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芒果是热(rè)性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果(guǒ)性凉(liáng)，归(guī)于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带地区，是国(guó)际闻(wén)名热带生果之一，但芒果不是热性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医(yī)看(kàn)来(lái)性凉，味(wèi)甘(虎门销烟发生在哪里gān)、酸，无毒，具有(yǒu)清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益(yì)胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果是不会(huì)上火的，但(dàn)也不(bù)宜(yí)许多进(jìn)食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的(de)养(yǎng)分(fēn)丰(fēng)厚(hòu)，富含胡(hú)萝卜素、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养(yǎng)分成分，有(yǒu)“热(rè)带生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管(guǎn)芒(máng)果(guǒ)的养分价值很高，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部(bù)分(fēn)人(rén)对芒果(guǒ)过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹(fù)泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的(de)呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了黑斑的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时经过了冷冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化(huà)释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来(lái)表皮(pí)润滑的(de)，色(sè)泽金黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒(máng)果，是现(xiàn)已十分老练的，乃(nǎi)至或许(xǔ)放良久(jiǔ)得(dé)了，或许过一两(liǎng)天(tiān)就无法(fǎ)吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒果，不太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱们要选择软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经(jīng)放又能(néng)够随时食(shí)用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最好选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起(qǐ)来口(kǒu)感就(jiù)没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较小(xiǎo)，这样果(guǒ)肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量(liàng)选(xuǎn)择(zé)巨细适(shì)中(zhōng)的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜(tián)美(měi)的生果，香味也是特(tè)别的(de)浓(nóng)郁，而好(hǎo)的芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人(rén)闻着特别舒畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒(máng)果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感(gǎn)甜美。

　　第一种，看巨细在许多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择(zé)生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看(kàn)着就十(shí)分诱人过瘾，但其实(shí)选(xuǎn)择的芒果(guǒ)最(zuì)好选择(zé)巨细适(shì)中的，由(yóu)于体型太小果肉不多，而体型太大滋味(wèi)又没有那么甜美，所以一般(bān)适中的(de)就很(hěn)好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种类(lèi)，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不同，一般人(rén)都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其(qí)实色彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果滋(zī)味会愈(yù)加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒果算是一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选择(zé)的芒果(guǒ)的时分最好不必选太软(ruǎn)的，否则买回(huí)家放一两天就会烂掉(diào)，最好(hǎo)便是选择软硬适中的芒果，口感既(jì)新鲜(xiān)又甜美。

　　第(dì)四种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡量一下，假如是相同巨细(xì)的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒果阐明它(tā)的水分愈加足(zú)够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了(le)。

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