新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间(jiān)长(zhǎng)？纸箱(xiāng)保存的。关于新(xīn)鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时(shí)间长以及新鲜(xiān)山芋如(rú)何(hé)保管存放(fàng)时间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜山芋怎(zěn)样保存，山(shān)芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网(wǎng)将(jiāng)为你(nǐ)整理以下(xià)的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为(wèi)79千卡，而且山芋中(zhōng)富含(hán)植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入(rù)过多热(rè)量(liàng)，可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi)，还(hái)可以起到一定(dìng)的润肠通便(biàn)效(xiào)果。

　　部分研究表明植物纤(xiān)维(wéi)因(yīn)为(wèi)难以(yǐ)被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生物的(de)接触时间(jiān)更长。所以可以通(tōng)过(guò)调(diào)节(jié)肠道(dào)微生物来帮助代谢，减肥(féi)人群(qún)可以适当吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可(kě)以准备(bèi)一个稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说的(de)旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在(zài)每层(céng)新(xīn)鲜山(shān)芋之间都要垫(diàn)一(yī)层报纸或旧衣(yī)服，最后在上面(miàn)盖一(yī)层报纸，把纸箱密(mì)封(fēng)好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存(cún)一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室(shì)的效果(guǒ)和(hé)吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜(xiān)山芋，不(bù)仅(jǐn)保存(cún)时(shí)间(jiān)长(zhǎng)，而且新鲜山芋(yù)越放越甜，不会(huì)腐烂发芽(yá)，也不会(huì)长硬(yìng)心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可(kě)以将新鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包(bāo)裹起来。

　　然后都(dōu)放进塑料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样是(shì)放在干燥通风的(de)地(dì)方，这样也可以保存很长(zhǎng)时(shí)间(jiān)不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能(néng)够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山(shān)芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原(yuán)有水分，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱(xiāng)保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比较(jiào)少，也可以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存，保存之(zhī)前首(shǒu)先将新鲜山芋(yù)用(yòng)保鲜膜(mó)包裹起(qǐ)来，再(zài)放入冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜(xiān)膜(mó)可以锁住新鲜山芋(yù)原有水(shuǐ)分，让新(xīn)鲜(xiān)山芋一直处在新鲜的状(zhuàng)态下(xià)。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很(hěn)多人特(tè)别的喜欢(huān)吃芋头(tóu)，所以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋(yù)头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃不完的(de)，想要将芋头保存下来，但是害怕保(bǎo)存不好，担心(xīn)这(zhè)个芋头坏掉了(le)不(bù)能吃(chī)，所以说(shuō)很多人常常为这个事情(qíng)担忧(yōu)，也担心自己不能吃到新鲜的(de)芋(yù)头，芋(yù)头还是吃新鲜的比较好，芋(yù)头保存不好(hǎo)很容(róng)易坏掉的，也很(hěn)容(róng)易发(fā)芽，那么芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的最(zuì)佳温度为(wèi)10℃～l5℃。斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说>

　　在0℃以(yǐ)下或25℃以上时会受到伤害(hài)，低于(yú)0℃会受冻，因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂(làn);在7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表皮(pí)易被微(wēi)生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮(zhù)藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜(yí)相对(duì)湿(shī)度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买之后(hòu)尽快(kuài)食用，并(bìng)且一定不能放(fàng)入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于(yú)室内较温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存较长(zhǎng)时间，可采(cǎi)用通(tōng)风库贮藏法：

　　1.将芋头用(yòng)纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库(kù)贮存，可长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需要(yào)注意的是，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高(gāo)，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不(bù)得超过(guò)15℃。

　　如果自己一(yī)次性(xìng)买回来太斯文败类是什么意思网络用语，斯文败类是什么意思网络用语怎么说多的芋头不(bù)知道怎么保存(cún)好的话，那(nà)么不妨试试上面我们介绍的这些(xiē)保存芋头的方(fāng)法，如果(guǒ)不是很(hěn)多，那么最好是放在冰(bīng)箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保存时(shí)间才能(néng)更长久(jiǔ)，如果没有冰箱(xiāng)，那么自己一定要把(bǎ)芋(yù)头放(fàng)在通风的地方(fāng)。

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