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12是什么意思怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃可(kě)以直接吃吗(ma)

　　杨桃是可以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况(kuàng)下，杨桃可以直接吃。具体内容如下：

　　杨桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分(fēn)，可以加快(kuài)胃液的分泌，从而促进机体消化(huà)功能，可用于治疗(liáo)消化不良、食欲不(bù)振等症状。

　　还含有糖类、维(wéi)生素C、维生素(sù)B族、胡萝卜素等营养成分，有(yǒu)利于(yú)促进机体排尿，酒后食(shí)用杨桃有(yǒu)利(lì)于促进体内酒精随(suí)尿液排出，从而加速(sù)解酒(jiǔ)。

　　杨桃具(jù)有12是什么意思增强体质(zhì)、促(cù)进消化(huà)、开胃消食、生(shēng)津(jīn)止渴等作用(yòng)，还具有治疗口腔溃疡、咽(yàn)炎、牙痛等功效。

　　杨桃通常(cháng)可以清(qīng)洗后(hòu)直接食用，不需要剥皮，但是五(wǔ)个(gè)棱角边上(shàng)的果皮较(jiào)硬，且口感发涩，可削去棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素和纤维(wéi)素，可清燥润肠、促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，具有润肠通(tōng)便的功效。

　　杨桃不(bù)宜(yí)过多(duō)食用，以免引起(qǐ)肠胃(wèi)不(bù)适，出现腹(fù)痛(tòng)、腹(fù)泻的症状(zhuàng)。

怎么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在(zài)购买杨桃的时(shí)候最好挑选那些果皮绿中(zhōng)带一点黄，这(zhè)样的(de)果实不(bù)软(ruǎn)不硬，吃起(qǐ)来(lái)口感(gǎn)刚(gāng)好。

　　如果果皮颜色带一点暗红色(sè)代表果实(shí)已经熟透了，吃起来(lái)太软(ruǎn)影响口感。

　　果实较青的话证明果实还未熟(shú)，吃起来(lái)味道酸涩。

　　2、看形状。

　　有(yǒu)的人不清楚杨桃怎么挑选才甜，其实在(zài)购买杨桃(táo)的时(shí)候尽量选择那些有五个(gè)棱角的(de)，如果发现(xiàn)棱角有(yǒu)破损就不要购买了，之后容(róng)易腐烂。

　　杨桃挑(tiāo)选(xuǎn)时(shí)候也不要选择那些长得奇形怪状的，这些果实的养分分布不均匀。

　　3、看果皮。

　　在挑选杨桃要注意果皮是(shì)否有破损，尽量选择(zé)那些完整的，没有裂口的杨桃。

　　好的杨桃会有一定的(de)光泽，这(zhè)是因为杨(yáng)桃充分吸收光照会使养分溢出，在果实(shí)表(biǎo)面形成一层蜡质，带(dài)有一定(dìng)的(de)光(guāng)泽。

　　4、看棱边。

　　杨桃棱边也是一种挑(tiāo)选方法，在购买时(shí)要看棱边是否有磕碰，选(xuǎn)择那些完整的棱边。

　　好吃的(de)杨(yáng)桃棱边颜(yán)色为青绿(lǜ)色，并且(qiě)较(jiào)为饱(bǎo)满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬度(dù)。

　　在选择杨桃的(de)时(shí)候可以(yǐ)用手(shǒu)捏(niē)一捏杨桃，如果感觉杨桃较硬的话，就可以选择。

　　如果摸起来(lái)局部较软，甚(shèn)至(zhì)整体偏(piān)软的话就不要选(xuǎn)择了，这(zhè)样(yàng)的杨桃(táo)口感(gǎn)较差，也(yě)不利于(yú)储(chǔ)存。

　　6、称重量。

　　可(kě)以把(bǎ)杨桃(táo)拿在手里面(miàn)感(gǎn)觉(jué)一下分量(liàng)，如果较(jiào)重(zhòng)的话(huà)证明水分(fēn)较多(duō)，吃起来口感较好。

　　如果重量(liàng)较(jiào)轻证明果肉(ròu)较干，吃起(qǐ)来口感较(jiào)差。

　　但是在(zài)挑选(xuǎn)的时候也不应只追求大的杨(yáng)桃(táo)，太大的话口(kǒu)感(gǎn)也会变差(chà)，尽(jǐn)量选(xuǎn)择正常大小的。

杨桃怎么挑选才甜，六种(zhǒng)方(fāng)法教你挑选(xuǎn)

　　杨桃的营养的丰富，吃(chī)起来美(měi)味(wèi)可口，但是杨(yáng)桃怎么(me)挑选(xuǎn)才甜(tián)呢?杨桃挑(tiāo)选有六种方法，好(hǎo)吃的杨桃外表颜色(sè)绿中带(dài)一点(diǎn)黄；杨桃的(de)形状有五个棱角，挑选(xuǎn)的时(shí)候(hòu)不要选择那些(xiē)奇形怪状的；果皮要保持完整，没有破(pò)损；五个棱边没有磕碰，颜色为青绿色(sè)；杨桃用手捏起来较硬最好(hǎo)；拿在手里(lǐ)面感(gǎn)觉较重的最好，但不(bù)要(yào)选择那些太重(zhòng)的。