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芒(máng)果(guǒ)是热性仍(réng)是(shì)凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的生果。<胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗/p>

　　1.芒果(guǒ)原(yuán)产地(dì)是(shì)温热(rè)带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不(bù)是(shì)热性生果。芒(máng)果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃(wèi)止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不(bù)会上火的，但也(yě)不宜(yí)许(xǔ)多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富含胡萝卜素、维(wéi)生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养分价值很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或(huò)许呈现厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对(duì)芒(máng)果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可(kě)适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的(de)，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的(de)果皮中含有多(duō)酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时经过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶(méi)被氧化释放出(chū)来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑(huá)的，色泽金黄的，无黑斑(bān)的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴的(de)芒果，是现已十分老练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或许放良(liáng)久得了，或许过一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起(qǐ)来太硬的芒(máng)果(guǒ)，不太熟(shú)，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱们要选(xuǎn)择软硬适(shì)中，有弹性的，既经放又能够随(suí)时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择(zé)有小尾(wěi)巴的(de)，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃起来(lái)口感就没有(yǒu)那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短(duǎn)粗(cū)的芒果，它(tā)的果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状偏长一(yī)些的(de)芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选(xuǎn)择(zé)巨细(xì)适中的，太(tài)小的果肉比较少(shǎo)，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也是特别(bié)的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气(qì)，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一般闻(wén)起来不甜(tián)美，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨(jù)细在(zài)许多人(rén)的(de)传统印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就十分(fēn)诱(yòu)人过(guò)瘾，但(dàn)其(qí)实选择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太(t胆小虫几级进化 胆小虫值得练吗ài)小(xiǎo)果肉不多(duō)，而体型太大滋味又没有那么(me)甜美(měi)，所以(yǐ)一般(bān)适中的就很好(hǎo)吃。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩其实芒果也分许(xǔ)多种类(lèi)，但青芒的色彩就很难区分，除了青(qīng)芒(máng)以外，我(wǒ)们(men)常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般人都会选择色彩比(bǐ)较鲜亮(liàng)的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐(nài)贮存的生(shēng)果(guǒ)，假如我(wǒ)们一般在(zài)选择的芒果的时(shí)分(fēn)最好(hǎo)不必选太(tài)软的，否则买回家放(fàng)一两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜(xiān)又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之(zhī)外，也要(yào)拿在手(shǒu)里衡量一下(xià)，假如(rú)是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得比(bǐ)较长了。

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