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羊(yáng)肉(ròu)可以补肾壮阳吗

　　羊(yáng)肉是可(kě)以补(bǔ)肾壮阳的(de)。

　　吃羊肉是可以补肾的。 羊肉具有温中健脾、养(yǎng)肝、补肾壮阳的功效，羊肉(ròu)可(kě)以(yǐ)促进(jìn)血液循环，增强身体抵抗力，并且有保护胃壁，促进消化(huà)的功能，对于肾虚的患(huàn)者有很好的食补(bǔ)的效果。

　　中(zhōng)医认为，羊肉具有(yǒu)补精血、益虚劳、温中健(jiàn)脾、补肾(shèn)壮阳、养肝的功效，常吃羊肉可(kě)益气补虚，促进血液(yè)循环，增强身(shēn)体抵抗(kàng)力(lì)，注意(yì)合(hé)理膳食，不宜使(shǐ)用防(fáng)腐、剩热或(huò)冻藏、加温的羊肉。

　　所(suǒ)以说，食羊肉日常生活中是有很(hěn)多好处，羊肉可以促进血液循(xún)环，增强抵抗力，并(bìng)且(qiě)有保护胃壁，促进消化(huà)的功(gōng)能(néng)，所(suǒ)以(yǐ)说吃羊(yáng)肉(ròu)有(yǒu)很多的功能和效果。

存放新(xīn)鲜羊(yáng)肉的(de)方法(fǎ)有哪些

　　1、风干(gàn)法保存(cún)。

　　将(jiāng)羊肉抹(mǒ)上盐或别的调味品，也(yě)可用酱(jiàng)油浸(jìn)红，挂在背阴(yīn)处，用干燥的风(fēng)吹(chuī)直至羊肉硬化(huà)，但绝不要用太(tài)阳晒。

　　这样就能把羊肉中的水分除掉(diào)，风干后食用(yòng)。

　　2、熏晒法保(bǎo)存。

　　把羊肉(ròu)切成一(yī)片片的(de)，在肉的(de)两面(miàn)都抹上盐(yán)，然(rán)后挂(guà)起来，或是平摊在(zài)阳光下(xià)晒干。

　　一般晒几天就好了。

　　这样可使羊肉保存的时(shí)间很(hěn)长，而且味道(dào)很好。

　　3、煮(zhǔ)熟(shú)保存。

　　先(xiān)把新鲜羊(yáng)肉切(qiè)成细丁，在锅里(lǐ)倒(dào)进适量的(de)食用油加热，待油(yóu)热之(zhī)后，放进羊肉翻炒。

　　一直要炒到(dào)羊肉里(lǐ)没有一点水分为止，再(zài)加入盐(yán)。

　　晾凉后把羊肉放进干净的容器里(lǐ)，要吃(chī)的时候再取出来。

　　这样保(bǎo)存(cún)的羊(yáng)肉做羊肉(ròu)汤面或是炒孜然羊肉非常好吃。

羊(yáng)肉储存(cún)方(fāng)法 羊肉怎样储存最保(bǎo)鲜

　　1、羊肉储(chǔ)存最保(bǎo)鲜的(de)方法就(jiù)是冷藏，冷藏不(bù)仅可(kě)以保留羊肉最原始(shǐ)的风味，如果保存得当(dāng)还可以(yǐ)大大延长羊肉的(de)保存时(shí)间。

　　将新鲜羊肉分(fēn)成一份(fèn)一(yī)份的，分别(bié)装入保鲜袋封口之(zhī)后放入冰箱，确保冰箱冷冻格温度(dù)在负(fù)18℃左右(yòu)即可。

　　 2、注意冷冻羊肉的温(wēn)度应该(gāi)调整(zhěng)在(zài)负18℃，并(bìng)且尽量(liàng)不要随意打开羊肉的那一格(gé)，不然羊肉(ròu)就(jiù)会有变质的可能。

　　将(jiāng)羊(yáng)肉放(fàng)入冰箱冷冻后(hòu)，如果保存(cún)得(dé)当一般(bān)可以储存10个(gè)月左右的时间，不(bù)过也要尽(jǐn)快把剩余的羊(yáng)肉吃完。

　　 3、冷冻羊肉之前就要(yào)确保肉质鲜嫩，如果本(běn)身的(de)羊(yáng)肉(ròu)就已两个字的励志词语精选，两个字的励志词语有内涵,有深度经不(bù)新(xīn)鲜了，那么冷冻之后(hòu)羊(yáng)肉的营养价(jià)值和(hé)口感都会流失的更快。

　　购买羊肉的(de)时候(hòu)，如果肌肉结(jié)构紧(jǐn)密，用手触摸能(néng)感(gǎn)受到(dào)紧(jǐn)实感(gǎn)，颜色鲜艳充满(mǎn)光(guāng)泽，那就是(shì)新鲜羊(yáng)肉。

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