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发现白蚁找哪个部门，白蚁防治是国家免费的 75g牛奶等于多少ml，75g牛奶等于多少毫升

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75g牛奶等于多(duō)少ml，75g牛奶等(děng)于多少毫升

　　是75ml的。

　　牛(niú)奶是最(zuì)古老的天然(rán)饮(yǐn)料之(zhī)一，被誉为白色血液，对(duì)人(rén)体(tǐ)的重要性可想而知。

　　牛(niú)奶顾名思义是从雌性奶(nǎi)牛(niú)身上所(suǒ)挤出来的。

　　在不(bù)同国家，牛奶也分(fēn)有不同的等(děng)级。

　　牛奶含有丰富(fù)的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼。

　　最难得(dé)的是，牛(niú)奶是人体钙的最(zuì)佳来源，而且(qiě)钙磷比例非(fēi)常适当，利于钙的吸收。

　　种类(lèi)复(fù)杂，至少有100多种，主(zhǔ)要成份有水、脂(zhī)肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机(jī)盐(yán)等。

牛奶(nǎi)的食用禁忌

　　牛奶并(bìng)不是越浓越好的。

　　有人认为，浓牛奶的营养价值更高一些，实际上所谓(wèi)的(de)浓牛奶不过是水(shuǐ)的比例减小(xiǎo)了而已。

　　如果本身肠(cháng)胃(wèi)就比(bǐ)较(jiào)弱(ruò)的人喝浓牛奶的话，则(zé)会引起腹泻、便秘、食欲不振(zhèn)等(děng)不良问题。

　　牛(niú)奶不能和巧克力搭(dā)配。

　　有人喜欢(huān)将牛奶和巧(qiǎo)克力搭配在(zài)一起(qǐ)食(shí)用(yòng)，认为这样味道更好(hǎo)，实(shí)际上将牛(niú)奶和巧克力一(yī)起吃的话(huà)，就(jiù)引起草酸(suān)反(fǎn)应，严重的(de)话甚(shèn)至会引发缺钙、头发干(gàn)枯等。

　　牛奶不能和稀饭等一起(qǐ)食(shí)用。

　　有人认为将牛奶和稀饭一起(qǐ)食用(yòng)，可以做(zuò)到营(yíng)养互补。

　　实际上(shàng)这种做(zuò)法(fǎ)是不正确的。

　　牛奶(nǎi)中的(de)维生素A会被稀饭(fàn)中的脂肪(fáng)氧化酶破坏，所(suǒ)以应该分(fēn)开食(shí)用(yòng)。

　　不(bù)要空腹喝(hē)牛奶。

　　有人喜欢在(zài)早上空腹喝牛奶，认为这样可以(yǐ)为身体(tǐ)补充营养，其(qí)实这样做是错误的。

　　早(zǎo)上空腹喝(hē)牛奶的话，牛(niú)奶中(zhōng)的蛋白质会(huì)被(bèi)迫转化为热量(liàng)消耗(hào)掉，这样(yàng)实际(jì)上是起不到(dào)什么营(yíng)养(yǎng)滋补作(zuò)用的。

　　最(zuì)好的(de)做法是餐后两个(gè)小(xiǎo)时左右喝牛奶，这(zhè)样牛(niú)奶中的营(yíng)养才能最大限度的被人体吸收。

　　不要用牛奶(nǎi)送服药。

　　有人喜欢吃药的时候(hòu)，用牛(niú)奶送(sòng)服，这样(yàng)做会破坏(huài)药物中(zhōng)的有(yǒu)效(xiào)成(chéng)分，起不(bù)到治(zhì)疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不要煮沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不(bù)要将牛(niú)奶煮沸，这样(yàng)会破坏牛(niú)奶中的营养成分(fēn)，另外，在煮牛奶(nǎi)的时候，也不要往里面(miàn)加糖(táng)，否则会危害(hài)我们的身体健康，最好(hǎo)是煮完之后再(zài)加。