张天爱(ài)减肥前后对比照，确(què)实是瘦了一圈更(gèng)漂亮自(zì)信(xìn)了，张天爱体重最重的时候(hòu)是(shì)130斤，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的(de)照片，虽然从照片(piàn)中(zhōng)能够看出来是一个人，但是(shì)给人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的(de)她其实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材(cái)和(hé)脸蛋(dàn)都(dōu)稍显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是(shì)有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些胖，尤其(qí)是脸蛋(dàn)，那个时候并(bìng)没有现在的尖下(xià)巴。

张天爱的五(wǔ)官属于非常小的那(nà)种，也比(bǐ)较(jiào)集中，胖(pàng)了之后(hòu)会显得(dé)脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明(míng)显，像是大(dà)饼脸。当时(shí)的张天(tiān)爱(ài)还没有现在的明星气质，虽然颜值不低(dī)，但(dàn)也是路人(rén)一枚。按照现在的审美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基(jī)本上(shàng)体重都是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天爱(ài)的努力之(zhī)路(lù)还(hái)是非常长的。张天爱还参加了湖(hú)南卫视一(yī)个减肥类(lèi)的综(zōng)艺(yì)节目，在节目中也分(fēn)享了(le)自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其(qí)实都是非(fēi)常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有的时(shí50g是几两 50g是一两吗)候(hòu)因为(wèi)时(shí)间紧迫(pò)，可能会服(fú)用减肥药(yào)，但想要(yào)长期(qī)保持(chí)好(hǎo)身材(cái)，少(shǎo)吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方(fāng)法(fǎ)谁都知道，但是(shì)能(néng)够做到是不容易(yì)的。主要是因为现在要求的体重标准确实(shí)是严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在(zài)的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后(hòu)就真(zhēn)的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如(rú)下(xià)：1.以(yǐ)瘦为(wèi)美是现在(zài)固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个时代是有(yǒu)关系(xì)的，和一(yī)个人的(de)认(rèn)知(zhī)也是有(yǒu)关系的(de)，大部分人已经接受了以瘦(shòu)为美(měi)这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一天会流行以(yǐ)胖为美，到时候就不需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小(xiǎo)了。