莲子最好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出(chū)名，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富，形成(chéng)了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸(cùn)三莲和(hé)以寸(cùn)三(sān)莲为亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得(dé)名，颗(kē)粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛(shèng)的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口(kǒu)舌生疮(chuāng)也(yě)可以用莲(lián)子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙(gài)及抗(kàng)心律不齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患(huàn)者可以(yǐ)睡前泡杯莲(lián)子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到(dào)大币值是什么意思，硬币的币值是什么意思(dà)天亮。

降(jiàng)血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可(kě)以(yǐ)缓解(jiě)人类(lèi)身体(tǐ)虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它能预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子(zi)能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微量元素，其中钙(gài)的(de)含量比(bǐ)较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一(yī)定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节(jié)身体酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元素磷，这种物(wù)质是组纪细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含有的多(duō)种氨基(jī)酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最(zuì)适(shì)合脑(nǎo)力劳动者食用(yòng)的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲(lián)子(zi)的(de)药用价值

莲子能治(zhì)遗精滑精(jīng)

　　莲子中含有(yǒu)多种天然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高男子精子数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出(chū)色的中(zhōng)药材，这种莲(lián)子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功(gōng)效十分明显，平时人们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的(de)莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出，具(jù)有(yǒu)色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉(hàn)川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南(nán)亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲(lián)是(shì)江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大(dà)县(xiàn)之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是(shì)寒性的(de)吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既(jì)是(shì)一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于(yú)平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因(yīn)为莲子具有止泻的作用，一般不(bù)建(jiàn)议(yì)便秘(mì)患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì币值是什么意思，硬币的币值是什么意思)湖南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其(qí)中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平(píng)均气温17℃左右，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等(děng)特色，被称为“中国第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲(lián)、太(tài)空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子相连(lián)长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与(yǔ)作用

清(qīng)热降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口(kǒu)舌生(shēng)疮也可(kě)以用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及(jí)抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上(shàng)失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前(qián)泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也币值是什么意思，硬币的币值是什么意思能抑制癌细(xì)胞再生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平(píng)时人们食(shí)用莲子(zi)不但(dàn)能(néng)补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物(wù)碱存(cún)在，能(néng)清热解(jiě)毒预防(fáng)多(duō)种上火(huǒ)症状的(de)发生(shēng)。

莲子(zi)能调(diào)节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质(zhì)是组纪(jì)细胞核的重要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经(jīng)常食用能提(tí)高身体免疫(yì)力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是(shì)莲子的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直(zhí)接作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用的(de)一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲(lián)子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男(nán)性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以(yǐ)起到止遗涩精的重要作用。

莲(lián)子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大(dà)量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们食用以(yǐ)后能有效提(tí)高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及心肌缺(quē)血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品(pǐn)质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入(rù)进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润(rùn)洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质细(xì)嫩(nèn)，营养丰富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销各地(dì)，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面(miàn)积6万(wàn)亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既(jì)是一种中药(yào)，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾(shèn)养心(xīn)等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食(shí)欲不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不(bù)交(jiāo)所导致(zhì)的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食物(wù)，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出现上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不要一次性吃太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海(hǎi)鲜不可(kě)以同(tóng)时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食(shí)用莲(lián)子时，可以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

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