芹(qín)菜榨汁要开(kāi)水焯一下吗(ma)，芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

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芹菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一下吗，芹菜榨汁(zhī)用生的好还是熟的好

　　1.芹菜榨(zhà)汁要开水焯一下，因为在(zài)芹(qín)菜表面(miàn)会有很多(duō)的(de)细菌(jūn)，而且在表面还会有很多的泥污，所以必须要进行焯(chāo)水，这样才能(néng)够(gòu)保证青菜的新(xīn)鲜，同时也180kg等于多少斤 180kg等于多少磅可以(yǐ)去除表面的泥污，吃(chī)的时(shí)候就(jiù)特别健(jiàn)康(kāng)卫生。

　　2.另(lìng)外，芹菜榨汁用开(kāi)水焯(chāo)的具体方法(fǎ)为首先清洗干净，然(rán)后起锅烧水(shuǐ)，将青菜放入到锅里(lǐ)面(miàn)煮(zhǔ)5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯水，这(zhè)样制作出(chū)来的味道就比较好吃，而且也不会出(chū)现拉肚子的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用生的好还是(shì)熟的(de)好

　　榨芹菜(cài)汁的话不管(guǎn)是用生的(de)还(hái)是熟的都(dōu)是可以的(de)。

　　要是肠胃比较好喜欢吃些生(shēng)食的话，可(kě)以直接用(yòng)生的榨汁，由于生(shēng)的芹菜(cài)味(wèi)道比较重所(suǒ)以很多(duō)人都(dōu)不180kg等于多少斤 180kg等于多少磅能接(jiē)受(shòu)。

　　要是不能接受(shòu)的话也可以(yǐ)用熟的芹菜榨(zhà)汁(zhī)的，效果是一样(yàng)的。

芹菜榨汁用(yòng)什(shén)么芹菜

　　西芹(qín)。

　　西芹和芹菜虽都同属(shǔ)于芹(qín)菜，但是西芹(qín)和芹菜(cài)含(hán)水量不一(yī)样且所含营(yíng)养(yǎng)价(jià)值也不同。

　　芹(qín)菜(cài)中所含的粗纤(xiān)维成分比较(jiào)多，榨出来(lái)的汁水所(suǒ)含的杂质比较多，难以下咽。

　　西(xī)芹水分(fēn)含(hán)量比较多，粗纤(xiān)维较少，所(suǒ)以西芹(qín)榨出来的(de)汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不含太多(duō)杂质，比较(jiào)容易吞(tūn)咽，所以选择(zé)榨(zhà)芹菜汁时(shí)选用西芹较好(hǎo)。

芹菜榨汁用(yòng)芹菜(cài)叶吗

　　不用(yòng)把叶子(zi)去掉,叶子营(yíng)养很高。

　　 很多(duō)人(rén)吃芹菜会(huì)把(bǎ)芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是(shì)不科学的,因(yīn)为芹菜(cài)叶的营(yíng)养远远高于茎。

　　研究发现(xiàn),芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋(dàn)白(bái)质、钙物质(zhì)的含量(liàng)都高于芹(qín)菜茎,其中(zhōng)个别营(yíng)养成分要高出芹菜茎(jīng)几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还含(hán)有维生素E,而芹菜茎(jīng)中没有。

芹菜榨汁用热水还是凉水

　　都可以，根(gēn)据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一种(zhǒng)非常好好的药材蔬菜，它富含碳水化合物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿(niào)、净血调经、镇静等作用。

　　很多人都会用它来榨汁喝(hē)，一(yī)般都是直接(jiē)切段(duàn)榨(zhà)汁(zhī)即可，不喜欢味道的还可(kě)以(yǐ)添加白糖或者先焯水榨熟的。

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