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苹果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果是可以(yǐ)放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹(píng)果(guǒ)保存的时(shí)间会(huì)延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富(fù)的维生素对于身体的营(yíng)养效果(guǒ)是非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有些(xiē)人群由于营养不良或者是(shì)偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加了染色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹(píng)果不(bù)仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其(qí)是像(xiàng)那种一丝一丝红的，不仅甜(tián)口(kǒu)感(gǎn)也会更好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹果会自带一种苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很久(jiǔ)，就不要(yào)买了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿，说明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干(gàn)枯，那这个苹果(guǒ)就已经放(fàng)了(le)很久(jiǔ)不新鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路(lù)。

　　有一些苹果纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果(guǒ)是不太(tài)好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常整(zhěng)齐一般是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面(miàn)要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别红，有些粉，且不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝(sī)的，黄里透(tòu)红的的，千万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话(huà)那一定(dìng)要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了(le)。

　　苹(píng)果(guǒ)是一种低热(rè)量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性大，易(yì)被人体(tǐ)吸收(shōu)，故有(yǒu)“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。美白精华一次用多少量美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377，美白精华一次用多少量377

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病(bìng)人不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377果质地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有(yǒu)机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于(yú)肠(cháng)壁溃(kuì)疡面(miàn)的(de)愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩(kuò)张(zhāng)、肠梗阻(zǔ)等(děng)并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人(rén)： 白细胞减少症(zhèng)的病人、前列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重(zhòng)或影响治(zhì)疗结(jié)果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食(shí)苹果。

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