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小瓜可以生吃(chī)吗

　　小瓜(guā)是不可以生吃(chī)的(de)。

　　小瓜的通用名一般为西(xī)葫芦。西(xī)葫芦通(tōng)常不能(néng)生(shēng)吃。

　　西(xī)葫(hú)芦(lú)是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有(yǒu)丰(fēng)富的维生素(sù)、纤维素(sù)以及矿物质等(děng)营养(yǎng)成分(fēn)，适(shì)当的(de)吃(chī)一些(xiē)西葫芦(lú)，能够很(hěn)好地补充机体(tǐ)所(suǒ)需的(de)营养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质(zhì)，能(néng)够(gòu)起到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通常是用于炒着吃，一般不建议(yì)直(zhí)接生吃。因为西循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思(xī)葫芦如果直接生吃味道(dào)比(bǐ)较苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦(lú)素的成分，

　　生吃(chī)容易对胃肠黏膜(mó)造成一定的(de)刺激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹泻(xiè)等情况发生，从而会对(duì)身体健康造成一(yī)定的影响，所以西葫芦通常不能生吃。

怎么挑小瓜甜不甜(tián)呢视(shì)频(pín)

　　1、闻(wén)一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出(chū)来的(de)圆圈大一点的，这样的甜瓜(guā)会(huì)更加香甜(tián)。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一样(yàng)，这(zhè)就表(biǎo)示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气(qì)味还是(shì)口感要差(chà)很多；捏起(qǐ)来软软的(de)就表示甜(tián)瓜(guā)熟(shú)的过(guò)大了，吃起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜。

　　3、看外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑(huá)没有破损的，挤压(yā)受伤不容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时(shí)候也要留意(yì)一下，即使外面看起(qǐ)来没(méi)事，其实内(nèi)部(bù)果肉受伤了，可能会变味。

挑甜(tián)小瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第(dì)一(yī)：闻一闻。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻(wén)果循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思脐，将果脐部(bù)位凑(còu)到鼻前闻一闻，味(wèi)道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大有的小，有(yǒu)的是凸(tū)出来的(de)，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏(niē)起来硬邦邦的像石头一样，这就表示(shì)还没(méi)有完(wán)全(quán)成熟，这样不管(guǎn)是气味还是口感要差很(hěn)多(duō)；捏(niē)起来软(ruǎn)软(ruǎn)的(de)就(jiù)表示甜瓜(guā)熟(shú)的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮一定要(yào)挑选(xuǎn)光滑没有破损的，挤压受伤不容易看出(chū)来，但是购买(mǎi)的时候也要留(liú)意一下，即使外(wài)面看起来没事，其实内部果(guǒ)肉(ròu)循序渐进是什么意思解释，女生说循序渐进是什么意思受伤了，可能会变味。

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