一公(gōng)里大概多少步？是1700步左右的。关(guān)于(yú)一(yī)公里大概多少(shǎo)步(bù)以及(jí)微信(xìn)运动一公里大概多(duō)少步，一公里大概要走几(jǐ)分钟，跑步一公里(lǐ)大概多少(shǎo)步，成人一(yī)公里大(dà)概(gài)多(duō)少步，女生一(yī)公里大(dà)概(gài)多少步等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下的知识答案：

一(yī)公里大概要走几分钟(zhōng)

　　一公里(lǐ)大(dà)概要走11-12分钟的。

　　通(tōng)常来说,1公里路(lù)需要走11-12分钟。正常成年人的(de)步速一般的(de)是1.5m/s,即5.4km/h。

　　而老(lǎo)年(nián)人和小孩(hái)的步行(xíng)速度会稍慢一些,通常为0.4米(mǐ)/秒到(dào)1.4米/秒。 而有研究结果(guǒ)发现,走路(lù)速度(dù)每增加0.1米/秒,死亡危险就会下降12%。

一公里大概多少步

　　是1700步左右的。

　　步行(xíng)１公里不同速(sù)度(dù)步(bù)数不同，一般为１７００步左右。

　　正常人的步行速度(dù)如下：散步，１．５~１．８千米／小(xiǎo)时。

　　步行，４．５~６千米／小时(shí)。

　　快走(zǒu)，６~７．５千米／小时。

公里(lǐ)与千米的区别

　　公里是由市制单位“里”的衍生的一(yī)个(gè)单(dān)位，就像公斤与斤是(shì)一样的，在本质上都(dōu)是(shì)属(shǔ)于(yú)中国传统的单位，在日常生活中人们早已习惯用公(gōng)里来表达距离的(de)单位，所以这就是现(xiàn)在依旧有人使用该(gāi)单位的原因。

　　千米俗称公里，一般用英文km(Kilometre)表示，在1790年5月(yuè)的时候由法国科学家(jiā)组成(chéng)的特别(bié)委员会定(d82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头ìng)制的(de)标准，之(zhī)后就(jiù)一直延续下来，一公里(lǐ)=1000 米（公尺(chǐ)）= 1 0000分米(mǐ)（公寸）=10 0000厘米（公分） = 100 0000 毫米（公厘）。

　　但是中国人(rén)一般用“里(lǐ)”用的(de)多，很久以前就有着几(jǐ)里地(dì)的称(chēng)呼，所以公里(lǐ)逐(zhú)渐取代千米在国人心中传播开来，现在基本上人们都是用公里来表示距离(lí)，但是(shì)1公里(lǐ)等于多少千(qiān)米(mǐ)呢？其实还是1千(qiān)米，都是可以(yǐ)相(xiāng)互(hù)进行换算的(de)。

　　自1929年民(mín)国推行计量改革以来，一里就被特指为一市里，人们常说的“几(jǐ)里地(dì)”就是根据这个计量单位(wèi)来计(jì)算的，而(ér)一里地就是500米，也(yě)就是1公(gōng)里(lǐ)的一半(bàn)，所以现在(zài)人们再说一(yī)公里(lǐ)等(děng)于(yú)多少千米的(de)时候就(jiù)不要弄混了，一公里就是一千米，一里才是(shì)0.5千米。

散步(bù)时做到(dào)三宜：

　　一宜：轻(qīng)松，犹如闲庭信步之态，才能周身(shēn)气血(xuè)平和，百脉畅通，是其他运动所不及的。

　　二宜：从容和(hé)缓，不宜匆忙，更不能琐(suǒ)事烦身，要顺其(qí)自然，达(dá)到益智养神(shén)。

　　三(sān)宜：循序渐(jiàn)进，量力(lì)而(ér)行，做(zuò)到(dào)形动而不疲(pí)，否则(zé)容(róng)易伤身(shēn)体。

　　散步的速度也有(yǒu)规定。

　　缓步是步频缓慢(màn)，步幅不(bù)大的步行，行走稳健(jiàn)，每分钟约(yuē)６０～７０步，适合于(yú)老(lǎo)年体弱者。

　　快步(bù)是步频稍快，步(bù)幅也(yě)不太大的步(bù)行，每分(fēn)钟约１２０步左右，这(zhè)种散步(bù)比较轻快(kuài)，可振奋(fèn)精神，兴(xīng)奋大脑，能使(shǐ)腿(tuǐ)肌增加力量。

　　还(hái)有一种比(bǐ)较自(zì)由的逍遥(yáo)步，时快时慢，且走且停，行走一段路程后可以休息，继而(ér)再(zài)走。

　　步行方(fāng)法(fǎ)还(hái)有很多。

　　不管是那种形式的步行(xíng)，犹(yóu)如文化艺术一(yī)样，没有(yǒu)一成不变的(de)固定模(mó)式(shì)。

　　即便是同(tóng)一个人，身体状(zhuàng)况和(hé)兴趣爱好也常有变化，因此，凡事随(suí)缘(yuán)皆有味(wèi)。

　　这个缘在步行(xíng)中说来(lái)就是有恒：持之以(yǐ)恒(héng)；有序(xù)：循序渐进；有度(dù)：适度(dù)运动。

一(yī)公里大概多少步(bù)

　　正常行走一(yī)公里大约(yuē)1666—2500步。

　　通常人每走一步(bù)约在0.6到(dào)0.4米之间，1公(gōng)里(lǐ)等(děng)于1000米(mǐ)，走一公里需(xū)要走(zǒu)1666（1000÷0.6）—2500（1000÷0.4）步。

　　正确(què)的走(zǒu)路姿势应(yīng)该是抬头挺胸，目(mù)要平(píng)视，躯干(gàn)自然伸直；收腹，身体(tǐ)重心(xīn)稍向(xiàng)前移；上肢与(yǔ)下肢(zhī)配合协调，步伐适(shì)中，两脚(jiǎo)落(luò)地有节奏感。

　　步(bù)行做到三宜

　　一宜：轻松，犹如闲(xián)庭(tíng)信步之(zhī)态，才(cái)能周身气血(xuè)平和，百脉畅通，是其(qí)他运动(dòng)所(suǒ)不及的。

　　二宜：从容(róng)和缓，不宜(yí)匆忙(máng)，更不能琐事烦身，要顺其自然，达(dá)到益(yì)智养神。

　　三宜：循序渐进(jìn)，量力(lì)而行，做到形(xíng)动而不疲(pí)，否(fǒu)则容易(yì)伤身体。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头