张天爱减肥前后对比照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱体重最(zuì)重的时(shí)候(hòu)是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时刻张(zhāng)天爱的照片，虽然从(cóng)照片(piàn)中能够看出来是一个人(rén)，但是给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可(kě)爱的(de)，只不(bù)过(guò)身材(cái)和脸蛋都稍显(xiǎn)圆润，张天(tiān)爱身(shēn)高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些(xiē)胖(pàng)，尤其是脸蛋(dàn)，那个时候并没(méi)有现在的(de)尖(jiān)下巴。

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张天爱的五官属于非常小的(de)那(nà)种，也比(bǐ)较集中，胖了之(zhī)后会(huì)显得脸很大，而且(qiě)肉很明(míng)显(xiǎn)，像是大饼脸。当时(shí)的张(zhāng)天(tiān)爱还没有现(xiàn)在的明(míng)星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚(méi)。按照(zhào)现在的审美标(biāo)准(zhǔn)，漂亮的(de)女生(shēng)基本上体重都是(shì)不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤(jīn)左右，张天爱的努力之路(lù)还是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南(nán)卫视(shì)一个(gè)减肥类(lèi)的综艺节目，在节目中也(yě)分享了(le)自己(jǐ)的减肥经历。

不(bù)管是谁的减肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多动。当然了，明星有的(de)时候因为时(shí)间(jiān)紧迫，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想要(yào)长(zhǎng)期保(bǎo)持好身(shēn)材(cái)，少(shǎo)吃多动是最(zuì)好的方式。其实这(zhè)个方法谁都知道，但是能(néng)够做到是不容易(yì)的。主(zhǔ)要是因为现在要(yào)求的体(tǐ)重标准确实是(shì)严苛，不(bù)仅仅(jǐn)是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的(de)好看(kàn)吗？是真的好看，原(yuán)因如下：1.以瘦为美是现在固有(yǒu)的(de)审美标(biāo)准。美有的时候和一(yī)个时代是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也(yě)是有关系的，大部分人(rén)已(yǐ)经接(jiē)受了以瘦(shòu)为(wèi)美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会(huì)流(liú)行以胖为美，到时(shí)候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能(néng)够流(liú)行以瘦(shòu)为美还是有道理的(de)，瘦了之(zhī)后，占据(jù)的空(kōng)间都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服(fú)，瘦的人穿出来(lái)更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自信。尤其是(shì)对于(yú)减肥成(chéng)功(gōng)的人来(lái)讲(jiǎng)，经历(lì)过一番痛苦(kǔ)的(de)努力，终(zhōng)于(yú)坚(jiān)持下来，这个过(guò)程中提升了(le)人的自信心(xīn)。同时也为(wèi)自己能够坚持下来(lái)，感到骄傲，个(gè)人(rén)感(gǎn)觉也(yě)非常良好(hǎo)，使得人状m是什么意思性取向(zhuàng)态(tài)更(gèng)好、更(gèng)精神。通过(guò)这件(jiàn)事情，也(yě)更更相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的能力。

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