牙膏是每个人每天几乎都会用到的(de)东西，我们只知道它有清洁牙齿的作用，却不(bù)知道他竟然还可以(yǐ)帮助我们祛(qū)斑(bān)，下面小编就为大家(jiā)带来几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首先准(zhǔn)备一个碗，然后将适量的牙(yá)膏挤(jǐ)进去(qù)，挤加入清水(shuǐ)，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅(jiǎo)拌，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩(suō)面(miàn)膜(mó)放进去，五分钟之后(hòu)取出来敷在脸上，大(dà)概十五分钟之后(hòu)，再把面膜取下(xià)来，然后用(yòng)温(wēn)水把脸洗(xǐ)干净就可以了。

还可(kě)以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一起(qǐ)搅拌，然后(hòu)把他们均匀涂抹于脸部，十五分钟之后用(yòng)清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有大量的植物精华，容易被肌肤吸收(shōu)，柠(níng)檬中含有维生(shēng)素B1、维生素(sù)B2、维生素(sù)C等多种营(yíng)养成分，还(hái)含有丰富的有机(jī)酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗(kàng)氧化作(zuò)用，两者搭配对(duì)促进肌肤的新陈代谢、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十(shí)分(fēn)有效。

或者也可以(yǐ)将(jiāng)牙膏放在淘米水中稀释溶解，滴入(rùkono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗)青霉素混合均匀，这种方法不(bù)仅仅能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之(zhī)外，我(wǒ)们还可(kě)以将面粉和蜂蜜(mì)还(hái)有新鲜的牛奶一同(tóng)混合均匀，调成膏状做成面膜，美白滋润效(xiào)果非常好。

准(zhǔn)备山楂(zhā)50克、橘皮25克、蜂蜜(mì)10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加水一起煮，煮好(hǎo)了之(zhī)后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂蜜搅拌(bàn)即可，对于美白祛斑，淡化肌(jī)肤黑色素有着不错的作(zuò)用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些(xiē)抑制黑色素产(chǎn)生的食(shí)物，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪除黑(hēi)色素斑痕(hén)，富(fù)含维(wéi)生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆(dòu)制品等。kono洗发水是哪个国家的品牌，kono洗发水是品牌吗>

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