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西(xī)瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以空(kōng)腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容(róng)易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的(de)情(qíng)况发生。另外西(xī)瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对(duì)于肠胃功能虚弱者而言，

　　空腹食用的(de)情况(kuàng)下会诱发(fā)腹(fù)部绞痛(tòng)、便感频繁、粪便稀薄(báo)等不(bù)良(liáng)症(zhèng)状反应。日常饮(yǐn)食(shí)过程(chéng)中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为这些食物中含有一(yī)定量的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质(zhì)，这些成分在空腹状态(tài)下除了会引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会增加其发生结石性(xìng)疾(jí)病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色(sè)泽亮(liàng)丽(lì)形状均(jūn)匀，纹(wén)路(lù)清晰(xī)，纹路(lù)之间的距(jù)离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹路部分(fēn)略微(wēi)有凹陷(xiàn)感的是(shì)熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛(máo)，纹路之(zhī)间的距离(lí)较窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用(yòng)手(shǒu)掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大(dà)小，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟较好的西瓜，而拿起来感觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是因为西瓜在生长过(guò)程(chéng)中随着太(tài)阳光的(de)照射西瓜内部(bù)的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖(táng)分，重量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起来较重，但由于(yú)还没有成(chéng)熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越(yuè)沉闷西瓜(guā)就越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打时发出(chū)的是“噗噗(pū)”声则西瓜(guā)已经熟过头(tóu)了(le)也(yě)不好吃，当(dāng)然不(bù)同西(xī)瓜品(pǐn)种有(yǒu)可能通过弹的方式(shì)辨(biàn)识(shí)度也不(bù)一定高，这个也(yě)得要靠(kào)平时买瓜(guā)的(de)经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜藤颜色越绿说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色已经变成(chéng)黄色而(ér)且瓜藤枯萎或(huò)干(gàn)枯，这样的瓜不(bù)是早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑(tiāo)的西瓜(guā)个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以(yǐ)买到称(chēng)心如(rú)意(yì)的西瓜呢，下(xià)面教您(nín)几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙(shā)，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托起(qǐ)来，再用另外一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去(qù)拍西瓜，如(rú)果托瓜的(de)那只(zhǐ)手，有震荡(dàng)的(de)感(gǎn)觉，那 就(jiù)是熟瓜(guā)，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手(shǒu)拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重(zhòng)的，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种砰砰的(de)声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西瓜靠(kào)近(jìn)在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出(chū)开裂的(de)声(shēng)音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟的西瓜这个蒂部，会(huì)凹入到(dào)西瓜里面的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说(shuō)明西瓜(guā)是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进(jìn)去的部分比较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来(lái)的(de)西(xī)瓜就是生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层(céng)白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较浓。

　　那就说明(míng)这个西(xī)瓜是(shì)刚摘下(xià)来的(de)，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如(rú)果说西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖剩(shèng)下的(de)西(xī)瓜，或者是说放的时间很(hěn)长(zhǎng)了，这种西瓜我们(men)就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发黑(hēi)的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是(shì)没有熟(shú)透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜(guā)，和父(fù)母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时候总(zǒng)看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如(rú)何通过(guò)敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或食指轻轻(qīng)弹一(yī)下(xià)，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声辍学是什么意思？拼音，缀学和辍学是什么意思，托瓜(guā)的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出当，当声，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说(shuō)明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不建议(yì)卖。

　　有(yǒu)些人(rén)还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般(bān)用指(zhǐ)甲掐瓜(guā)皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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