huó)当中应(yīng)该(gāi)保证良好的生活作息(xī)和健康(kāng)的(de)生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有些人(rén)群由于营养(yǎng)不良或者是偏食会导致(zhì)体(tǐ)质下(xià)降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视频

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红色的苹果可(kě)能(néng)是加(jiā)了染色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红的(de)，尤其是(shì)像那(n空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗à)种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不(bù)仅(jǐn)甜口感也会更好(hǎo)。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟的苹果会自带(dài)一种苹果香甜气息(xī)，如(rú)果(guǒ)闻到(dào)有类似(shì)酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说(shuō)明放(fàng)了(le)很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果的新鲜程度(dù)越好，如果(guǒ)苹果(guǒ)的蒂已(yǐ)经干(gàn)空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太好吃的、没有甜(tián)度，口感比较差，看着(zhe)纹路非常(cháng)整齐一般(bān)是(shì)比较好吃(chī)的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果(guǒ)就越甜。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果(guǒ)的表面(miàn)要光(guāng)滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色不能(néng)特别(bié)红(hóng)，有些粉，且不能(néng)红成一片，要(yào)挑有许(xǔ)多红丝的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红(hóng)的(de)的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里(lǐ)透一点点(diǎn)红(hóng)的，这(zhè)样的(de)一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要(yào)选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性(xìng)结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人不宜(yí)生食苹(píng)果(guǒ)，尤(yóu)其是在(zài)急(jí空调匹数越大越费电吗，30平米客厅2匹空调够用吗)性发作期(qī)，由(yóu)于肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又加(jiā)上含有1.2%粗(cū)纤维和0.5%有机酸的(de)刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性(xìng)地作(zuò)用肠(cháng)壁(bì)易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)： 白细(xì)胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥(féi)大的病人均不(bù)宜(yí)生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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