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芒果(guǒ)是(shì)热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带生果之一，但芒(máng)果不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性凉，味(wèi)甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的(de)还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之王(wáng)”的美(měi)称(chēng)。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜进(jìn)食(shí)过量(liàng)。部(bù)分人对芒果过(guò)敏，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮(pí)肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常可适(shì)量进食，腹(fù)泻时(shí)应(yīng)暂停进食(shí)芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒果的果皮中含有多酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果(guǒ)在运送时遭到(dào)揉捏或(huò)许贮存时经(jīng)过了冷冻，多酚氧(yǎng)化(huà)酶被(bèi)氧化释放出(chū)来。

　　咱们(men)要选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的(de)，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒果，是(shì)现已十分老(lǎo)练的，乃至(zhì)或许放(fàng)良久得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的芒(máng)果，不太熟，也不(bù)太(tài)好(hǎo)吃。

　　所以咱(zán)们要(yào)选择(zé)软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还比(bǐ)较(jiào)甜美(měi)。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴(bā)的，由于有这样凸出来(lái)的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起(qǐ)来口感就没(méi)有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的(de)果核会比较(jiào)小，这样果肉(ròu)也比较多(duō)。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗(cū)的芒果，它的果核会比(bǐ)较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量(liàng)选择形状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果(guǒ)时(shí)要选择巨(jù)细适中的(de)，太(tài)小的果(guǒ)肉比较(jiào)少(shǎo)，而太大的吃起(qǐ)来果(guǒ)肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选择(zé)巨细适中的芒(máng)果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分(fēn)甜美(měi)的生(shēng)果，香味也是特别的浓郁(yù)，而(ér)好的芒果一般闻起来(lái)都会有(yǒu)一(yī)股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起来口(kǒu)感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果(guǒ)肚圆润的(de)，相同大的芒果(guǒ)，选手感(gǎn)重的(de)。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人(rén)的传统印象中，选(xuǎn一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句)择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最(zuì)好选择(zé)巨细适中的(de)，由于体型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味又(yòu)没有(yǒu)那么(me)甜美，所(suǒ)以一(yī)般适中的(de)就很好吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其(qí)实(shí)芒果也分许多(duō)种类，但青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以(yǐ)外(wài)，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一般人都(dōu)会选择色彩比较(jiào)鲜(xiān)亮的芒果，但其实(shí)色(sè)彩比(bǐ)较暗黄的芒果滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是一种不(bù一声不吭的意思是什么，一声不吭的意思和造句)耐贮存的生(shēng)果，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择的芒果的时分最(zuì)好(hǎo)不必选(xuǎn)太软的，否(fǒu)则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美(měi)。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果除(chú)了要看(kàn)之外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明(míng)它的(de)水分(fēn)愈加足够(gòu)，分(fēn)量轻的就阐明时刻放(fàng)得比较长(zhǎng)了。

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