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　　这一状(zhuàng)况(kuàng)是由年龄决定的，如果是(shì)七(qī)、八岁(suì)的青少年，骨(gǔ)骼还没有发(fā)育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还在(zài)，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长(zhǎng)，从而(ér)长高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少(shǎo)年来说，骨骼已经(jīng)发(fā)育完全了，经常踢足球，也不(bù)能保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平(píng)时(shí)多(duō)吃一(yī)些钙(gài)质和维(wéi)他(tā)命(mìng)D，经常到(dào)户外晒(shài)太(tài)阳，在(zài)一定程(chéng)度上也(yě)能(néng)促进身高的增长。

踢足球要买什么装备(bèi)

　　踢球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢足(zú)球(qiú)的时候，对身(shēn)体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动特沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家有的腿部力量较大(dà)因此护腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体(tǐ)验(yàn)感(gǎn)更好，还(hái)能最(zuì)大程度的让(ràng)自(zì)己(jǐ)的能(néng)力发挥出来，所以有(yǒu)一双适合自己(jǐ)的(de)球(qiú)鞋是(shì)非常重(zhòng)要(yào)的。

　　很多(duō)刚入(rù)门的朋友(yǒu)不大注意这个(gè)装备，其实(shí)球衣是很(hěn)重(zhòng)要(yào)的，比如(rú)宽(kuān)松的(de)短(沪上两支花暗指谁 沪上两支花是哪两家duǎn)裤，透气性好的专业足球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些(xiē)都(dōu)是(shì)必不(bù)可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动的时候不要(yào)佩戴包括(kuò)耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在身体(tǐ)的对抗中，很(hěn)容易造成(chéng)各(gè)种伤(shāng)害，不管什(shén)么运动，都要(yào)把安全放在第一位。

踢(tī)足球要注意(yì)什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不(bù)要(yào)直接就踢(tī)。

　　准备活动(dòng)至少也要10分钟，可以先慢(màn)跑(pǎo)一(yī)段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微(wēi)出汗，把关节、韧带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运(yùn)动中会用(yòng)到的(de)关(guān)节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术(shù)动作的幅(fú)度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要(yào)在场地设(shè)施不(bù)符(fú)合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不平、碎石杂物多(duō)(跑道、沙(shā)坑)，容易造(zào)成同(tóng)学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的(de)时候就喝一点，多喝(hē)几(jǐ)次也(yě)没关系，不(bù)要(yào)等到(dào)累(lèi)得不行的时候(hòu)再大口大口地一次(cì)性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运(yùn)动是(shì)一项全(quán)天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在(zài)速度上有优势，对抗中也(yě)有优势(shì)，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作(zuò)为足(zú)球(qiú)运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五(wǔ)步他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲(chōng)撞(zhuàng)都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守(shǒu)门(mén)员来(lái)说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那(nà)样遮挡拦截(jié)的范围才大(dà)，这是(shì)臂展优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)扣了，但(dàn)高于2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还(hái)原(yuán)慢(màn)，连续扑救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌澳(ào)大利(lì)亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利(lì)亚(yà)，一战现(xiàn)原(yuán)形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流(liú)强队(duì)交(jiāo)手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现(xiàn)在，国足各项(xiàng)赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外，除了2013年击败澳大利亚，最近(jìn)2次碰到对手，国足(zú)全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场看球，他(tā)多么希望(wàng)中(zhōng)国队能(néng)够出现(xiàn)在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就能(néng)够赚更多钱(qián)。

　　可惜，最终(zhōng)的结(jié)果，估计(jì)让因凡蒂诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因为这场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热(rè)身赛，和(hé)中超(chāo)球队、中(zhōng)甲球(qiú)队踢(tī)，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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