由(yóu)于雪燕(yàn)的营养价(jià)值比较丰富，所以在使用期间还是应(yīng)该要避免吃一些辛辣或油腻(nì)的食物，以免(miǎn)影(yǐng)响(xiǎng)到雪(xuě)燕的功效。

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　　雪燕主(zhǔ)要(yào)跟(gēn)皂(zào)角(jiǎo)米、桃胶(jiāo)搭配使用；

　　各方面都比(bǐ)较相(xiāng)似，有滋(zī)补养颜、美容的(de)功效。

　　它在搭配上面也没有(yǒu)太(tài)大的禁忌，一般都可以搭配，并(bìng)且雪燕它的做法也有非常多的。

什么人不能吃雪燕(yàn)

　　1、易过敏体质人(rén)群

　　桃胶、雪燕中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的(de)微量元素，容(róng)易引(yǐn)发(fā)过敏。

　　特别是(shì)易过敏人群(qún)，不(bù)建议吃雪燕。

　　2、婴幼儿

　　不(bù)建议(yì)婴幼儿食(shí)用雪燕、桃胶。

　　婴幼儿时期，孩子的器官并(bìng)没有完(wán)全发育成(chéng)熟，进补雪燕桃胶(jiāo)，可(kě)能(néng)会因营养过剩(shèng)导致器官受到损伤。

　　3、感冒(mào)发烧患者

　　人体处(chù)于(yú)感冒(mào)、发烧的时候，身体各(gè)器官功能都有所下降，特(tè)别是消化、吸收功能。

　　如果这个(gè)时候进补(bǔ)雪燕(yàn)，会增加肠胃的不适。

　　而且，雪燕(yàn)的营养(yǎng)成分不能完全被身体吸(xī)收(shōu)，造成浪费。

　　最好在疾病痊愈后食用，才(cái)可达到增强抵力的目的。

吃(chī)雪燕的主要(yào)事项

　　1、在吃雪燕的时(shí)候(hòu)不要喝茶，茶叶里边所(suǒ)含有的鞣酸成分(fēn)就会导(dǎo)致营(yíng)养成分遭到(dào)影响，假如要喝茶，那么再(zài)吃(chī)雪燕之后的(de)一到两个小时内，不然的话就会导致雪(xuě)燕的作(zuò)用遭(zāo)到影响。

　　2、在吃雪(xuě)燕的(de)时候，减少摄入辛(xīn)辣或(huò)者是(shì)油腻性的食物，由于雪燕所含有的蛋白质十分的高，假如再摄入酸性的食物(wù)后，就会引起消化道不适应的现象，关于健康来说，会发生一定的(de)影(yǐng)响。

　　3、吃雪(xuě)燕(yàn)应该(gāi)把握好正确的方法，必定要挑(tiāo)选少(shǎo)吃(chī)多餐的正确技巧，通过定时(shí)禁食(shí)的方法才能够发(fā)挥更好的作(zuò)用，比如(rú)说每一(yī)次吃雪燕的数量在3到(dào)5克左右，能(néng)够每(měi)天(tiān)吃一(yī)次，也能(néng)够(gòu)隔(gé)天吃一(yī)次(cì)，在空腹(fù)的状态(tài)下吃作(zuò)用会更加好。

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