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  女生(shēng)满分是跳绳(shéng)男女评分标(biāo)准是不一样的,几个(gè)的分(fēn)数(shù)也是不一样的,中考体(tǐ)育考核(hé)的是(shì)综合项目的成绩(jì),所(suǒ)以跳绳不存在及不(bù)及格的成绩,只(zhǐ)有阶段的(de)成绩(jì)。

  体育统一测(cè)试内容分为必(bì)测项目(mù)和限选项目:男(nán)生必测项目为1000米(mǐ)跑(pǎo),女生(shēng)必测(cè)项目为800米跑,此项(xiàng)满分均为(wèi)4分(fēn)。

  限选(xuǎn)项目共两(liǎng)项,男生、女(nǚ)生第一限选项目相同,即“50米跑、一分(fēn)钟跳(tiào)绳、立定跳(tiào)远”三选一,此项满分为4分。

  男生第二限选项目为“掷实心球、引体向上”二(èr)选一,满分(fēn)为(wèi)4分(fēn);

  女生第二限选(xuǎn)项目为“掷(zhì)实心(xīn)球、一分(fēn)钟仰卧起坐”二选一,此项满分为4分。

  因残疾丧失运动能(néng)力(有残疾证)的考(kǎo)生(shēng),可申请免(miǎn)试,体(tǐ)育考试成(chéng)绩以满分30分(fēn)计入(rù)升学总成绩(jì)。

  因严重(zhòng)伤病长期(qī)免(miǎn)修体育(yù)课及不能参(cān)加(jiā)平时(shí)体育活(huó)动和统(tǒng)一测试的考(kǎo)生,可(kě)申请免试,体育考试(shì)成绩按18分计入升学(xué)总成绩。

  过于肥胖或(huò)患病不适于参加统一(yī)测试(shì)长(zhǎng)跑项目的(de)考生(shēng),可申(shēn)请该项目(mù)免试,该项目成绩按必(bì)测(cè)项目(mù)成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准是什么?

  随着中考和高考制(zhì)度的改革,体育(yù)的占分比也是越来越高,尤其是中(zhōng)考,体育(yù)俨(yǎn)然成为(wèi)了一门(mén)大科(kē),很多(duō)学子的中考成绩就(jiù)是被体育拉了(le)分,因此中考体育是不(bù)能被忽视的(de)。

  那么,岁销2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什么呢(ne)?下(xià)面就这个问题,让我们一起来看一下吧(ba)!

中考体育跳绳评分(fēn)标(biāo)准

        2021中考体育跳绳标准(zhǔn):满分(fēn)是(shì)每分钟180个,优(yōu)秀是每分钟140个,良好是每分钟(zhōng)108个,及格是每分钟64个(gè),每分钟64个以下为不(bù)及格。

  当(dāng)然了(le),不(bù)同的地区考核(hé)标(biāo)准不同,具体要以该地区官(guān)方公布为准。

中考体育跳绳的(de)训练方法和注意事项

        中(zhōng)考体育跳绳(shéng),其实算得上是比较简单的一项(xiàng)考(kǎo)核了(le),不像是(shì)1000米(mǐ)长跑那样累,跳绳只需掌握一定的技巧(qiǎo)就可(kě)以了。

  比如说一开始以20秒(miǎo)为单(dān)位,看看自己20秒能跳几个(gè),之后(hòu)逐渐增加自己的数量,当敬液20秒突(tū)破40个的时候(hòu),便可以用60秒乎稿游来(lái)计时了(le),继续突破自己。

      当(dāng)然了,在跳(tiào)绳考试的(de)时(shí)候,也(yě)是(shì)有很(hěn)多的注意事(sh速溶黑咖啡粉是纯咖啡吗,黑咖啡配料表写着速溶咖啡粉ì)项,比如说(shuō)要(yào)穿(chuān)运(yùn)动鞋和紧凑的(de)衣服进行考试,这(zhè)样可以最大限度保证不受衣(yī)物的影响。

  同时考试之(zhī)前要(yào)调节绳子的长(zhǎng)度,这一点是很关键的(de),绳(shéng)子(zi)长(zhǎng)度不(bù)合适,非常影响自己(jǐ)的发挥。

      结(jié)语(yǔ):总(zǒng)而言之(zhī),中考(kǎo)体育是越来越重要了,学子们不止是跳绳(shéng)需要(yào)考核,还有(yǒu)很(hěn)多项目要进行考试(shì),因此从初一开(kāi)始,就(jiù)要加强体育(yù)锻炼,到了初(chū)三才能(néng)轻松(sōng)过(guò)关,临阵磨枪是不行的。

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