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藕(ǒu)粉(fěn)能够当早餐(cān)吃(chī)吗
藕粉(fěn)是能够当早餐吃的。
藕粉能够(gòu)当早餐(cān)吃。藕粉是莲(lián)藕研磨后(hòu)的产品(pǐn),富(fù)含蛋白质、淀粉以及铁、钙等微量元素及(jí)养(yǎng)分物质,具有促(cù)进(jìn)代谢,削(xuē)减(jiǎn)体(tǐ)内脂质吸(xī)收,防备(bèi)动脉(mài)硬化等(děng)效(xiào)果。别的,适量(liàng)食用(yòng)藕粉还能用(yòng)于调度脾气虚引(yǐn)起的腹(fù)泻、食欲不(bù)振、胃胀等症(zhèng)状(zhuàng),具有健脾效果。藕(ǒu)粉中许多的碳(tàn)水混合物(wù)和(hé)脂肪能(néng)够为(wèi)身体(tǐ)供给能量及热量,多种维(wéi)生素及矿物(wù)质(zhì)元素(sù),能(néng)够为身体(tǐ)供给日常所需的养分元素。因而,藕粉能够当早餐吃,十分简单消(xiāo)化,合适消化欠好的人。藕粉的冲泡办(bàn)法:
1、先加少(shǎo)数冷水,然后再搅匀直到看不到颗粒(lì)状的藕粉(fěn)停止(zhǐ)。
2、参加开水一边加一边拌和。
3、快速拌和(hé),一向拌和,直至藕粉变成(chéng)淡褐色(sè)通明(míng)的胶状。
值得注意(yì)的是:两道(dào)水(shuǐ)的次序不能倒置,第(dì)一次是(shì)凉(liáng)开(kāi)水(shuǐ),第2次是滚烫的沸水。
藕粉怎(zěn)样分辩好坏图(tú)片
1、看色彩(cǎi)。
纯(chún)藕粉与空(kōng)气触摸,极(jí)易氧(yǎng)化,藕(ǒu)粉的色彩(cǎi)会由(yóu)白(bái)转为(wèi)微赤(chì)色,因其含有丰厚的铁质和还原糖等成分,而其他淀粉(fěn)没有这(zhè)种改变。
2、闻滋(zī)味。
纯藕粉带(dài)有共同的浓郁幽香味,其他(tā)淀粉则没(méi)有(yǒu)这种香(xiāng)气。
3、观形状。
藕粉和其(qí)他淀粉有时会是片状,但片(piàn)状的藕(ǒu)粉外表(biǎo)会有丝状纹理,其他淀粉两边是(shì)平的。
4、尝一尝(cháng)。
藕粉(fěn)放进口中是进口即化的,很简单消融,其他淀(diàn)粉则(zé)不易消融还会(huì)粘在一(yī)团。
5、摸手感。
藕粉(fěn)的质地(dì)细腻爽滑,其他淀(diàn)粉则(zé)要粗糙一些。
6、看冲泡(pào)。
藕粉的吸水胀大性(xìng)高,冲泡后的色彩微红,光泽(zé)晶亮,放置数小时后(hòu)会变稀(xī)。
其他淀粉(fěn)的吸水胀(zhàng)大性(xìng)和通明度都不如藕(ǒu)粉(fěn),且(qiě)放置数小(xiǎo)时也不会有改变。
藕粉——教你辨仔细(xì)假(jiǎ),辨(biàn)明好(hǎo)坏,简述加工办法
藕粉又叫真藕粉,用老藕加工而(ér)成(chéng),呈极薄而细微的片状,白中透(tòu)粉(fěn)赤色,养分(fēn)丰厚。
所含(hán)淀(diàn)粉转化为葡萄(táo)糖(táng),易为(wèi)人体所消(xiāo)化(huà)吸收,很(hěn)适合老、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品(pǐn)。
藕粉食法简洁(jié),幽(yōu)香(xiāng)可口,是我国闻名的(de)土特产品(pǐn)。
我国食藕早在三千年之前,开端作蔬(shū)菜,周书(shū)曰“菽泽竭则莲藕(ǒu)掘”明代的书本中对藕(ǒu)粉已(yǐ)有“捣(dǎo)浸(jìn)澄粉(fěn)服食,轻身益年”之说。
藕粉在我国各(gè)地都(dōu)有名品,下面介(jiè)绍(shào)两(liǎng)种(zhǒng)比较有(yǒu)名的(de)藕粉。
一、西湖(hú)藕粉很(hěn)知名,西(xī)湖藕粉是(shì)杭州的名产,是(shì)藕粉中的名牌, 前史(shǐ) 上浙江余杭(háng)县(xiàn)三(sān)家村的“西湖(hú)藕粉”在(zài)清代曾作贡品进入皇室,名(míng)驰迩(ěr)遐。
西(xī)湖藕粉已成为款待(dài)来宾,奉送亲朋的珍品,热销全国,出口(kǒu)东南亚各国和港澳区域。
清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗(shī):“谁碾(niǎn)玉玲珑,绕磨(mó)滴(dī)芳(fāng)液。
擢泥本不染,渍粉讵太(tài)白(bái)。
铺奁暴秋阳,片(piàn)片银(yín)刀画(huà)。
一撮点汤调,犀(xī)匙(shi)溜滑泽(zé)。
”
二、扬州宝(bǎo)应藕粉特(tè)点是白如“鹅毛雪(xuě)片”。
宝应藕粉洁如冰雪形(xíng)似(shì)鹅毛,呈片状。
《宝应县志》记(jì)载:“本邑藕,粉(fěn)尤精洁,名鹅(é)毛雪片”。
“藕粉,他邑多红莲,独(dú)邑白莲,粉(fěn)尤精(jīng)洁。
”
清朝道光年间(jiān),宝应知县吴(wú)春(chūn)滢曾作藕粉诗,对“鹅毛雪片”的(de)制造作了生动(dòng)描绘:“洗(xǐ)濯(zhuó)激清(qīng)流,泥去皮先(xiān)刮(guā)。
锯节(jié)复裁梢,响(xiǎng)彻榨床轧。
千揉与万搓……百指费勤劳,乃(nǎi)见(jiàn)白(bái)如雪。
此(cǐ)犹一(yī)半功,就视没有(yǒu)毕。
倾液滑如酥,细腻渐联合……”
“鹅毛(máo)雪片”质(zhì)地细腻,生粉不染(rǎn)纤尘。
以(yǐ)开水冲熟(shú)后(hòu),呈(chéng)淡(dàn)紫色,晶亮通明。
进(jìn)口浓(nóng)艳幽(yōu)香(xiāng),味甘爽滑。
养分丰厚,含糖量高。
含丰(fēng)厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷(lín)、铁和无机(jī)盐等。
在清代,质(zhì)地优秀的“鹅毛雪片(piàn)”,是(shì)向(xiàng)皇帝“进贡”的珍(zhēn)品。
现代(dài),久享盛誉的“鹅毛雪片”,每年以数百万斤的产值(zhí)热销于海内外。
近年来(lái),藕粉出产(chǎn)比解放(fàng)初(chū)虽(suī)有开展,但国内外商场需求(qiú)量大,产值(zhí)远(yuǎn)远不能满意消费需(xū)求。
有些当地(dì)用其他淀(diàn)粉,参加葡萄糖、杏仁(rén)等精制成各式代(dài)藕粉,虽包装漂亮(liàng),但质量(liàng)终不(bù)如真藕粉。
【采挖和加(jiā)工】 藕是莲横(héng)生于(yú)淤泥中(zhōng)地下基(jī)的肥壮部(bù)分,种类有10余种。
按老(lǎo)练时刻有“早熟藕”和(hé)“迟熟(shú)藕”二类。
前者在小(xiǎo)暑前(qián)后老(lǎo)练,水分(fēn)多,脆嫩(nèn),适(shì)合鲜食;后者(zhě)在白露至秋分时节(jié)老练,肉质老,含粉质多(duō),宜作菜(cài)或制藕粉。
主产区藕粉加工一般自立冬开端,因而(ér)时藕质(zhì)老熟(shú),气候又晴朗、枯燥,有利(lì)于提高出粉(fěn)率和藕粉质量。
许多产区是家庭或村镇小(xiǎo)厂出产(chǎn),设备简陋(lòu),规划(huà)较小,一般是随挖随加(jiā)工(gōng),有(yǒu)些区域任其贮于土中(zhōng)达三(sān)、四(sì)个月,直到(dào)春分(fēn)加工才完毕。
出(chū)粉率因(yīn)藕的种类(lèi)、采收时刻、加工(gōng)技能而异,一般是8 12%。
工艺(yì)流(liú)程(chéng)如下:
洗藕(ǒu)——削藕(ǒu)节——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(二次以上)——削片(或碾碎)——晾干(或烘干)。
破坏磨浆(jiāng)虚部是什么意思,复数的实部和虚部是什么一(yī)般用破坏机(jī)进(jìn)行(xíng),个别(bié)出产(chǎn)各地习气不同,有的把藕切成(chéng)细粒(lì)后(hòu)用石磨(mó)碾碎;也有把藕水(shuǐ)浸后(hòu),用石臼捣碎;还(hái)有在粗(cū)糙的缸边或石块上擦碎。
削片用切(qiè)片机切片,传统办法是用小刀(dāo)将沉积后吹凉的粉块刨(páo)削成细微(wēi)的薄(báo)片,技能性较(jiào)强。
也有(yǒu)些产区用棍棒把粉块碾压(yā)成粉粒状(zhuàng)。
加工对成质量量的联系很大,主要(yào)有(yǒu)以下三点:
一、仔细(xì)按工(gōng)艺流(liú)程(chéng)进(jìn)行的,制(zhì)品中无泥沙杂质,或很少。
二、削(xuē)片技能好的,粉呈薄(báo)片状(zhuàng),巨细均匀共同。
三、在(zài)晴(qíng)天(tiān)加工,一次晾干(gàn)的色泽似桃花(huā)花(huā)瓣,白中透粉赤色,片子二面(miàn),色深浅不同,业(yè)界称“桃花片”有光泽。
阴干或焙(bèi)干的则色暗淡(dàn)无光(guāng)。
【种类和产地】藕粉种类因产区加(jiā)工习(xí)气(qì)的不同,可分薄片状和粉粒(lì)状二种。
片状的外形、色光漂(piāo)亮,很受商(shāng)场(chǎng)欢迎,有些销地就将(jiāng)粉粒状仿制成片状再投入商场。
藕粉主(zhǔ)产于浙江、湖南、湖北(běi)、江苏(sū)等省,安徽、江西、广西、福建等省也(yě)有(yǒu)出产。
其(qí)间浙江省是全国最主要的产地(dì)。
各省散布(bù)区域、县如下。
浙江(jiāng):金华(huá)、东阳(yáng)、义(yì)乌(wū)、兰溪、余杭(háng)、诸暨、绍兴(xīng)、永康(kāng)、衢(qú)县、吴兴。
片(piàn)状粉为主。
湖北(běi):江陵、荆门、公安、鄂城、黄冈(gāng)、新洲、麻城、汉(hàn)阳(yáng)、武昌(chāng)、浠水。
片(piàn)状粉为主(zhǔ)。
湖南:安(ān)乡、汉寿(shòu)、澧县、常德、沅(yuán)江、南县、岳(yuè)阳(yáng)、益阳。
粒子粉为主。
江苏:吴县、宝(bǎo)应、高邮。
片状粉为主。
【标准等级】主产区粉的(de)标准(zhǔn)等(děng)级如下。
甲级(jí):白色、枯燥、纯(chún)洁,无泥沙杂质(zhì),片(piàn)薄均匀,冲熟后粘性强(qiáng),微通(tōng)明呈藕芽色。
乙级:色(sè)较(jiào)白(bái),其他和甲(jiǎ)级(jí)同(tóng)。
丙级:色次白,片不均匀,略有(yǒu)块(kuài)粉和碎粉,其他和(hé)甲级同(tóng)。
【查验】查验(yàn)藕(ǒu)粉(fěn)先要看是片状,仍是粉粒状(zhuàng)。
关键如下。
色泽和形状:好的,应是白中透粉赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑(xiè)少(shǎo),且有光泽。
干湿度:藕粉的正常含水量13 14%。
干湿(shī)适度(dù)的,伸手入包(bāo)装中心(xīn),感清新,成(chéng)把捏紧,粉从指(zhǐ)缝间喷出(chū),松(sōng)手后当即(jí)散开;较潮的,伸(shēn)手入包装(zhuāng)中心(xīn)感潮润,成把紧捏(niē),粘结成块;更潮(cháo)的,手(shǒu)感(gǎn)发热或已成团状(zhuàng),极易蜕变发霉(méi)。
真伪:可从以下几点辨(biàn)认藕粉和其他(tā)淀粉的不同。
1.藕(ǒu)粉的(de)粉(fěn)末不易飞扬,其他粉(fěn)则否(fǒu)则(zé);
2.藕粉含单(dān)宁和还原糖,色泽白中(zhōng)透微红,用冷(lěng)开水拌和后色更红,稍久色转深,其他粉无此改变(biàn);
3.藕粉粉质细(xì)腻(nì),用手指揉(róu)擦,感清新,粘附在手指上的粉屑滑润(rùn)如脂;
4.藕粉进口少数易溶化,其他粉(fěn)不易溶化;
5.藕粉(fěn)用开(kāi)水冲泡后易熟,无白点,胀(zhàng)性好,拌和(hé)稠厚,丝头长(zhǎng)而通明(míng),有耐性,乃至可用筷子整(zhěng)碗挑起,碗内周围毫无粘连,但冷却(què)后却很(hěn)快化(huà)为淡薄水状,其他淀粉则彻底不同。
如(rú)在藕粉中掺有其他淀粉,可放在(zài)清水(shuǐ)中,(或(huò)在流(liú)水中参(cān)加少数(shù)漂白(bái)粉)藕(ǒu)粉(fěn)粉粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉在上,红白色清(qīng)楚,一(yī)望而知。
新货藕粉,色白而微红(hóng),幽香味浓,入水易(yì)虚部是什么意思,复数的实部和虚部是什么溶(róng)化,沉积,冲调后胀性足;陈(chén)货则(zé)色带灰(huī)黄,无幽(yōu)香味,不易溶化、沉积较慢,胀性也(yě)差。
无泥沙杂(zá)质,可用少数干(gàn)粉进口细嚼(jué),或(huò)置通明(míng)器皿中加清水拌和,就(jiù)可看清区分。
【食法】藕(ǒu)粉四季(jì)常销,秋夏最旺,一(yī)般食法是用少数冷开水把藕粉和(hé)白糖调拌(bàn)到(dào)湿(shī)润均匀(yún)即可,使(shǐ)粉浆起丝头,然后(hòu)用沸水(shuǐ)冲泡并(bìng)不断拌和到通明稠(chóu)厚即可食用。
每斤(jīn)干藕粉可冲泡(pào)成(chéng)8.5斤。
中医以为(wèi)藕(ǒu)粉性平,调中开胃,益血通气。
大都患者都可食用。
天(tiān)良
2022年(nián)1月28日
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了